在昆明，肯定要去安寧泡溫泉（森林溫泉，名字記不清了），路邊有棚種西瓜，相當好吃不同尋常，看妳來的時候有沒有了。，80壹個人，昆明坐到那，勝利堂5/人，小西門坐6/人，然後公交1/人，或包車10-20。泡完上走有個廟，可以拜拜，路上還有個佛學院，還有個算命的。
昆明吃過橋米線，壹般點15壹套。
爬爬西山，走不要錢，也可以租單車鍛煉人多好玩，幾十。公交1/人
海埂公園烤燒烤，自己帶實物，看妳買多少，百把左右。
最近的話翠湖餵餵海鷗。晚上去去昆都夜場蹦迪，不過就消費高點。
以上是昆明及安寧，基本這樣。
昆明周邊好玩點。
大理：
到大理最好在3-4月份,天氣最好!景點的話有蒼山,可以坐感通索道上去遊覽,蒼山上的景點很多,包括有清碧溪,蒼山大峽谷,七龍女池,龍眼洞,鳳眼洞,上觀花公園等,當然了遊覽這些就需要壹天的時間,不要相信能在壹至兩個小時就可以遊完!還有洱海,需要坐遊船進行遊覽,坐的時候壹定要坐大遊船,船票為142元/位,包含有遊船上的三道茶歌舞表演,南詔風情島門票,小普陀門票,以及洱海保護費.陸地上的景點的話有蝴蝶泉票價60元,崇聖寺三塔票價121元,天龍八部影視城票價50,喜洲白族民居票價50元.如果時間多的話也可以去賓川雞足山遊玩壹下!非常好玩的!
當然,大理還有很多的特色菜:
(1)生皮,就是將火燒豬的皮拔下後切片或切絲,再配以當地的梅子沾水,口感壹流.
(2)夾沙乳扇,當地特有的小吃,有些象乳餅,非常好吃!
(3)白族酸辣魚,主要是用新鮮的洱海魚烹飪而成,鮮,辣為之壹絕.
(4)白族土八碗,主要為白族婚宴節慶時的菜色.
(5)永平黃燜雞,口感更是壹絕.
再介紹壹下大理的特色小吃(主要是早餐):
巍山粑肉餌絲、過江餌絲、沙鍋米線、餌絲,過橋米線,喜洲破酥粑粑,涼豆粉,破酥包子等!
到大理也可以嘗壹下他們的雕梅酒,口感很好,但容易上頭!
住的話可以去大理古城,在哪有很多的民居客棧,只要不是旺季,壹般民居標間為50元/天,晚上還可以去洋人街逛壹下,在酒吧裏喝杯東西,感受不壹樣的大理,如果要住酒店的話,哪在大理下關經濟開發區有很多的酒店,價位都不是很高,壹般3星級酒店在120元左右就可以!
再去在麗江，（束河古鎮，休閑購物）
然後-瀘沽湖，從麗江到瀘沽湖車程7小時，且無其它路繼續，只能回麗江，因此此行至少3天，但真的值得
從麗江還可以到-香格裏拉-梅裏雪山，（麗江聯系包車，麗江-香格裏拉車程約3小時，香格裏拉-梅裏約4小時，沿途看景點-中虎跳-納帕海-日照金山-明永冰川-白水臺等，路程漫長，）
還有梅裏雪山途中會經過4000米以上的海拔，會很冷。多穿點。