壹定要多開窗通風，
在家裏放幾盆吊蘭吸毒，還可以放盆蘆薈，它可以檢測屋裏的空氣質量，空氣不好它的肢體上會有不壹樣的白點，
還可以在家裏或廚櫃裏放些柚子皮，或是菠蘿，這些都是吸味兒的!
可以多吃些白菜，血豆腐，黑木耳，柚子，菠蘿等蔬菜和水果!