如何打造壹個“驚艷”的自己

第壹，精神飽滿，看起來自然。在社交中保持旺盛的精力、飽滿的熱情和大方自然的表達，是優化個人形象的首要因素。與人交往時，妳精神飽滿，精力充沛，自信滿滿，能激發他們的熱情，活躍交流氣氛。如果妳情緒低落，無精打采，就會顯得敷衍和冷漠，會讓對方覺得無趣，甚至不開心。壹個充滿活力、看起來自然的人，往往會給人以自信、樂觀、進取、對生活充滿熱情的印象。壹個人看起來疲憊、註意力不集中或表現出神經局限、不知所措，會給人缺乏社會經驗、不成熟、註意力不集中、輕視他人的印象。所以，在社會交往中，要時刻以極大的熱情關註對方，對他感興趣的事情感興趣，以對方的言談舉止自然得體地回應。也就是說，想要別人喜歡妳，妳必須先喜歡別人，想要吸引對方的註意力，妳必須先關註對方。第二，儀表整潔，穿著得體。英國哲學家約翰·洛克說:“禮儀的目的和作用是使原本的倔強變得柔和，使人的性情變得溫和，使他尊重他人，與人相處。”服裝能體現壹個人的審美情趣和修養。如果壹個人的服裝能與自己的氣質和職業相符合，與自己的身材和年齡相符合，與當時的氛圍和場合相符合，會讓他看起來更瀟灑，更有魅力。第三，談吐幽默，談吐優雅。談吐可以直接反映壹個人是博學還是無知，是有教養還是淺薄。不善言談的人。沈默寡言的人很難引起別人的註意。能夠在社交中談論侃侃，用詞優雅得體，言之有物，對問題有深刻的見解，思維敏捷，應對自如，能夠簡潔準確，生動形象地表達自己的思想感情，顯示出他非凡的氣質和風度。作家於靈思在與魯迅先生交談時說過:“魯迅先生的講話深刻、嚴謹、有力、生動，每壹句話都吸引著我們。”隨著談話的進行，越來越強烈地散發出真誠的熱情，有壹種嚴厲而強大的力量從她瘦削的臉上傳遞出來。“讓人著迷，有種‘聽妳的話，不如讀壹年書’的感覺。然而，優雅的談吐是無法掩飾的。炫耀華麗的詞藻只會顯得淺薄浮誇；如果太字面，會讓人覺得酸酸的。不要在背後說人，說話要註意分寸，在背後表揚人，多講優點，當面批評人，改正缺點。特別是不要油嘴滑舌，不要罵人。第四，要大方。簡單大方，行為習慣溫和，舉止穩重，文明得體，坐、站、走的姿勢正確優雅，能正確顯示壹個人的良好教養，給人留下成熟感和信任感。粗俗下流的行為令人生厭。適當的交流距離讓對方在心理上感到舒服和平靜，而過度的親密和冷言冷語則容易造成誤解。壹個人的行為可以是自然的，灑脫的，不拘小節的，這除了社會閱歷之外，主要是基於他的自信。只有對自己有信心，相信自己和自己能力的人，才能在社交中自然大方。壹個人瀟灑的行為也來源於他平時的修養。這條線沒問題，該停了。該坐下了。說起來，就是要穩重有分量，熱情有分寸，禮貌不拘。徐龍立:嚴格來說，優化個人形象是壹門非標準、非格式的社會藝術，需要我們每壹個人去仔細琢磨和體會，不斷總結經驗，形成自己獨特的風格和魅力。(1)給別人留下深刻的印象。在社交場合，每個人都想給別人留下深刻的印象，讓對方或身邊的人盡快記住妳。要做到這壹點，妳必須脫穎而出。美國夏威夷醫科大學精神病學學院丹尼路教授。彭斯曾經說過，“引人註目不僅意味著讓別人註意妳，還意味著讓別人記住妳。“他認為，只要按照下面的建立，就能給人留下深刻的好印象。(1)穿色彩鮮艷的衣服。如果妳是男人，不妨打壹條鮮紅色的領帶，配壹雙灰色的眼睛。如果妳是女性，妳應該戴壹條鮮艷的綠松石圍巾，穿壹件黑色的背景禮服。選擇壹種妳經常使用的特殊香水。人們幾乎總是下意識地對香氣做出反應。人的嗅覺是驚人的，壹點外國的香味就會留下持久的印象。(3)佩戴有趣且與眾不同的裝飾品。比如妳是壹位女士，妳可以選擇風格獨特的手工制作的耳缺損。網友:形象的展示不壹定是什麽，適合妳的，最好能突出來。徐龍立:這個本來是供妳優化個人形象時參考的。4精神振奮。彭斯教授說:“許多人經常抑郁。相反，人們傾向於記住充滿活力的手勢。“直立壹般不會產生無精打采的倦怠，相反會顯得精力充沛。⑤營造略顯神秘的氛圍。可以根據自己的性格或者過去經歷的壹些有趣的事情進行暗示，引起懸念。不要過早地講述整個故事。比如妳是廚師，妳可能會把話題引向烹飪，但千萬不要自稱自己是廚師。不馬上把壹切都說出來，可以阻止別人刨根問底，多關註妳。⑥培養壹個有趣的愛好，或者掌握壹些稀奇古怪的東西的知識。比如妳很了解歷史上某個時期或者某個人的“野史”，或者會修車，人們就會對妳感興趣。⑦說話清晰直接。尤其是職場，不要拐彎抹角，含糊其辭，更不要加上“妳懂嗎？”每句話後。這些都是印象。(2)如何讓別人喜歡妳怎樣才能給人留下好印象，讓別人喜歡妳？壹位美國專家曾提出如下建議:①充分發揮妳的長處。妳充分發揮自己的長處，別人就會喜歡和妳在壹起，容易和妳合作。壹個人首先要認識自己，把握自己的特點，比如外貌，精力，語速。聲音的高低、語調、動作、手勢、面部表情等吸引他人註意力的能力等。要知道，別人對妳的印象就是根據這些特點形成的。所以，與人交往，要自信，盡可能發揮自己的長處。回過頭來看，妳對自己了解多少，妳在工作和生活中有沒有發揮自己的長處，妳能給自己多少？保持本色，懂得與人溝通的人，永遠不會因為場合不同而改變性格。保持真實的自己和最好的自己，是留下好印象的秘訣。無論是與人親密交談，還是發表演講，都要保持本色不變。不要給人不誠信的感覺。③善於用眼用眼。無論是和壹個人說話，還是和100個人說話，壹定要記得用眼睛看著對方。有的人壹開始看妳，只說了幾句話，眼神就轉移到別處去了。當妳進入壹個滿是人的房間時，妳要自然地環顧四周，微笑著照顧所有的人，不要回避所有人的目光。這會讓妳看起來很放松。徐龍立:回到我剛才說的，主要是關於如何讓別人喜歡妳。我們繼續吧。(3)如何讓對方開心？生活中沒有快樂，氣氛就像沙漠壹樣單調。而壹個人如果能在交往中大方地向他人推銷快樂，讓他人活得快樂有趣，在自己的生活和環境中營造和諧的氛圍，那麽他就是壹個受歡迎的人，在社會交往中所向披靡。那麽，妳如何出售妳的快樂呢？(1)用自信的人格力量激勵他人。自信是人生的壹大美德，也是克敵制勝的法寶。在社會交往中，和壹個自信的人在壹起，妳會感到輕松愉快，即使遇到困難和挫折，也會以樂觀自信的心態去克服。這種人格力量本身也是對他人的壹種鼓舞。2用迷人的微笑感染他人。每個人都希望別人愛自己，重視自己。微笑可以縮短人與人之間的距離，融化人與人之間的矛盾，緩解敵意。生活中沒有人拒絕微笑這個“賄賂”。不惜壹切代價讓對方開心。網友:生活中沒有人拒絕微笑的“賄賂”！好吧！！徐龍立:誰不想幸福？如果妳是壹個能給對方帶來快樂的人，妳也會是壹個受歡迎的人。為了讓對方開心，妳要多找些讓人開心的方法。有時候，為了讓別人開心，妳可以不擇手段。④讓幽默在尷尬的場景中引發笑聲。幽默是快樂的杠桿，是人生快樂的源泉，是社會交往的潤滑劑。幽默往往是處理日常生活中最傷腦筋的尷尬局面的最神奇武器。幽默的語言經常給人們帶來快樂。如果妳想出售妳的快樂，最好的廣告就是幽默。這樣才能讓對方開心。我們能做什麽？妳自己想想。徐龍立:下面說說如何塑造壹個真實的自己。在人際交往中，我們總是希望給別人留下好印象，讓別人喜歡自己，信任自己。要做到這壹點，我們往往要改變自己的舉止、說話習慣、興趣愛好等等，才能滿足社交的需要，讓對方自我感覺良好。但是，這種自覺的自我改變，並不意味著妳要變成另壹個人，變成壹個模仿或迎合他人口味的“演員”，甚至故意隱藏自己的真實情感，或掩蓋自己的本來面目，完全放棄自己的內在氣質，把自己變成社交舞臺上的面具。其實這種做法並不可取，不僅讓妳失去本色，而且壹旦別人識破妳的做法，還會讓妳適得其反。有些人強迫自己在人群中昂首闊步，威風凜凜，和別人握手時用力過猛，和別人說話時盯著對方，誇張地大笑以顯示自己的幽默感...如果真的這樣擺姿勢，會產生幽默感，會讓別人覺得討厭，甚至會覺得不舒服。其實最好的辦法就是保持自己原有的個性和特點，塑造壹個真實的自己。內在的氣質是最珍貴的。壹個真正懂得與人相處的人，絕不會因為場合或對象的變化而放棄自己的內在特質，壹味的迎合和追隨他人。妳應該以妳自己的身份出現，而不是以別的身份出現。我們經常會發現壹些人，總覺得自己不如別人，於是隨著環境和對象的變化不斷改變自己，結果面目全非。做真實的自己，並不意味著與眾不同或者標新立異，甚至不意味著在知道自己錯了或者有壹些壞習慣的情況下還固執己見。保持對自己的真實，就是保持自己與眾不同的獨特健康的個性。有個性的人，可能有壹定的魅力。這就是如何塑造真實的自己。徐龍立:再說說——成功孕育新的成功。自然，優化個人形象最好的方法就是有出色的工作成績。妳出色的表現和名聲會讓人知道妳有多棒。人們可以從妳過去的成功記錄中或者僅僅是通過目睹妳的工作風格來認識到這壹點。就像妳在球場上看到壹個網球運動員曼妙的身影就認為他是職業選手壹樣，人們在妳的領域看到妳非凡的表現也不會懷疑妳的職業水平。如果妳的事業剛剛起步，或者經過幾年的發展，仍然沒有達到理想的水平，可以套用“成功孕育新的成功”的原則。妳要做的第壹件事就是永遠忙碌，永遠不要讓妳的客戶知道妳的生意少得可憐；相反，給他們的印象是妳總是安排得很滿。運用“成功孕育新的成功”原理塑造成功形象的技巧，就是要有壹個看似成功的外表。如果妳的襯衫領子磨破了，鞋子臟了，西裝翻領樣式過時了，領帶沒系幹凈，那麽很明顯，妳要麽是不成功，買不起合適的衣服；或者幹脆就是個飯桶！不管是哪種形象，妳無疑都是壹個失敗者。“成功孕育新的成功”的原則。要求用可以改善妳形象的符號來裝飾妳辦公室的墻壁。學位，學歷證書之類的東西，能準確的告訴客戶妳有多優秀。妳所獲得的獎牌和證書具有同樣的效力。這些都是成功孕育的新成功。妳覺得這些怎麽樣？徐龍立:先說形象上的威懾力。毫無疑問，形象要有威懾力！妳要時刻意識到，確實有壹些形象時不時讓妳產生威懾，妳也想用形象來威懾別人。很多人在某些場合被威懾羞辱過。最常見的被恐嚇的情況是在購買家具、古董或與室內裝潢師打交道時。有時候，那些室內裝修的小個子，也敢在最權威的商人面前耍威風。最關鍵的壹點是，他們是這方面的專家，而對方知之甚少，所以被嚇退，處於劣勢。握手也可以向別人透露很多秘密。例如，柔軟的、抹布狀的握手者自信心低。很多人為了掩蓋自己的缺點，握手時用力過猛，表現出傲慢，其實就是虛張聲勢。擠壓式握手法是為了彌補自己的不自信。這種人的舉動太過極端，無法讓人相信他是壹個真正自信的人。握手平穩不過度，適度握住對方的手，意思是:“我充滿活力，穩重。”這是代表自信的握手。坐著的時候，盡量挺直背部，雙腳並攏。當妳坐得舒服時，妳不能貶低自己。當妳聽對面或旁邊的人說話時，妳可以坐在壹個放松的位置，而不是緊張的位置。當妳在聽別人說話時，妳可以通過微笑、點頭或輕微移動位置來表示妳的興趣和品味。請註意電視上壹些訪談節目的主持人。他們的坐姿和傾聽態度簡直就是壹門藝術，輪到妳說話的時候，妳可以先用手勢吸引聽者的註意力，強調妳們談話的重要性。