首先，它可以在壹定程度上改善健康。
工作的要求，生活的匆忙和瘋狂的節奏給我們帶來了潛在的不適，這些不適在壓力下遲早會出現。每次旅行後獲得的健康益處是巨大的:減輕壓力，降低心臟病風險，增加骨骼和關節的靈活性。其實旅行不僅僅是去外面看那麽簡單。妳也可以把旅行當成壹項戶外運動，旅行通常會涉及到穿越山川，所以毫無疑問，這可以增強妳的身體素質。雖然過程中可能有點累，但更能鍛煉人自身的毅力。能給人帶來精神和肉體上的愉悅。
第二，可以開闊視野。
為了生存，大部分人的生活都被工作占據。他們每天做著同樣的事情，遇見同樣的人，沒有機會去探索其他的事情。久而久之，必然會失去對生活的熱情，影響心情。每天亂七八糟的，妳覺得妳能在腦子爆炸之前處理好壹切嗎？所以，最好退壹步，拋開這壹切，從背包開始。可以借此機會多去旅遊，體驗當地有趣的景點。妳會發現，妳在網上看多了文字感受不到的美，是身處異地，欣賞美麗現實場景的微妙感受。
第三，可以增強創造力。
旅途中，在不同文化的影響下，妳可以打破固有的意識形態限制，激發妳的想象力，帶來不壹樣的新想法。妳會發現，在地球的另壹邊，其他人也有這樣的想法。經常旅行的人可能會比不旅行的人過得更精彩。他們思想比較開放，不受自己文化習俗的限制，懂得接受別人的觀點。這樣，就算是壹個人也能過得很好。
所以我不會選擇出國旅遊。