我在中國有許多地區都出現了禽流感的病例，就在最近的壹段時間，臺灣也是爆發了禽流感。?就在日本西部的壹個養雞場，也是同樣發生了禽流感，今年可以說是不太平的壹年。在臺灣發現禽流感可以說非常的稀奇。因為禽流感病毒壹般都發生在中國的內陸地區，很少會出現在。臺灣地區。而且禽流感可以說是壹個致命病毒，它還具有非常強的傳染性，禽類的分泌物以及排泄物也是病毒的傳染源，所以說我們要盡量少遠離這些病毒，但是目前還是沒有發現這種病毒能在人與人之間傳播的證據。
要想自己不被傳染的話，首先就是要增強自己的免疫力，然後不要吃生的食物。還有就是在飲食方面壹定要收拾和熟食分開，千萬不要進行交叉汙染，還有不要在壹個案板上用同壹把刀處理深入和煮熟的食物，壹般食物才是真正的傳染源，要徹底清潔接觸生物的器皿，而且還需要進行消毒。
我們壹定要買東西去正規的市場買那些有檢疫證明的。盡量避免。接觸壹些野生的禽鳥。壹定要註意個人衛生，不要去人口密集的地方，那樣增加了傳染的幾率。合理的飲食也是非常的重要的，壹定要保證充足的睡眠和營養，適當給自己加點衣服。
禽流感不可怕，可怕的是我們不懂得防範，所以說大家壹定要懂得如何防範，我們在平時的時候壹定要註意自己的飲食。