2.較重的物品放在中上部，盡可能靠近背部，這樣重心可以靠近背部，避免被拉回來的感覺。另外，因為重物壓在上面，背包用壹段時間會更密。
3.將較輕的設備，如衣服和食物，放在重物周圍，然後放入廚房用具和濾水器等物品。將帽子和手套等最輕的東西塞進頂部剩余的空間。
4、水、幹糧、雨具等常用的東西要放在最上面或者最容易拿到的地方。GPS、手電筒、急救用品等應急的東西都放在背包蓋上，方便快捷。
5.背部不要放硬物，否則會直接推著背部很不舒服，跌倒時甚至會傷到背部。
6.放在背包左右兩側的物品重量要差不多，避免重心向壹側傾斜。有壹個使用物品整理袋的概念:把同類物品或者同時使用的物品放在同壹個袋子裏，方便取用，尤其是零散的小東西。
7、靈活裝載，盡量減少不必要的背包懸掛，因為這樣不僅影響行動安全而且不美觀。
擴展數據:
野外求生求助的方法
1，煙花
燃放煙花是最常見的求助方式。白天熏制，就是放壹些橡膠片、生葉、苔蘚、蕨類植物等。在火上，可以產生燃燒的煙霧以告知外界。夜間用火時，要在可能的居民區方向點燃三堆明火，由火堆傳遞求救信號。
2.光信號
白天，在太陽光的幫助下，鏡子將斷斷續續的光信號反射到空中可能的居民區或救援飛機上，光信號最遠可傳播16公裏。方法是將壹個手指對準應該傳送的地方，另壹只手握住反光板調整反射的太陽光，逐漸將反射光射向對準的方向。
夜間用手電筒向遇險方向連續發出求救信號。國際求救信號是SOS，即三長三短，不斷循環。
3.尋求幫助的現代方法
隨著時代的發展，各種現代遇險設備逐漸普及，如信標、無線電通信機、衛星電話等設備。如果條件允許，可以逐步裝備這些現代化設備。
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