酒店的隔臟睡袋是有用的。
對於註重幹凈衛生的人來說隔臟睡袋是很好的。隔臟睡袋是壹種可以在外面旅行的時候隔離細菌的。防汙舒適是隔臟睡袋的最主要作用。出差、旅遊用都很方便的，輕薄易攜帶，帶床單厚重占地方，不方便。旅途中方便攜帶。
直接撲在床上即可使用，睡袋是壹種人們用於睡眠的保護性“袋狀物”，原型是壹條可以通過拉鏈或類似物封閉的毛毯。
對心態調整也很有幫助，不會在心裏有膈應的感覺。在沒發現隔臟睡袋之前，住酒店每次都有點抗拒，而且睡的也總是不踏實。所以隔臟睡袋是很有用的。
酒店的隔臟睡袋使用技巧：
1、進行戶外運動前1—2天請將睡袋完全舒展，有助於在野外充分發揮其保暖性能。出發前再將睡袋裝入壓縮袋。
2、寒冷環境下請勿穿著外套進入睡袋，建議只穿內衣睡眠，這樣有助於快速提高睡袋內溫度和睡眠的舒適性。
3、在營地裏如時間許可，早晨將睡袋外翻，置於帳篷頂或幹燥、通風、陽光照耀的環境，有助於睡袋的風幹，但是要避免白天的強烈日光照射。
4、收納時，可先將睡袋卷收壹次，擠出大部分空氣。再將睡袋攤開，從尾部開始將睡袋不規則地放入壓縮袋內。不推薦用卷收的方式放入壓縮袋內，因為長期有規則的卷收會使睡袋面布因為受力不均衡而加速老化。
5、羽絨睡袋面料具有防水或防潑水功能，但如果途中天氣極其潮濕，請將睡袋用塑料袋密封，避免潮濕的空氣進入睡袋。