1.看書，找壹本自己之前就感興趣的書去看，讓心靜下來
2.看電影，好的電影能夠帶來的價值和壹本好書是壹樣的
3.收拾書桌，宿舍的書桌需要保持幹凈整潔，也可以把它布置成自己喜歡的樣子
4.給自己買壹束鮮花，放在書桌上，心情會變得很好
5.去超市采購，買壹些零食或者日用品，以備不時之需
6.練字，寫壹手好字的同時也能讓妳的心情沈靜下來
7.復盤，把自己這壹周的學習生活進行壹個復盤，了解自己哪裏做得好，哪裏做得不好
8.看壹個TED演講，練習英語聽力
9.背單詞，語言學習是壹個長久的事情，所以壹定要堅持背單詞，如果正在準備四六級的話，建議用《四級詞匯閃過》來背，我之前用它20多天就背完了四級的重點單詞。
10.拍壹個vlog，每周堅持壹個vlog，記錄自己的生活，可以發出來，說不定可以做成壹個賬號
11.參加壹次誌願者活動或義工旅行
12.學習壹項技能，不管是編程還是ps、pr都可以，最好選擇壹個和自己專業不是很相關，但是有幫助的
13.去學校所在地的景區逛壹逛，博物館能讓妳更了解這個地方，風景區能讓妳心情開闊
14.看壹部高分紀錄片，推薦《人生第壹次》
15.斷舍離，整理自己的衣櫃，如果有不需要的衣服可以捐贈出去
16.制定壹份願望清單，完成壹項可以給自己壹點獎勵
17.運動，瑜伽或者是其他有氧無氧運動都可以，讓身體動起來
18.整理收藏夾，把之前收藏的那些有用的幹貨都找出來，制定壹個計劃去把它們看完
19.去電影院看電影，壹個人去電影院的感覺和跟別人壹起去是非常不壹樣的
20.午休，把手機調成靜音，好好的休息壹會兒，調整妳的狀態
21.主動和陌生人交流，可以是食堂的阿姨，也可以是出租車師傅，鍛煉妳的勇氣22.去附近的學校逛壹逛，感受不同學校之間氛圍的區別
23.找出最近的時事新聞，認真的了解，在這個過程中培養獨立思考的能力
24.去手工店裏或者在宿舍做壹個簡單但有意義的手工
25.整理手機裏的照片，可以把有紀念意義的照片都傳到網上，保存好
26.給自己染壹個好看的發色，不僅能省錢還能鍛煉動手能力
27.靜下來做壹篇手賬。