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土豆不放辣椒怎麽做?

土豆是壹種我們經常吃的綠色食品。它不僅營養豐富,還能幫助我們平衡飲食。下面,體驗邊肖將和妳分享制作土豆的N種方法!大家要好好記住!

土豆的做法

1

金沙土豆泥原料:土豆、鹹蛋、鹽、味精、香油、蔥。

練習:

1.土豆去皮切片,蒸熟壓成泥,鹹蛋蒸熟,取蛋黃壓成泥備用。

2.鍋內油加熱至五成油溫時,放入鹹蛋黃,翻炒至香,放入土豆泥翻炒,放入鹽、味精、香油翻炒。出鍋時滴香油,撒上蔥花。

2

紅燒牛肉土豆原料:牛肉火腿肉150g,土豆100g,醬油15g,精鹽,蔥姜片。

特色:酥爛的肉,紅薯面,小孩子都喜歡吃。土豆有和中、和胃、益氣健脾等功效。與牛肉搭配使用,營養更豐富、更全面,能促進孩子的健康發育和成長。

練習:

(1)牛肉洗凈,切成小方塊;土豆洗凈,去皮,切成滾刀塊。

(2)將鍋放在火上,放入牛肉,用醬油翻炒,放入蔥、姜、醬油,放入泡好的肉,蓋上鍋蓋,用小火燉至肉差不多爛了,放入精鹽、土豆,燉至肉和土豆酥脆入味。

小貼士:肉和土豆香脆可口。土豆不要燉的太爛,要切塊;燉的時候可以適量加點水,不要糊底。

新疆大盤雞原料:鮮雞半只,土豆三個,香菇1青椒,蔥姜蒜少許,花椒和朝天椒壹把(因人而異)。

練習:

(1)鍋裏加油,把辣椒炒透。

(2)倒入雞精、蔥、姜、蒜、辣椒。翻炒幾分鐘,倒入醬油和水,加入糖、鹽、料酒和蘑菇,燉15分鐘。

(3)加入土豆,繼續小火燉至土豆熟。

(4)加入青椒和紅椒點綴顏色,辣味主要看辣椒。

(5)翻炒片刻,即可上桌。

炸土豆餅原料:土豆、豬肉、鹽、味精。

練習:

1,兩個土豆蒸熟去皮,用機器打成糊狀。

2.豬肉末、鹽、味精炒成土豆泥,做蛋糕。

3、入鍋,小火煎。

4.煎至壹面焦黃,翻過來再煎另壹面。

5.煎至兩面焦黃,起鍋,裝盤。

薯條食材:土豆2個/鹽、胡椒粉適量/番茄醬適量。

練習:

1.準備好原料,土豆去皮,切成1 cm寬的方塊。在水中浸泡大約壹刻鐘,然後瀝幹,最好小心地用吸水紙吸幹。

2.在鍋裏炸,把油倒入鍋裏加熱,然後把薯條放在鍋裏炸至金黃色。

3.裝盤,炸好後瀝幹油,趁熱撒上鹽和胡椒粉。

小貼士:最好不要偷懶用超市裏賣的現成冷凍薯條,因為只有從土豆上切下來的新鮮薯條才會又軟又好吃。可以根據個人喜好添加番茄醬。

酸辣土豆絲原料:1土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。

練習:

1.將土豆削皮,切成絲。越細越好。然後將青椒和紅椒切絲,蒜瓣切丁。

2.將土豆切絲,用冷水去除澱粉,這樣炒出來的菜吃起來很脆。

3、準備鹽和白醋,用白醋會讓菜看起來幹凈。

4.大火,坐在炒鍋裏加油。

5.油溫了,放入花椒粒,炒出香味。胡椒必須撈出來。油熱時,放入辣椒絲和蒜末入香。

6、倒入土豆絲,翻炒幾下。

7、倒入白醋,放鹽,快速移動,翻炒幾下,讓鹽的味道更均勻。

8、煮熟的菜,定型,壹盤酸辣香脆的薯片就可以上桌了。

冷烤辣土豆原料:土豆、蒜末、辣椒面。

練習:

1,先切土豆。

2.將水燒開,將土豆絲浸泡在水中。不要花太長時間。時間太長,土豆絲就不脆了。

3.把燙過的土豆絲撈起,放在盆裏,撒上蒜末和辣椒面(預炸的辣椒油也可以),但是沒有油炸的味道。

4、鍋裏燒點油,最好加點胡椒粉(花椒油也可以),燒的冒煙,倒在土豆絲上,然後蓋上蓋子悶壹會兒)。

5、放些鹽、味精、少許糖(個人覺得甜不好吃)、白醋、香菜、和少許香油(可以加也可以不加)。

6.邊攪拌邊品嘗味道。不加任何調料,就吃完了。

香辣排骨燜土豆原料:排骨、土豆。

配料:生抽(色)、老抽(味)、糖:適量、姜片:適量、料酒:15ML。

喜歡吃辣的,就用老幹媽火鍋料。我加了壹個勺子,用豆瓣醬。或者幹脆不加辣味,味道就是醬排骨的味道。

練習:

1,小排骨,適量,剁成小塊。

2、土豆去皮,快速切成小塊,大概排骨大小。

3、鍋上火,熱鍋放涼油,油熱時放入姜片炒香。

4、炒排骨,炒幹水分和腥味。

5、加入生抽、老抽、白糖和酒,翻炒幾下,加少許水。

6、加入土豆,可以蓋上鍋蓋燜壹會兒。

7.加入適量的辣醬,拌勻,加點水,然後小火煨!土豆爛了,大概要20到25分鐘。土豆先不要油,味道好進去。

紅燒小土豆食材:小土豆

配料:豆瓣醬、醬油、糖、鹽、蔥、姜、味精。

練習:

1.小土豆洗凈,去皮,切塊。

2、大蔥、姜片。

3.在油鍋裏炒香蔥和姜,放入豆瓣醬翻炒,然後放入土豆塊、醬油、糖和鹽翻炒2分鐘,加入適量的水燒開,蓋上小火煨至鍋裏的湯濃稠,放入味精拌勻。

10

象山式烤土豆食材:中號土豆1斤(或2斤、3斤...........只要鍋夠大)。

輔料:洋蔥(用醋和糖腌制,俗稱蕎麥,如果不行可以用大蒜代替,味道差遠了)和果汁。

調料:食用油(可選)、鹽、味精。

做法:將土豆連同皮、輔料、調料、水壹起放入高壓鍋中煮,煮到熟了放涼,打開鍋蓋繼續煮,直到皮變皺。

註意:要舍得放鹽,否則皮膚很難有皺紋。

11

炒金土豆絲食材:土豆絲400g。

輔料:花椒、碘鹽、幹辣椒、香醋、蒜、姜、香油。

做法:1。將土豆切片,用水洗去外露的澱粉。

2、鍋中放300克食用油,煮至5成熟,放入土豆絲,炸至金黃色,撈出備用。

3、鍋中放入適量食用油,燒至7成熟,放入花椒、姜、蒜、幹辣椒切絲,翻炒片刻,放入炒好的土豆絲,加入適量鹽和香醋,然後起鍋放在盤子上,淋上香油。

註意:土豆絲壹定要切細。

12

土豆配料:土豆

配料:食用油、糖

練習:

1.將土豆去皮,切成大塊,放入油鍋中炸至金黃色的外皮,出鍋待用。

2.鍋裏放壹點油,加熱,加糖,不停攪拌。糖煮成糖漿後,倒入炒好的土豆不斷攪拌,直到土豆全部沾上糖漿,立即出鍋。

本品外脆內軟,香甜可口,但需趁熱食用,否則會變硬。

13

椒鹽小土豆食材:小土豆

配料:食用油、鹽、糖、香蔥、鹽、胡椒粉。

練習:

1.小土豆洗凈,水煮,涼後用刀壓爛備用。

2、鍋中放少許油,加熱,將壓扁的土豆倒入鍋中,加入少許鹽、糖和蔥花翻炒。

3.根據個人口味撒壹點鹽和胡椒粉。

14

俄羅斯土豆沙拉配料:土豆

配料:洋蔥,紫梅,沙拉醬,鹽和胡椒。

練習:

1)土豆煮熟,去皮切小塊冷卻備用。

2)洋蔥切丁,放入超級油鍋炸熟,放入切好的臘肉、洋蔥丁、紫薯(壹種香料,家裏不放也沒關系),翻炒,放涼備用。

3)在1)和2)的混合物中加入沙拉醬、鹽和胡椒粉,攪拌均勻。

15

老奶薯解釋:老奶,老太太是也;土豆,就是土豆

配料:土豆

配料:洋蔥、辣椒面(最好有雲南昆明產的單山蘸水魚的調料)、鹽、蘑菇精、洋蔥。

練習:

1.土豆不管大小,都要在鍋裏煮(根據我個人喜好,我喜歡幾乎是泥狀的,可以煮到爛掉。

筷子也可以穿透整個土豆)

2.煮熟後的小土豆撈起放入冷水中或冷卻後去皮(如果不怕燙可以直接去皮)。用刀把土豆切成小方塊備用。

3.炒鍋裏油加熱到六成時,放入辣椒面或蘸水魚調料,微微爆香後翻炒土豆丁(不要炒辣椒面,手腳的靈巧和火候壹樣重要,翻炒時把辣椒面均勻裹在土豆丁上),加鹽和蔥花,出鍋時放入蘑菇精拌勻。

特點:清香嫩滑,入口即化。是雲南當地常見的家常菜。因為可以讓沒有牙齒的老太太放心食用,所以取名老奶土豆。

土豆南瓜湯食材:土豆和南瓜。

配料:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精。

練習:

1,土豆、南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小塊,枸杞泡水。

2、鍋中放少許油,倒入切好的土豆和南瓜翻炒幾下,加水,加入少許鹽和香菇精。

3.將2倒入高壓鍋中,加入切好的杏脯、紅棗、泡好的枸杞,燉5-8分鐘(或在燉鍋中慢燉至土豆、南瓜熟即可)。

這湯又酸又好喝,是mm保養美容的好湯~ ~

咖喱土豆食材:三四個土豆,壹個洋蔥,壹個胡蘿蔔。

調料:糖、鹽、咖喱粉或塊、油。

練習:

1,土豆切絲洗去澱粉,胡蘿蔔和雞肉切丁,洋蔥切絲。

2.洗鍋,放油進去。加熱後,加入切好的土豆、胡蘿蔔和洋蔥翻炒。加水,煮十分鐘。

再後來,多加水(大火煮需要更多的水,容易幹鍋)。洋蔥融化後,加入咖喱(咖喱要提前用冷水煮開),加鹽和糖,轉小火煮五分鐘。

番茄和薯片配料:土豆

配料:番茄醬、鹽、醬油、檸檬酸(酸也可以)、糖。

練習:

1,土豆洗凈切成條狀(所謂條狀,是因為接下來的烹飪過程比較長,細絲容易爛),土豆配冬土豆合適,因為相對來說是面條,洗凈去掉澱粉。

2.在鍋裏放油。將薯片放入鍋中翻炒,炸熟(即炒熟)。加入壹到兩滴番茄醬,鹽和醬油,直到土豆熟了,土豆全熟時加入壹點檸檬酸(醋也行)。

3.加水至2,以1/2的薯片為準,蓋上鍋蓋燉。約5分鐘後,打開鍋蓋用大火收湯,然後出鍋。

特點:色澤鮮紅,口感柔和,超贊。

註意:記得放點糖,但不要太多。口味以酸甜為主,鹹味為輔,因為本來是東北菜,但是口味太單壹,所以調整壹下。

土豆肉末餅食材:3-4個土豆肉末50g油胡椒粉鹽糖雞精料酒。

做法:先將土豆煮熟,去皮搗成土豆泥,然後放入肉末,加入調料(胡椒粉、鹽、糖、雞精料酒)拌勻。土豆泥用小勺舀成小餅或小球,然後在油鍋裏炸至金黃色。可以蘸辣醬吃。也可以紅燒(加壹個青椒),放鍋裏,用醬油糖勾芡。

很好吃。馬上試試。

椰子土豆牛肉湯食材:椰子壹個、土豆兩個、洋蔥壹根、胡蘿蔔壹根、牛肉十二盎司、生姜兩片、鹽適量。

練習:

1,椰肉切塊。

2.將土豆、洋蔥和胡蘿蔔削皮並切片。

3.將牛肉洗凈,放入沸水中,沖洗幹凈,然後切成厚片。

4.將適量的水燒開,加入椰子、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、牛肉和姜,小火燉兩小時左右,加鹽調味。

番茄土豆牛肉湯原料:番茄50g,土豆150g,白菜50g,水煮牛肉湯750g,蔥姜末,精鹽,香油。

特點:此湯綿軟可口,微酸且富含維生素C,滋補養人。

練習:

1,土豆去皮,洗凈切丁。

2.白菜洗凈,切成小塊。西紅柿洗凈,用開水焯壹下,去皮,切成小塊。

3.將湯置火上,倒入牛肉湯,放入蔥姜末,放入土豆和白菜,燒開,撇去浮沫,倒入番茄塊,再燒8分鐘,加鹽調味,至土豆酥爛,撒上香油。

辣白菜五花肉薯片原料:土豆,五花肉,辣白菜。

練習:

1準備好原料,辣白菜切小塊,肉切片,土豆切片(不要太薄)。

鍋裏燒熱油,先炸薯片,但不要炸透。就這麽過去了。

3鍋留底油,放入蔥花炒香肉片,加入少許生抽、料酒、糖至肉變色。

4加入薯片和辣白菜,加入少量雞精和胡椒粉,翻炒至肉片和薯片沾上辣白菜。

5在鍋蓋上放少量水,小火煨壹會兒。

6從火上收湯,出鍋。

青椒土豆絲原料:青椒和土豆。

做法:將土豆切絲,用清水過濾,去除表面的澱粉。把水燒開,加點白醋(黑醋不用白醋也行),把土豆絲放進去。註意不要煮太久,放壹會兒就好,加醋可以讓土豆絲更脆。鍋燒熱,放油燒熱,撒上辣椒粒,爆香後倒入土豆絲翻炒,再放入青椒絲,翻兩下出鍋。出於同樣的原因,鹽也最好放在最後。另外,如果炒的時候加黑醋,煮之前加糖,會變成糖醋土豆絲,但是之前不要加辣椒。記住不要把糖放在鍋裏太久,它會燒焦的。

茄子燉土豆原料:長茄子三至四根,土豆若幹,蒜末,五花肉切片,蔥花。

做法:炒鍋加油,燒熱,再往炒鍋裏放蔥花,然後把肉炒幾下,加點鹽和醬油;將土豆和茄子同時放入鍋中翻炒;炒的過程中加入鹽、雞精、味精和少許醋;翻炒至茄子基本出油,土豆顏色加深,鍋中加水,水量控制到菜的四分之三;蓋上鍋蓋燉壹會兒。在烹飪前20秒左右加入準備好的大蒜、香菜或芝麻油。

土豆燉豆腐食材:土豆2個,豆腐1塊,東北醬油1袋,蔥1根,姜蒜少許,香菜1根,醬油,糖。

練習:

1,土豆去皮、洗凈、切丁或切片,豆腐切片,蔥、姜、蒜切沫。

2.豆腐出鍋時,用開水燙壹下,使豆腐皮凝固,防止燉的時候被煮熟。

3、放油,爆香蔥姜末,加入少許醬油調味,將薯片放入鍋中翻炒5分鐘左右。

4、加水,水比土豆高,

5.在火上燉;土豆6-7分熟時加入豆腐。

6、煨,同時放兩勺東北醬。

7.快煮的時候放壹點糖,調節鮮度。

8.燒開後停火。不要馬上起鍋,先悶3-5分鐘,讓醬和豆腐香起來。

9、起鍋,別忘了放味精或香菇精,加入香菜粉。