與樓上業主溝通:首先，盡量與樓上業主溝通，說明自己的情況，要求對方減少施工的噪音和影響，達到相互理解和配合的目的。
與物業或業委會聯系:如果溝通不成，可以將此事反映給物業或業委會，請他們協調處理。物業或業委會將派人到現場調查，要求樓上業主盡量減少施工噪音和影響。
尋求法律幫助:如果以上方法都不能解決問題，可以尋求法律幫助。可以向有關部門投訴，向法院提起民事訴訟，要求對方停止施工或者賠償損失。
此外，還可以采取壹些措施減少噪音的影響，比如戴耳塞或耳機，使用白噪音機。同時，也要註意保持情緒的平靜，不要過於激動或與對方產生矛盾，以免問題惡化。
以上是煙臺佳寶鑫裝飾工程公司的江生給妳的回答。內容代表個人觀點，僅供參考。希望能幫到妳！