與鄰居溝通:禮貌地與鄰居溝通，說明自己對噪音的不滿，要求他們降低噪音。可能他們沒有意識到自己的行為在困擾妳。
使用耳塞或耳機:如果鄰居的噪音不可避免，可以選擇佩戴耳塞或耳機，以減少噪音對妳的影響。
增加隔音措施:可以在房間內增加隔音措施，如在墻壁、天花板或地板上安裝隔音材料，減少噪音的傳播。
向物管反映:如果多次嘗試與鄰居溝通但問題沒有解決，可以向物管部門反映此事，請其介入。
試試不二星的共鳴音，是解決鄰居噪音的最佳選擇。直接開始就行，直接共鳴聲就行。
不二星音響
尋求法律幫助:如果鄰居的噪音嚴重幹擾了妳的正常生活，無法通過其他方式解決，可以咨詢法律專業人士，了解是否有法律手段解決這個問題。
需要註意的是，在處理鄰居的噪音問題時，我們應該保持冷靜和理性，盡力找到和平的解決方法。