芒果味甘酸，中醫認為涼無毒，有清熱生津、止渴利尿、益胃止嘔的作用。普通人適量食用不會上火，但不宜大量食用芒果，否則皮膚會變黃，對腎臟也有危害。吃芒果時，應避免同時吃大蒜等辛辣食物，以免皮膚發黃。
同時，芒果又濕又毒，屬於濕熱體質的人吃了會上火。如果他們有皮膚病或腫瘤，他們應該記得避免吃它。另外，過敏體質的人要謹慎食用芒果，吃完後要及時洗掉留在嘴唇周圍皮膚上的芒果汁和肉，以免出現過敏反應。
芒果雖然好，但是吃多了會造成以下四個問題:
1，引起皮炎。芒果吃多了可能會引起皮炎。芒果葉或果汁對過敏體質的人可能會引起皮炎，要引起重視。
2、引起腸胃問題。中醫說氣虛脾虛的人不要吃太多芒果，因為芒果是涼性食物，吃了會減少胃的蠕動。吃多了會導致消化不良，腹脹，所以腸胃功能不好的人也要註意少吃芒果。
3、引起喉嚨問題。壹般來說，吃未成熟的芒果會引起喉嚨問題，因為未成熟的芒果會分泌某些物質，刺激喉嚨，可能會引起聲音嘶啞。
4、容易飽。芒果含有豐富的蛋白質，是少數富含蛋白質的水果之壹，所以吃多了芒果很容易有飽腹感。
擴展數據:
選擇合適的時間吃芒果:不要空腹吃水果。芒果的果酸會刺激腸胃產生大量胃酸。建議飯後1-2小時吃芒果，盡量不要在飯前吃水果。飯後立即吃芒果容易引起腹瀉、胃痛等癥狀。另外，吃芒果的季節也要控制好。春天氣候幹燥可以吃壹些，夏天不要吃太多，容易內熱。
芒果不能壹起吃的食物:
1，芒果和酒不能壹起吃:芒果和酒都是辛辣食物，多吃對人的腎臟有害。
2、芒果和海鮮不能壹起吃:兩者同時吃不容易消化，芒果和海鮮都是過敏食物。如果壹起吃，就是過敏。
3.芒果和大蒜不能壹起吃:芒果含有果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質含有較多的刺激性物質，被解讀到人體皮膚後會引起過敏，嚴重時會出現紅腫、疼痛。
不要和辛辣的東西壹起吃，多吃對人的腎臟有害。除了大蒜，還有其他我們常吃的辛辣食物，如蔥、韭菜、姜、酒、辣椒、花椒、桂皮、八角、茴香等。
4.芒果和菠蘿不能壹起吃:這兩種水果壹起吃容易引起過敏，因為芒果和菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應的化學成分，新鮮芒果含有單羥基苯或二羥基苯。未完全成熟的芒果還含有醛類和酸類物質，對皮膚和黏膜有壹定的刺激作用，引起嘴唇紅、癢、痛，甚至出現水泡和糜爛。菠蘿含有苷類、菠蘿蛋白酶等物質，對人體皮膚、血管有壹定的副作用。
另外，壹般人不宜大量吃芒果，否則皮膚會變黃，對腎臟造成損害。吃芒果時，應避免同時吃大蒜等辛辣食物，以免脫皮。
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