錢包，放貴重物品，如信用卡、護照、現金等。並讓他們靠近妳。壹般來說，妳應該帶比預算多20%的錢，以及20張1元面額的小鈔票和硬幣。為防意外，備用信用卡和身份證要分開存放。
(2)旅行包
不同的旅行包適合不同的旅行。明確妳旅行的目的——運動、娛樂、戶外活動還是探險旅行，然後選擇合適的旅行包。旅行包的大小最好放在飛機或火車的座位下或行李架上。
3)鞋子
穿上合腳的鞋子，帶壹些快幹的襪子，防止腳弄濕。如果妳必須走很長的路，妳應該在妳的鞋子上撒壹些爽身粉，這樣可以避免在炎熱的天氣裏出汗或腳上出現皮疹。上飛機的時候穿上最重的鞋子，多帶幾雙輕便的鞋子，這樣可以脫下鞋子，以防在漫長的飛行中弄臟。
1.旅遊帶點啥
利拉魯肽可以通過安檢。因為目前按照我們國家此刻的交通和鐵路規定，以及我安全條例的相關規定，在我們國家安檢的情況下，他實際上是允許個人服用監獄裏有用的藥物才能上火車的，因為妳到時候可能會有壹些突發情況，所以妳需要服用這種藥物進行安檢，所以利拉魯肽可以過安檢。
2.旅遊帶點啥藥
妳好，這個問題妳的回答範圍很廣，需要帶的東西也很多。看妳個人學習！但是我想告訴妳最重要的事情。
第壹，身份證，是唯壹能證明妳身份的證據，也是在外逗留和買票需要的證明。而且很多地方城市，治安管理非常嚴格，經常在公交車站、火車站或者繁華的商業街查身份證。如果被發現沒有身份證，可能會被抓起來作為非法戶口拘留，會很麻煩。所以身份證是出門的必需品之壹。
第二，手機，現在是智能信息技術時代，出門不帶手機很不方便。首先，有人可以如果妳出了什麽事，妳想聯系別人，妳可以不要聯系。到時候就很尷尬很麻煩了。而且現在到處都有手機支付。如果妳買東西，妳忘了帶現金或唐我沒有足夠的現金，妳也沒有這個時候別帶手機，妳會有大麻煩的。
第三，錢包，手機充電器或者充電寶，雖然現在是手機支付的時代，但是有些地方，比如坐公交，只能用現金支付，而且它如果妳不這樣做，會很尷尬的。不要帶現金。帶個手機充電器或者充電寶，出門坐火車好幾天都需要這些。這些都是手機的保駕護航！
總之，除了以上這些，出門要帶的東西還有很多，比如衣服，食物等等。
希望我的回答能幫到妳，謝謝！
:3.旅遊帶點啥東西
1.出門必備：身份證、銀行卡、信用卡、現金等。
2.戶外用品：行李箱或背包、腰包(用於攜帶重要物品)、防水雨具。
3.衣物：冬衣、旅遊鞋(最好是防水旅遊鞋)、排汗保暖內衣1-2套、換洗用內衣若幹、厚棉襪若幹、帳篷、氣墊床、鋁箔防潮墊。
4.防曬用品：防曬霜、防曬噴霧、防曬衣、頭巾、太陽鏡、防曬帽等。
5.禦寒衣物：羽絨服、夾克、手套等。
6.各種設備：手機、相機、充電器、備用電池(如果有很多充電設備，那最好準備壹個便攜式多用途插線板，以免大家搶插座)。
7.藥物：紅景天、高原安、芬必得、感冒藥、外傷藥、創可貼等。
8.食物：隨身攜帶食物，如巧克力、牛肉幹、奶糖、豆腐幹等高熱量食物。可以根據自己的需要帶壹些零食。
9.雨衣：高原上，白雲觸手可及。當然，在欣賞風景的同時壹定要做好防雨準備。天氣預報可以不能直接預測高原天氣。它在方圓壹公裏範圍內的壹半土地上都有可能看到雨，而且它它只是壹半土地上的烈日。壹朵雲經過可能會帶來雨。
10.對講機：如果是集體離開，帶對講機是很有必要的。高原上很多地方信號很差，甚至沒有信號，所以手機可以不要被使用。這個時候，最好的通訊工具就是對講機，讓隊員之間保持聯系。
:4.旅遊帶點啥幹糧
1.背包壹個，相機、電池、隱形眼鏡及護理液、雨衣、筆、筆記本、望遠鏡、水壺(或礦泉水)、暈車藥(無暈車可免)。
2.秋褲(早晚仍冷)防蚊液、防曬霜、遮陽傘或帽子、太陽鏡、備用襪子、飯盒筷子、手電筒、洗漱用品、浴巾、壹雙舒適的鞋子、拖鞋、替換襪子、內衣、爽身粉、紙巾、遊戲機(騎行用)、證件、塑料袋、地圖、感冒藥等。抗過敏藥物(塗抹乳膏或皮炎平，服用撲爾敏)。如遇花草過敏，可立即自行處理。唐Idon’我認為這沒有用。如果是本地人，可能不太清楚。)
3.平時喜歡吃的零食，如壓縮餅幹、方便面、牛肉幹、果凍、巧克力、鹽等，可以在列車到達的地方超市補充。1.背包、相機、電池、隱形眼鏡和護理液、雨衣、筆、筆記本、望遠鏡、水壺(或礦泉水)和暈車藥(如果妳沒有不暈車，可以避免)。2.秋褲(早晚仍冷)防蚊液、防曬霜、遮陽傘或帽子、太陽鏡、備用襪子、飯盒筷子、手電筒、洗漱用品、浴巾、壹雙舒適的鞋子、拖鞋、替換襪子、內衣、爽身粉、紙巾、遊戲機(騎行用)、證件、塑料袋、地圖、感冒藥等。抗過敏藥物(塗抹乳膏或皮炎平，服用撲爾敏)。如遇花草過敏，可立即自行處理。唐Idon’我認為這沒有用。如果是本地人，可能不太清楚。3.平時喜歡吃的零食，如壓縮餅幹、方便面、牛肉幹、果凍、巧克力、鹽、醋等，都可以在列車到達的超市補充。4.想去青海湖玩，得帶上帳篷，哨子，塑料餐布，大塊布，毛巾(方便換衣服，可以鋪在休息的地方)。當它天氣太熱了，往頭上澆點水可以減少中暑。總之，出門要註意安全。祝妳玩得開心。
5.旅遊帶點啥？
首先要方便。可以選擇方便面、幹茶、壓縮餅幹等。這些食物不會不要太費事去吃。大部分都是打開後就可以吃的。與其選擇壹些大包裝的食品，不如盡量清淡壹點。
二是要輕。爬山涉水，誰願意背壹袋沈甸甸的食物？也許他們沒有他們買的時候不會想到，但是真正到了旅途中，就會覺得累贅。旅途辛苦，經常沒胃口，買了很多吃的，最後拖著腿。選擇壹些清淡的食物，但不要太多，如餅幹、火腿等。出門旅行前，很多朋友總會去超市買點東西。大多數女孩都對食物感興趣。也許妳我遇到過這樣的情況。當妳買了好的食物時，妳只在到達壹個旅遊景點時才發現它不合適。也給妳的旅途增加了不少麻煩。妳可以除非妳把它帶回來，否則妳不能完成它。其實旅遊美食的選擇也是有講究的。
第壹類：主食
推薦：谷物面包
推薦理由：谷物面包富含纖維素麩皮，可提供維生素B，礦物質鋅、鎂和鉻，抗氧化劑維生素E和硒，以及生物活性植物化合物。各種谷物面包，如全麥面包、亞麻仁面包等。可以補充身體在旅途中缺少營養。
時機：谷物面包衛生，清淡，便於攜帶，能很好的補充營養，適合在觀光的過程中補充能量。
缺點：味道通常不會太好。它最好和其他食物壹起吃。
推薦：消化蛋糕
推薦理由：消化蛋糕由全麥、燕麥和小麥纖維制成。市面上的消化餅主要有全麥餅、纖維餅、高纖維餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖維麩餅等。消化蛋糕的熱量壹般是50卡/塊，熱量低，吃多了也不怕長胖。因為含有酶，不僅能填飽肚子，還能幫助消化。
吃飯時間：當它雖然路途遙遠，但它可以用來充饑。它建議少吃容易上火的蘇打餅幹。
缺點：味道不錯，所以我可以我忍不住吃了很多。然而，如果妳吃得太多，妳會很渴。
第二類：帶什麽副食零食？
推薦：熟肉、雞蛋、巧克力。
推薦理由：熟肉，如包裝精美的臘肉、肉松、肉罐頭、香腸或扒雞、鹵鴨，以及壹些燉蛋、茶葉蛋等。占用空間小，能量高，富含蛋白質，輕便衛生。如果它先吃牛肉。巧克力是最快最方便的能量來源。味道誘人，壹塊巧克力甚至比壹塊牛肉更能補充熱量。
吃飯時間：體力消耗大的時候吃飯，可以快速補充能量。
缺點：相對來說比其他食物貴。
第三類：旅遊帶什麽水果？
推薦：柑橘、梨、蘋果
推薦理由：柑橘、梨、蘋果等帶皮的水果，酸甜可口，潤喉提神，補充水分和各種維生素。旅途中新鮮鮮艷的水果讓人壹看就流口水。需要註意的是，最好帶壹點硬的水果，以免攜帶過程中擠壓變質，影響衛生。
什麽時候吃：如果是長途旅行，壹定要經常吃水果補充維生素，尤其是沙漠和高原地區。
缺點：它它很重，而且不太方便攜帶。
第四類：預防暈車的食物。
推薦：口香糖、陳皮等。
推薦理由：口香糖是旅途中除了水以外最重要的東西。在飛機上咀嚼可以避免氣壓高引起的耳膜不適；同時，如果妳暈車、暈船、暈機，嚼口香糖可以緩解疼痛，讓身心更加放松。陳皮、五香姜、桂花姜或生姜等。能止嘔，消除頭暈。
吃飯時間：乘車前或乘車中。
缺點：這些食物熱量低，而且會不能充饑。把它們當零食帶在身邊。
旅遊時的四點註意。
1.氣溫高時，食物容易變質。沒有經過精心精致包裝的食物，如果超過24小時，就要調味。壹旦發現被腐蝕、變質或變味，不要不要吃它。雖然有些食物不t味道變了，他們可能變了顏色。它最好不要吃它們，以免不舒服。
2.購買小袋包裝的零食時，要註意生產日期，是否有廠址，食品的成分是否合理，能否密閉。有些小包裝食品雖然在保質期內，但是如果密封不嚴，可能已經變質了，因為購買的時候要壹下子檢查有沒有漏氣，如果有漏氣，千萬不要不要買它們。扒雞、鹵鴨，還有壹些醬制食品，最好從正規商品房購買，以免食品出現衛生問題。
3.在交通工具、船只或飛機上少吃少喝。乘公***汽車時，因為沒有運動，食物消化過程延長，速度緩慢。如果妳不t適量吃喝，肯定會增加腸胃負擔，引發胃部不適，更容易引發嘔吐等癥狀。
4.旅遊食品要有多重特色，相互搭配，提高食用要求。旅行時，妳唐，妳最好少吃點。不要吃太油膩的東西，少吃油炸食品，以免增加腸胃負擔。
6.旅遊帶點啥零食好
牛肉幹好吃又有嚼勁，越嚼越費勁。它的原料壹般是牛肉，富含蛋白質、多種礦物質和人體所需的氨基酸。用其他調料腌制而成的牛肉幹也含有營養成分。吃牛肉幹對身體有好處。餓的時候嚼點牛肉幹也能填飽肚子，但是妳可以別多吃了。
7.旅遊帶點啥零食
冰島is:冰島人對外國人友好，性格直爽。冰島人，包括朋友和陌生人，見面打招呼時通常直呼其名，有時在歡迎場合還會進行面對面的儀式。冰島人時間觀念很強，和冰島人見面通常需要預約。在冰島，邀請客人到家裏而不是餐館比在其他國家更常見。冰島法律允許同性戀登記為配偶。冰島美國的飲食習慣與歐洲相似。大酒店和餐廳的烹飪方式和歐洲壹樣，以西餐為主。主要的禁忌是在冰島，那裏的男人壹般不不要隨便參與女人的討論s圈。當妳與女性接觸時，不要不要問他們的年齡，也不要問。不要和他們開玩笑。大多數冰島人信奉基督教，並忌諱13日和星期五。他們不13號不能舉辦重要活動，13個人可以不要同桌吃飯。冰島餐飲禮儀/餐飲禮儀冰島人以面食和米飯為主食。由於漁業資源豐富，各種魚類往往成為餐桌上的美味佳肴。冰島人熱情好客，客人來了，總會拿出最好的食物讓客人品嘗。如果它這是壹個正式的宴會，請柬通常會發出，時間和地點都寫得很清楚。他們不不要吃會自殺的動物。冰島社交禮儀/儀態禮儀冰島人無論在什麽場合，總是喜歡站得筆直。在冰島，當人們被叫過去的時候，他們通常是手心向上做手勢，當他們說再見的時候，他們是手心向下做手勢。他們討厭在公***場合提褲子等不良行為。冰島人是用禮節稱呼的，宋這個詞加在他父親的後面這個女人在他父親的名字後面加上Dotyr。的名字。見到冰島人時，要握手。大方地握手，唐不要低頭，不要不要把壹只手放在口袋裏。在老友記家庭或壹般社交場合，當我們不如果我們不認識，不打招呼，我們可以主動介紹自己。說話時，雙方距離約1.2米。在冰島，男人壹般不不要隨便參與女人的討論s圈。在接觸女性時，他們避免詢問年齡，避免和女性開玩笑。商務禮儀冰島人在商務活動中註重時效性，避免馬虎。在他們看來，爽約是不禮貌的，守時是缺乏信譽的表現。因此，如果妳能如果妳因故不能按時赴約，妳應該盡快通知對方並道歉。如果妳因為任何原因遲到了，向主人和其他在場的人道歉。遞名片的時候可以說請多關照之類的話。送禮的時候，越是有異國情調和特色的禮物越受歡迎。唐不要拒絕退回的禮物。旅遊禮儀有人說妳可以在冰島旅行時，妳在其他任何地方都找不到這種感覺。首都雷克雅未克空氣清新，庫裏裏背靠雪山。在這裏住宿，證件要全，酒店裏放個錄音機，看電視音量要小。在冰島，給服務員小費是壹種侮辱行為。冰島s著裝禮儀/著裝禮儀冰島氣候寒冷，很多地方氣候多變，所以人們喜歡穿外套、戴口罩、戴圍巾。會見外賓和參加舞會、宴會時，如果天氣比較暖和，會穿傳統的社交禮服或深色西裝。女人講究打扮和化妝的藝術，喜歡穿昂貴的裘皮大衣。外出參加社交場合時，要熟練地梳理頭發，佩戴材質的頭飾。
8.冰島旅遊帶點啥
I我很榮幸回答妳的問題。大家看這裏。本人圖漂亮，字多，質量好。我來回答妳的問題：作為壹個標準吃貨，我我來告訴妳中國十大美食：
中國的美食數不勝數。這裏這是十大美味食物的粗略列表。
1.蘭州拉面，蘭州牛肉面，也叫蘭州清湯面，是中國十大面條以及甘肅蘭州的壹種地方小吃。以其獨特的清湯、美味的肉和精美的面條和壹個透明的，兩個白色的，三個紅色的，四個綠色的黃武、壹清(湯清)、二白(蘿蔔白)、三紅(辣椒油紅)、四綠(香菜、蒜苗綠)和黃武(面條黃亮)
2.北京烤鴨，壹道享譽世界的北京名菜，起源於中國南北朝時期。烤鴨記載於《食珍錄》年，是當時的宮廷食品。選用優質肉鴨北京烤鴨，炭火烤制，色澤紅潤，肉肥而不膩，外酥裏嫩。北京烤鴨分兩派，北京最有名的烤鴨店就是兩派的代表。它被稱為世界上最好的因其色澤鮮艷，肉質細嫩，口感醇厚，肥而不膩。
上海糯米團，江南地方經典小吃。在寧波和上海的壹些小攤上可以找到老上海人的傳統早餐。把糯米搟成薄薄的壹片面餅，上面放點榨菜，裏面放根油條，搟成球。這樣，純正的上海湯圓就完成了。
四、重慶酸辣粉，重慶酸辣粉是重慶頗受歡迎的地方傳統小吃，壹直是重慶人的最愛之壹。手工制作的主要面粉是以紅薯和豌豆澱粉為主要原料，再由農民用傳統手工制作而成。
重慶酸辣粉條是重慶的壹種地方小吃，因其牙勁、酸辣、濃香、開胃而深受全國人民的喜愛。
熱幹面，武漢，熱幹面是中國十大面條之壹，也是湖北武漢最著名的小吃之壹。做這件事有許多方法。油、鹽、芝麻醬、色拉油、芝麻油、香蔥、大蒜籽、計量鹵汁、醬油為輔料。其色黃油潤，味道鮮美。由於熱量高，還可以作為主食，營養早餐，補充身體所需的能量。
寧波湯圓，湯圓是浙江寧波著名的小吃之壹，也是中國代表性的小吃之壹。它在春節和元宵節期間很受歡迎。它有著悠久的歷史。據說湯圓起源於宋代。當時明州(今浙江省寧波市)開始吃壹種新穎的食物，就是用黑芝麻、豬肥油和少許白糖做餡，外面用糯米粉搓成丸子。煮熟後，吃起來又甜又好吃，很有意思。因為這種在鍋裏煮的湯圓會漂浮下沈，所以最初被稱為漂浮的紫苑。後來，在某些地區，漂浮的紫苑改名為元宵節。與中國大多數人不同，寧波人有在春節的早上與家人壹起吃餃子的傳統習俗。
七、廣西桂林米粉桂林米粉是廣西桂林壹種歷史悠久的傳統小吃。
它以其獨特的風味而聞名。它做工精致。先將好的早秈米磨成漿，裝袋，瀝幹水分，塞進面團，煮熟，壓成圓根或薄片。圓形米粉，片狀米粉，俗稱米粉，特點是白、嫩、軟、鮮。有很多種吃法。鹵水的生產是最重要的，各家的技術也不壹樣。壹般用豬、牛骨、羅漢果和各種佐料熬制，風味濃郁。鹵水的材料和方法不同，使得米粉有不同的風味。大致有萵筍粉、牛腩粉、三鮮粉、原湯粉、鹵菜、酸辣粉、馬肉米粉、擔子米粉等。
八、寧夏手抓羊肉，寧夏手抓羊肉是壹道寧夏菜，主要原料是羊肉、辣椒等。
九、西安安羊肉饅頭，是陜西的羊肉饅頭美國風味的食物，尤其是西安安。具有烹飪精細，口味重，肉厚湯爛，肥而不膩，營養豐富，香味十足，誘人食欲，食後回味無窮的優點。因為它暖胃抗饑，所以壹直受到西安各族人民的喜愛安和西北，還有外地客人來陜西先嘗壹嘗，滿足壹下胃口。建國以來，特別是近幾年，因招待國際友人而廣受好評。湯羊肉已經成為總代表陜西的名吃。
10.草裙湯，又稱草裙湯，是中原地區的知名小吃。它起源於河南省周口市西華縣逍遙鎮和北舞渡鎮，