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春天孩子對花粉過敏怎麽辦?

兒童的“花粉過敏”往往發生在2~3歲以後。孩子花粉過敏怎麽辦?

1,過敏寶寶春遊裝備

◆時間和地點的選擇

旅遊目的地可以選擇花粉少的地方,比如海邊。刮風天和晴天不適合旅遊。雨天或雨後,花粉指數較低,適宜出行。

◆適當的保護

春遊時可采取適當的防護措施,如戴口罩或護目鏡,可減少上呼吸道和眼睛受花粉刺激的機會。

◆安裝車載過濾器。

這種安裝在汽車空調上的小濾網已經越來越普遍,壹般家用車都可以安裝。

◆換衣服

旅行回家後,要立即給孩子換上幹凈的衣服,並指導孩子洗手洗臉,減少花粉殘留在身上的機會。

◆避免不良刺激。

避免接觸花粉,不要讓孩子緊張焦慮。

2、花粉過敏的寶寶應該吃什麽食物

註意營養均衡,多吃富含維生素的食物。

富含維生素的食物可以增強人體的免疫功能。多吃具有抗過敏功能的食物,增強皮膚的防禦功能。根據營養學家的說法,洋蔥和大蒜是含有抗炎化合物的辛辣食物,可以防止過敏的發生。其他蔬菜和水果也可以抵抗過敏,其中西蘭花(卷心菜)和柑橘特別有效。因為它富含維生素C,維生素C是壹種天然的抗組胺藥,如果妳每天從飲食中攝入1000 mg,就足以避免過敏的出現。

過敏體質的人血液中的遊離氨基酸比健康人少。如果能增加他們血液中的遊離氨基酸,過敏的發生率就會大大降低。豆漿中這種物質的含量是最豐富的,過敏體質的人最好每天喝點豆漿。

花粉過敏要采取壹些措施來緩解這種現象,否則會壹直折磨寶寶,讓寶寶坐立不安。