當室內空氣濕度低於40%時，灰塵、細菌等。容易附著在粘膜上，刺激咽喉，引起咳嗽，容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。流感病毒在幹燥的環境中繁殖更快，還會引起過敏性皮炎、皮膚瘙癢等癥狀。
擴展數據:
四種植物有助於保持室內水分。
室內容易幹燥，人們經常使用加濕器來保持室內濕度。其實試著放幾盆植物，保濕效果挺好的。
傅貴竹子非常適合室內水培花卉，只要有足夠的水分，它就能茁壯成長。水培時，將毛竹的莖切成20厘米以上的小段，作為插條插入水中。插條只要有三分之壹能浸在水裏，就能生根成活。
吊蘭可以養在室內的水中，不僅凈化空氣，而且外形美觀，管理簡單。把盆栽的吊蘭挖出來，根部去土，剪去老根和爛根，留下須根，放在容器瓶裏，瓶裏放清水和花卉營養液，讓吊蘭的根在水中生長。
綠蘿是攀緣觀葉花卉，養水很簡單。每周換水壹次，補充簡單營養。綠蘿藤莖自然下垂，既能凈化空氣，又能充分利用空間，為沈悶的櫃臺增添了活潑的線條和亮麗的色彩。
常春藤是典型的陰性植物，能在全光照下生長，在溫暖濕潤的氣候下生長良好，不耐寒。這類植物的水培栽培壹般不需要特殊管理，有壹定容積供根系延伸的容器即可，而開口的玻璃容器更有利於保持水質和根系生長。
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