常見的室內汙染物有：甲醛、苯、TVOC、氨和氡。
甲醛（化學分子式HCHO，分子量：30.03）是壹種無色，有強烈刺激型氣味的氣體。易溶於水、醇和醚。甲醛在常溫下是氣態，通常以水溶液形式出現。其40%的水溶液稱為福爾馬林，此溶液沸點為19℃，故在室溫時極易揮發，隨著溫度的上升揮發速度加快。
甲醛為較高毒性的物質，在我國有毒化學品優先控制名單上甲醛高居第二位。甲醛已經被世界衛生組織確定為致癌和致畸形物質，是公認的變態反應源，也是潛在的強致突變物之壹。
研究表明：甲醛具有強烈的致癌和促癌作用。大量文獻記載，甲醛對人體健康的影響主要表現在嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、肝功能異常和免疫功能異常等方面。其濃度在每立方米空氣中達到 0.06--0.07mg/m3 時，兒童就會發生輕微氣喘。當室內空氣中的甲醛含量為 0.1mg/m3 時，就有異味和不適感；達到 0.5mg/m3 時，可刺激眼睛，引起流淚；達到 0.6mg/m3 ，可引起咽喉不適或疼痛。濃度更高時，可引起惡心嘔吐，咳嗽胸悶，氣喘甚至肺水腫；達到 30mg/m3 時，會立即致人死亡。
苯是壹種無色具有特殊芳香氣味的液體，沸點為80.1℃，甲苯、二甲苯屬於苯的同系物，都是煤焦油分餾或石油的裂解產物。目前室內裝飾中多用甲苯、二甲苯代替純苯作各種膠.油漆.塗料和防水材料的溶劑或稀釋劑。因為苯具有易揮發、易燃、蒸氣有爆炸性的特點。人在短時間內吸入高濃度的甲苯、二甲苯時，可出現中樞神經系統麻醉作用，輕者有頭暈、頭痛、惡心、胸悶、乏力、意識模糊，嚴重者可致昏迷以致呼吸、循環衰竭而死亡。如果長期接觸壹定濃度的甲苯、二甲苯會引起慢性中毒，導致再生障礙性貧血。女性主要表現為月經過多或紊亂，胎兒的先天性缺陷。同時可使人出現頭痛、失眠、精神萎靡、記憶力減退等神經衰弱等癥候。所以苯化合物已經被世界衛生組織確定為強烈致癌物質。
VOC是指沸點範圍在 50 ～ 100 ℃到 240 ～ 260 ℃之間的化合物。TVOC即總揮發性有機物. TVOC 在施工中大量揮發，使用中緩慢釋放。 壹般認為，正常的、非工業性的室內環境 TVOC 濃度水平還不至於導致人體的腫瘤和癌癥。當 TVOC 濃度為 3.0-25 mg/m3 時，會產生刺激和不適，與其他因素聯合作用時，可能出現頭痛；當 TVOC 濃度大於 25 mg/m3 時，除頭痛外，可能出現其他的神經毒性作用。
在由於室內裝飾裝修材料造成的室內空氣汙染中，揮發性有機氣體是壹種很普遍且對人體危害較大的壹類汙染物。英國材料、建築物研究所測定了 100 戶住宅在 28 天中室內 TVOC 的濃度水平，研究結果再次證實室內 TVOC 濃度高於室外，室內 TVOC 濃度為室外的 2. 4 倍。室內 TVOC 的均值為 121.8ug/m3 。它的特點是：種類多、成份復雜、長期低劑量釋放、對人體危害大。總體來說，它的釋放主要是使用了大量有機溶劑的溶劑型塗料以及家裝使用的各種板材粘合劑。
氨是壹種無色且具有強烈刺激性臭味的氣體，比空氣輕（比重為 0.5 ），氨是壹種堿性物質，它對所接觸的皮膚組織都有腐蝕和刺激作用，可以吸收皮膚組織中的水分，使組織蛋白變性，並使組織脂肪皂化，破壞細胞膜結構。濃度過高時除腐蝕作用外，還可通過三叉神經末梢的反向作用而引起心臟停搏和呼吸停止。
部分人長期接觸氨可能會出現皮膚色素沈積或手指潰瘍等癥狀；短期內吸入大量氨氣後可出現流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、痰帶血絲、胸悶、呼吸困難，可伴有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、乏力等癥狀，嚴重者可發生肺水腫、成人呼吸窘迫綜合癥，同時可能發生呼吸道刺激癥狀。所以堿性物質對組織的損害比酸性物質深而且嚴重。
氡是從放射性元素鐳衰變而來的壹種無色、無味的放射性惰性氣體，氡及其子體在衰變時釋放出α、β、γ等射線，易溶於脂肪，可通過呼吸過程進入人體。由於氡與人體的脂肪有很高的親和力，氡能在脂肪組織、神經系統、網狀內皮系統和血液中廣泛分布，對細胞造成損傷，最終誘發癌變。氡被WHO（世界衛生組織）公布為19種主要環境致癌物之壹，且被國際癌癥研究機構列入室內主要致癌物。氡不僅會增加患癌尤其是肺癌、敗血癥等疾病的可能，而且會因為對人體細胞的機質性損傷帶來對子女甚至第三代的潛在傷害。
常溫下氡及子體在空氣中能形成放射性氣溶膠而汙染空氣，由於它無色無味，很容易被人們忽視，但它卻容易被呼吸系統截留，並在局部區域不斷累積。長期吸入高濃度氡最終可誘發肺癌