康巴風情四日遊
第壹天、成都/臥龍/四姑娘山/丹巴 （約325公裏）宿：丹巴
早從成都出發，經都江堰，過映秀，在臥龍參觀臥龍熊貓自然保護區及周邊生態環境，與大熊貓合影留念（參觀門票及與熊貓合影費用自理）。沿途觀賞漁子溪湍流、翻越海拔四千多米的巴郎山埡口，沿途賞景：巴郎山雲海、高山草甸，牧人與牦牛；在“貓鼻梁”處駐足觀賞四姑娘山景區核心景致，“蜀山皇後”四姑娘山（主峰6250m）勝景在雲海中若隱若現。到達丹巴參觀領欽寺、墨爾多神山。
第二天、丹巴/八美/塔公/新都橋（約160公裏）宿：新都橋
早八點出發，參觀梭坡古碉；沿天然盆景區觀紅石陣、紅樺林，抵達仙人瑤池—熱水塘溫泉休息放松用路餐。餐後沿途欣賞雄偉的亞拉雪山、八美變色石林、“菩薩喜歡的地方”塔公草原，參觀藏傳佛教薩迦派著名寺廟之壹，有“小大昭寺”之稱的塔公寺（塔公寺是康巴地區藏民朝聖地之壹）。最後到達素有“攝影者天堂”之稱的新都橋。
第三天、新都橋/木格措/康定（約110公裏）宿：康定
早上欣賞晨曦中的新都橋美景，沿川藏318線，征服塞外屏障折多山（埡口海拔4298米），中午在康定用餐。下午前往木格措（野人海）觀賞高原湖泊、原始森林美景後返回康定。
第四天、康定/瀘定/雅安/成都（約318公裏）
清晨，伴著熟悉的旋律登上晨曦中的跑馬山去追尋動人的愛情故事（上山索道30.00元/人請自理），在瀘定橋上緬懷革命先烈的豐功偉績，翻越著名的二郎山經過“西蜀雨漏”雅安市回到成都。
康巴草原風情徒步七天之旅
線路特點: 雪山、草原、草甸、高原湖泊、民風民俗、宗教文化、自然景觀。
從康定到塔公草原，有兩條途徑，壹是從318國道，翻越折多山經過新都橋抵達塔公草原，此種方式簡單，時間相對較短，但缺乏新意和挑戰性，而且看見的景色相對簡單、單調。另外是從康定到木格措景區，遊覽以後徒步兩天，走48公裏以後抵達塔公草原。此種方式挑戰刺激，沿途景色豐富，行程相對艱苦，但走過以後會回味無窮。
從康定經木格措到塔公草原是壹派自然的康巴藏區草原風光，綠樹野花、高原海子，溫泉溪流，藍天白雲，形成了壹幅美麗的畫卷。木格措風景區是康巴藏區比較著名的風景名勝地。我們將從這裏開始徒步，翻越4300米左右的山口，徒步在高原草甸之上，欣賞沿途的高原自然風光。然後抵達塔公寺。以塔公寺這座屹立在塔公草原上，有著千年歷史的黃教寺廟作為徒步的終點，使每壹位參加者有壹種心向神聖的動力和追求，把人文景點和自然景觀有機的結合起來。增添了此次行程的價值。同時，這條線路的難度比較小，適合普通的遊客和愛好者參加。
行程:
D1 抵達成都。乘坐飛機抵達成都，根據抵達的時間確定是否安排市內遊覽，或者客人自行安排富於 時間。晚上住酒店。
D2 成都/海螺溝。早出發，沿成-雅高速公路行進140公裏到雅安，沿途欣賞川西平原的富饒和寧靜，沿318國道行駛210公裏經過天全、青衣江，穿越二郎山隧道到瀘定，前往海螺溝。
D3 海螺溝/康定。上午，從磨西乘車到三號營地，徒步穿越原始森林，到達海螺溝的貢嘎山冰川，在冰川上信步遊覽，然後驅車經過瀘定到康定。參觀瀘定橋和紅軍長征紀念管。下午泡溫泉，晚上感受康定東街--折多河上的風（有壹句很有名的話康風雅雨建昌月）中的康風就是指康定東街的風。
D4 康定/木格措。早起，參觀佛教寺廟安覺寺，然後驅車前往木格措景區，景區內午餐，下午乘船過湖前往江巴社方向，開始徒步。行進約4公裏，在紅海子邊紮營。遠觀雪山、高原海子、寧靜的牧場和充滿活力的康巴漢子。晚上與藏族同胞***跳鍋莊。
D5 木格措/色拉裏牧場。早餐後，迎著初升的太陽，伴著康巴漢子的牧歌，開始我們最艱苦的壹天徒步之旅。藍天、白雲、青草、羊群和牛群，以及憨厚的藏族同胞將是我們這壹天中的主要調味劑。我們的行程，辛苦而愉快，平靜而充滿挑戰。我們在山脊上行走，挑戰著自己的意誌，傲視著天空展翅的雄鷹。全天徒步約7小時。下午3點左右在色拉裏牧場紮營。
D6 色拉裏牧場/塔公草原/康定。雅拉神山好像就在我們的面前，高原的早晨空氣清新得讓人舍不得多吸壹口。白色的雪峰、青青的草原、明媚的陽光，讓我們的腳步難以挪動，好想多停留壹會兒。但偷來的閑暇卻不允許我們的腳步停留，我們又要起程了，同樣美麗的景色，同樣美好的心情陪伴著我們走進了塔公草原。金碧輝煌的塔公寺、淳樸的康巴人用他們灼熱的眼神和甜美的笑容迎接著我們的到來。徒步結束，驅車前往康定，途中參觀塔公寺，經過新都橋，翻越折多山到康定。住賓館。
D7 康定/成都。沿折多河，經大渡河，翻越二郎山，經過雅安、天全回到成都。行程結束。
說明:
1、高原地區，氣候多變，最佳季節5，6月 9，10月，避開雨季。
2、豪華等在有三星級酒店的地方住三星級賓館，沒有就住當地最好的賓館；普通等住普通賓館，條件要差壹些。
註意事項:
1 防止感冒，高原感冒非常危險，上山之前避免感冒。
2 防止紫外線灼傷，請帶防曬霜，墨鏡，手套。
3 防止高原缺氧，請自行準備抗缺氧藥物。
4 防寒高原晝夜溫差較大，即使是6月也應該多準備衣服，預防天 氣變化帶來的不適。
5 自備零食。高原地區，少吃多餐，為保證體力，請自備零食。
6 自備水壺，高原氧氣稀薄，空氣幹燥，容易口幹舌燥，請自備 水壺，有助於緩解身體不適，幫助提供必要的氧氣。
7 高原行走，最好少負重。客人可以兩人合租壹匹馬幫助托運行李。
8 旅行社會配備優秀的導遊和後勤保障人員，負責徒步期間的飲食。
四姑娘山二峰攀登及丹巴藏寨、康巴大渡河行遊
線路類型：登山
出行方式：大巴及包車（丹巴環遊）
難度指數：★★★
強度指數：★★★★
風光指數：★★★★★
登山路線：二峰傳統路線
線路簡介：
壹.四姑娘山二峰攀登
四姑娘山位於四川省阿壩州小金縣與汶川縣交界處，距成都市235千米，由四座邊綿不斷的山峰組成，它們從北到南，在3.5千米範圍內壹字排開，從幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分別為6250米，5355米、5276米，5025米，其中幺姑娘山峰是邛崍山脈的最高峰，也是阿壩州第壹高峰。這四座山峰長年冰雪覆蓋，如同姿容俏麗的四位少女亭亭玉立於長坪溝和海子溝兩道銀河上。四姑娘山中以幺妹身材最為苗條，姿容最為俊秀，與“蜀山之王”貢嘎山（7556米）遙遙相對，素有“蜀山之後”、“東方阿爾卑斯山”之稱。這裏終年積雪，冰清玉潔，根連地厚，峰插天高，白雲浮玉，光搖煙霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花點點，是登山探險的理想場所。
這次要攀登的是四姑娘山二峰，實際高度是5276米，形狀酷似珠峰，難度不高，是初級登山理想的場所。二峰是壹座適合初級登山愛好者攀登的山峰,但這不意味著可以輕視她的難度，更需要時刻註意安全。沿途有三處危險路段需特別小心，峰頂我們將鋪設置路繩，另兩處將視情況盡量給予輔助安全保障。
二峰登頂中的詳細路況：
登山過程中有三段路線從保險起見應根據不同的天氣、路面情況、隊員水平考慮架設路繩，三段路線是：
（1）山脊埡口下100米路段，這是壹個順右側山體走的壹個轉向90度的大斜坡硬雪或結冰的話很容易滑動。另外因為路線轉向上方隊員就在下方隊員斜上方，巖石松動的季節還是有滾石擊中隊員的可能；
（2）埡口上50-100米路段，是整塊整塊的巖面交錯的地帶，巖面平均高6-7米，坡度70-80度，很光滑直接攀上太費力不可取，由於雪大看不出好的路線，只有繞著巖面走，在跨越巖面時有部分路段是貼著山脊走，最近的離懸崖僅壹米，而且腳下如果結冰或者是硬雪時很容易滑下山脊，比較危險；
(3)、就是沖頂（鋪路繩）的那段，我們上去時感覺不是很危險，下來時由於雪已被踩過被壓實在巖石上，腳下很滑，容易滑下山脊，所以我們可能需要打80米路繩，但要求基本不要借力，只起保護作用，因為路繩繃緊很容易拉掉巖石，下撤還是應緊跟著走。所以在結冰、薄雪，大風時應特別註意安全。埡口和頂峰休息停留的時候，壹定要註意安全，埡口那地方很窄，就3米左右長，1米左右寬。頂峰也就2-3個平方。這都是摔下去連人都看不到的地方。另外這裏較長時間休息時要穿上羽絨服。
線路看點：
1.欣賞四姑娘山、海子溝風光、藏區風情，在雪山上過新年；
2.登山技術訓練，訓練項目：認識登山、登山裝備、基本冰雪技術、繩結、實用安全技術；
3.初級雪山攀登，與雪山親密接觸，體驗站在雪山之顛的豪邁；
4.結交山友，壹同感受登山的激情、痛苦與快樂。
二、丹巴：
丹巴的美女美如水；丹巴，壹個未開墾的旅遊處女地，不僅有奇特的自然風光，更有純樸、美麗的人文景觀。在2005年《中國國家地理》雜誌主辦的“中國選美”中被評為中國最美的六大鄉村古鎮之首，雪山、草原、海子、溫泉、大河、藏寨、碉樓、喇嘛寺等自然、人文景觀豐富多樣!丹巴的海拔僅1700多米，在當地不會有高山反應!冬季的丹巴陽光充足，是休閑度假的理想之所。
三、康巴大渡河峽谷：
很多的人類學家認為,康巴藏區的幾條重要的河流,金沙江、雅礱江、大渡河,都是民族遷徙的走廊.峽谷兩岸奇峰高聳入雲，河川縱橫交錯，切割極深，形成眾多的峽谷群。大渡河的上遊丹巴壹帶，河谷呈現典型的“V”字形，谷坡30-60度左右，而且河谷兩邊明顯不平衡，壹邊陡峭，壹邊和緩，這已是發育比較成熟的表現。從丹巴到瀘定，峽谷呈現嶂谷的形態。所謂嶂谷，是指峽谷兩邊的谷坡陡峻，谷坡角度多大於60度。谷壁近似垂直，直上直下，就叫隘谷了。從漢源烏斯河到樂山金口河這壹段，大渡河從大相嶺、大涼山之間穿過，形成了谷壁直立、令人目眩的隘谷。（本次行程看到峽谷止於瀘定，正名康巴大渡河大峽谷）
日程安排：
D1：成都--都江堰--臥龍-巴朗山--日隆
早7:30出發，經國家級風景區都江堰，沿岷江而上，沿途欣賞岷江自然風光和河谷風光，於中午時抵達國寶大熊貓基地—臥龍。午餐後沿臥龍峽谷而上。翻越海拔4532米的巴朗山，觀巴朗山的草甸，領略巴朗山的雄奇自然風光，天氣好還可在貓鼻梁欣賞四姑娘山全景。
住宿：日隆三嫂客棧。
餐飲：中餐、晚餐
D2：日隆-二峰大本營C1
早餐後8：00出發，進入海子溝，裝備馬幫托運，沿途經過鍋莊坪、打尖包，觀高山草甸，海拔6250米的四姑娘山全景，逐漸接近雪山（因路程較長，需保存體力沖頂者可自費騎馬到BC，馬匹費在180元以內）。
約徒步6-8小時後抵達大峰大本營(BC,海拔4200)，紮營，進行攀登技術訓練，認識山峰及裝備，器材使用方法，繩結：8字結，布林結，單漁人結，雙漁人結及雪坡行走、制動方法。5點吃飯後早休息。
住宿：露營
餐飲：早、路餐、營地餐
D3：大本營-登頂-BC(或返回日隆)
淩晨5點起床,5：30出發,根據隊員狀態確定沖頂人員名單,在向導和協作的幫助下進行沖頂，狀態好4個小時左右可以到達頂峰.慶祝留念後小心下撤,約需3個小時到達營地,下午返回日隆慶功(可能到日隆有點晚,這壹天徒步時間超過12時,體力不支者需在出發告之領隊,我們會為妳們聯系馬匹,騎馬下山)
住宿：日隆三嫂客棧
餐飲：營地早餐、路餐、晚餐
D4：日隆-小金-丹巴
早餐後驅車經小金前往中國最美的鄉村之壹，千碉之國丹巴，沿途您可以全情投入的體驗壹番藏寨、碉樓在晨霧中的唯美。晚宿甲居藏寨。
D5：丹巴風情遊（甲居——中路——梭坡）
下午前往甲居藏寨詳細的參觀丹巴著名的碉樓，在藏家的屋頂看書聊天曬太陽或者發呆。
住宿：甲居藏寨。
餐飲：早、中、晚
D6：丹巴-姑咱-瀘定-成都
早餐後告別甲居藏寨，沿大渡河南下，經姑咱抵達瀘定午餐，沿途可欣賞到梭坡古碉以及壯觀的康巴大渡河大峽谷。下午翻越中國最長的公路隧道二郎山隧道，經雨城雅安抵達成都。散團
住宿：無
餐飲：早、中（不含晚餐）
活動裝備：
[個人裝備]：背包（不小於60L），睡袋（-10度），帳篷，防潮墊（地席），頭燈（電筒），羽絨服，沖鋒衣，沖鋒褲，雪套，抓絨上衣（毛衣），抓絨褲（棉毛褲），保暖內衣，襪子2雙，手套，登山鞋(防水防滑很重要)，水壺，墨鏡，帶沿的帽子，個人餐具(金屬)，爐頭,氣罐1個,垃圾袋，雪杖（2）冰鎬.（主要露營裝備可由俱樂部提供，租金40元/天*2天=80元）
[公用裝備]：大冰鎬1支、路繩50米,對講機兩對，炊具，爐具和炊事帳篷等
特別提醒：
1.雪鏡(或顏色深鏡面大的太陽鏡)，是登雪山必需的，否則出太陽時，雪面的反光會嚴重刺激妳的眼睛。
2.未在海拔4000米以上高原長期逗留過者，建議提前壹周服用紅景天等抗高反藥物預防。
3.防水手套、雪套、高倍防曬霜，東西小但至關重要，別忘了。