天花板的厚度應10cm以上;吊盤離地距離控制在2.5m以上,空中瑜伽房壹般要求層高3.5-4m左右,如果天花板已安裝吊頂,則應先定位,然後以吊盤中心點為圓心挖出20X20cm的正方形區域,用於安裝吊盤;吊盤安裝好後用不銹鋼或PVC材料包邊,起到美觀作用。單個吊床寬度為50cm以吊臂中心為點,吊床離地間隙為30-40cm,兩吊床之間安裝間隙不少於125cm。空中瑜伽吊床二個床的間距為1.5米,空中瑜伽需要在特定的吊床上做瑜伽動作,靠太近容易碰撞到人。