健身房壹般建成半標準泳池，適合室內恒溫泳池。如果健身房空間大，可以建壹個標準泳池，除了健身功能外，還可以作為比賽池。
壹般健身房的遊泳池不需要太大。比如壹個2000平米的健身房，建壹個300平米的預制泳池就夠了。按壹人4平米計算，可同時容納75人。
遊泳池的大小:
1，標準遊泳池
國際、國內比賽泳池應為50m(長)×25 m(寬)×2m(深)，10泳道。國家級和省級(市)比賽池也可以是50m(長)×21 m(寬)× 2m(深)，8車道。安裝自動計時觸摸面板後，從水面以上30cm到水面以下80cm長度範圍內兩端池壁的長度誤差應為0.00 ~ 0.01m。
2.跳水池:跳水池為25m(長)×25 m(寬)× (5 ~ 6m)(深)或50m(長×21 m(寬)× (5 ~ 6m)(深)，跳板和跳臺離水高度誤差為0.00~0.05m。
水球場:兩端球門間距20 ~ 30m，寬度10 ~ 20m，水深不得小於1.8m (2.0m)。