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煎餅面、蔬菜、調料的配方有哪些?

推薦做法:

滕州菜煎餅

滕州菜煎餅是山東滕州著名的漢族小吃。它的原料是花生、玉米、芝麻、小麥、大豆等十余種雜糧,按比例科學配制,用石磨或機器磨成面粉,攤放,烘烤而成。全部是無公害蔬菜,不含任何防腐劑,添加劑,色素。它們含有蔬菜的粗糧纖維、全面營養和維生素,並配以獨家神秘香料。口感脆嫩獨特。

簡介

把食用油、雞蛋、火腿腸和各種時令蔬菜鋪在新出爐的煎餅上,徹底加熱,卷幾下,然後分成幾塊,用壹包幹凈的紙拿在手裏。香氣馥郁,讓人食欲大增。煎餅營養豐富,食用方便。它們可以作為早餐或晚餐。

原料

白面煎餅(最好是用小榛子烤的),各種菜主要是(大白菜、菠菜、胡蘿蔔、蘿蔔、南瓜、豆腐、土豆、粉條、薺菜等。).總之可以加入自己喜歡的菜,也可以加入雞蛋和香腸,更加美味。突出傳統小吃的“營養、保健、食療”功能。做法:煎餅由兩塊預先攤好的煎餅做成,中間夾著蔬菜,放在鍋裏慢慢加熱。把菜放壹邊,有白菜、粉條、豆腐、蘿蔔、冬瓜、韭菜等素菜。可以加雞蛋,火腿腸,油條或者任何可以根據客人要求放的東西。每壹道菜都裝在壹個小鍋裏。加入油、花椒、辣椒、孜然,攪拌均勻,倒在煎餅上,入坑烤制。蔬菜煎餅是油炸的,烙上白面煎餅和蔬菜餡。長方形,金黃色,油而不膩,外脆內軟,鮮餅清香。

1.將喜歡的菜放入攪拌碗或勺子中,加入食用油(不刺鼻可口)、味精、鹽、孜然等調料,攪拌均勻。

2.將雞蛋均勻地撒在籽上,形成壹個比煎餅略小的圓圈。煎餅放在雞蛋上,雞蛋就貼在煎餅上了。

3.將煎餅放在榛子上,雞蛋朝上,將準備好的食物倒在煎餅上,烘烤。過壹會兒,在上面放壹個煎餅,依次烤至黃色。

4.完成後可以把兩邊向中間折疊成長方形,方便拿著吃,不方便的話也可以壹分為二。

備註:煎餅適合趁熱就地食用,攜帶後會失去原有風味。

起源

13世紀中期,明、元兩軍在益州決戰。當地人民遭受了重大傷亡。明朝洪武二年,州減為縣,大量移民從山西洪洞縣遷入義縣補充戶口。這裏的移民僅靠政府發放的每人每天半斤糧食是吃不飽的。移民將五谷加水混合,用石磨磨成糊狀,放在鐵板上(煙草種子的前身),用竹片鋪成“薄紙”,裝上大量蔬菜、野菜、草根、樹葉充饑。煎餅隨著生活水平的提高,從壹開始吃的粗糙飽滿的無奈,發展到今天吃的精細,吃的好的程度。

上世紀80年代,蔬菜煎餅從難以考究的農家餐桌蔓延到城市餐廳和星級酒店,街上出現了無數商店和小攤。食客根據口味挑選了十幾道菜,現賣現炒現吃,簡單靈活。已經成為棗莊的文化品牌和特產。蔬菜煎餅已申請專利,深受國內外美食家的喜愛。