西藏旅遊旺季壹般是每年的5月-10月，但是從4月開始進藏的遊客就開始陸續增多了，根據資料，2016年4月，進入西藏拉薩最著名的景點布達拉宮和大昭寺的遊客人數與日俱增，日接待遊客達到1200至1300多人次。
西藏地域廣袤，全區土地面積有122萬平方公裏，分為拉薩、昌都、日喀則、阿裏、那曲、山南、林芝七個地區，不同的地方海拔落差較大，氣候不同，文化也有壹定差異性。
值得壹提的是拉薩。去西藏旅遊的時候，拉薩是大部分人的必選地點，那裏四季分明，冬天空氣含氧量、大氣壓強和空氣相對溫度都比夏天要低，不過紫外線強度比夏天要稍低壹點，而夏天則相反。如果妳是初次進藏（前提是妳的身體要健康哈），最好選在7、8月份進藏，因為這兩個月是拉薩含氧量最高的時侯，長期處於低海拔的人比較容易適應。
然後是昌都。該地區自然資源主要是：山嶽、水域、冰川、動植物類、人文方面主要是康巴文化和茶馬古道。昌都地區地處高山峽谷間，特殊地貌和氣候條件決定了妳只能按照最佳的氣候季節前往旅行。如此，最好的旅行季節應該是在每年的4-5月和9-10月，也就是該地區的初夏和深秋季節。其余季節裏公路交通大多會因連綿不斷的雨水和大雪而不暢。
日喀則地區。7、8月為雨季，雖多為夜雨，白天晴朗，但不適宜觀賞珠峰，觀賞珠峰的最佳時間為4-6月和10月。日喀則在藏歷的6-9月有許多民族節慶和宗教節日。日喀則公路交通方面，如觀賞人文景觀，四季皆可。
阿裏地區。是西藏自然條件最惡劣的地區，但境內卻擁有最美的神山和聖湖及最綺麗的風光，喜歡挑戰和經歷的人壹定會喜歡上那個地方。出行阿裏的最佳季節是每年的5-7月和9-10月，這時可以避開洪水暴漲的雨季和冬季的酷寒，盡情領略“生命禁區”的粗獷雄奇、高原風光的聖潔神秘。
那曲地區。這裏最大的特色便是草原和星羅密布的湖泊。著名的羌塘地區絕大部分在那曲境內，那曲的平均海拔很高，每年5至9月相對溫暖，是草原的黃金季節，也是去那曲旅遊最佳的時期。
山南地區。山南是西藏文物古跡最豐富的地區，有國家級重點文物保護單位9處，古遺址50余處。山南自然資源，有高山、草原、聖湖、紮日仙境等，總的來講四季皆宜，冬春季節可以更偏向於人文景觀。
林芝地區。全年氣候溫和濕潤，旅行受季節和氣候的影響不大。從自然風景方面來講：林芝自然風光的秀美絕對是西藏第壹。3-10月份最佳，但不代表其它月份就沒看頭。可以說林芝壹年四季的風景都各具特色。但是對於特殊目的的人來說有所差別。每年5-9月份的雨季，大量的降雨將引發山體滑坡及泥石流、塌方等自然災害增加了危險性。