甲醛不超標是可以居住的，建議放置活性炭或用吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等植物能大量吸收室內甲醛等汙染物質，采用的檢測方法是不準確的，甲醛檢測前，首先要進行空氣取樣，先關閉取樣房間的門窗1到2個小時。
工作人員換上白色工作服，隔絕衣物本身可能存在的輻射源。采樣器模擬人的活動高度離地面50厘米取樣。
采樣時間約20分鐘，采樣後馬上封存試管，三天後拿檢測結果。采樣檢測包括甲醛、氨、TVOC（即總可揮發性有機汙染物）和苯的含量，這四樣是國家要求的必檢項目。
目前國家發布的與室內環境有關的甲醛的檢測標準主要有：?
1、中華人民***和國國家標準《居室空氣中甲醛的衛生標準》規定：
居室空氣中甲醛的最高容許濃度為0.08毫克／立方米。?
2、中華人民***和國國家標準《實木復合地板》規定：
A類實木復合地板甲醛釋放量小於和等於9毫克／100克；B類實木復合地板甲醛釋放量等於9毫克—40毫克／100克。
3、《國家環境標誌產品技術要求——人造木質板材》規定：
人造板材中甲醛釋放量應小於0.20毫克／立方米；木地板中甲醛釋放量應小於0.12毫克／立方米。?
4、國家家具標準GB5296.2004規定：
如果甲醛釋放量大於1.5毫克/升的規定標準，有關廠家將被處以銷售額50％至3倍的罰款。還將受到涉嫌欺詐的處罰。
擴展資料：
室內甲醛的主要來源：
1、室內裝飾時使用的膠合板、細木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材。
2、室內家具，其中包括人造板家具、布藝家具、廚房家具等。
3、室內含有甲醛成分的其他各類裝飾材料，特別是不合格的白乳膠和塗料等。
4、室內裝飾紡織品，其中包括床上用品、墻布、墻紙、地毯與窗簾等。
人民網-家用甲醛檢測設備不可靠