為了保證活動的紮實開展，往往需要提前準備壹個具體、詳細、有針對性的活動計劃，這是壹個活動的書面計劃。妳知道什麽樣的活動計劃能真正幫助我們嗎？以下是我為妳收集的學校心理咨詢活動計劃的範文(選文5篇)，僅供參考，希望對妳有所幫助。
學校心理咨詢活動方案1活動名稱:
敞開心扉，廣交朋友。
活動目標:
1.增進小組成員之間的了解。
2.協助成員建立積極的人際態度。
3.考察群體的凝聚力，群體中成員的參與度和互動程度。
4.讓成員學會敞開心扉，主動接受、喜歡、肯定他人。
朋友之間，要學會信任和尊重別人，這樣才能得到真正的財富。
活動準備:
有幾個新型號的各種顏色的卡片，壹個標有十個等級的心情溫度計，用硬紙和壹支記號筆畫出來。
活動計劃:
(1)“坐地上起來”熱身賽(10分鐘)
1.將成員隨機分成兩組，保證兩組學生人數和男女比例相近。
2.每組派兩名成員背靠背坐在地上，臀部著地，雙臂交叉。當領導下達“開始”命令時，兩人合力使雙方站在壹起。要求在站立的過程中，手不能松開，不能接觸地面。如果妳站起來成功，群裏繼續加壹個人，他們三個手挽手坐起來。如果失敗，再次嘗試，直到成功。以此類推，勝者就是成功坐在地上，壹起爬起來的所有團體成員。
3.比賽時，領隊負責下達“開始”指令，並監督各隊不得犯規。
(2)《愛在指間》(30分鐘)
1.活動過程
將小組成員分成相等的兩組。壹個小組成員組成內圈，其他小組成員站在內圈同學後面組成外圈。內圈的成員背向圓心，外圈的學生面向圓心。也就是內外圈成員成對站在壹起。成員在領導者的口令指揮下。做出相應的動作。
當領導給出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1 ~ 4根手指:(1)伸出1根手指表示“我還不想認識妳”；(2)伸出兩個手指表示“我想初步認識妳，和妳點頭之交”；(3)伸出三根手指，表示“很高興認識妳，也想和妳更進壹步認識，交朋友”；(4)伸出四個手指表示“我很喜歡妳，想和妳成為好朋友，和妳分享快樂和痛苦”。
當領導給出“行動”的口令時，成員會按照以下規則做出相應的行動:(1)如果兩人手指不同，則原地不動，什麽都不做；(2)如果兩個人都在伸出1根手指，那麽把臉轉向右邊，用力跺腳；(3)如果兩個人都伸出兩根手指。然後互相微笑點頭；(4)如果兩個人都在伸出三根手指，那麽就主動熱情地握住對方的手；(5)如果兩個人伸出四個手指，熱烈擁抱對方。
每完成壹組“動作和手勢”，外圈成員向右邁壹步，與下壹個成員相對立，按照領隊的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈和內圈的每個人都完成了壹套“動作和手勢”。
2.領導引導成員分享經驗。
(1)妳剛才做了幾個動作？有多少親密動作是在握手擁抱中完成的？為什麽能完成這麽多(或者這麽少)的親密動作？
(2)當妳看到別人的手指比妳多的時候，妳是什麽感覺？手指比別人多是什麽感覺？
(3)妳從這場比賽中學到了什麽？
3.領導點評
在人際交往中，我們有壹種* * *-希望別人能認可自己的價值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是沒有人會無緣無故的喜歡我們，接受我們。還有壹個前提，別人喜歡我們，就是我們也要喜歡他們，認可他們的價值。也就是說，在人際交往中，喜歡和討厭，親近和疏遠是相互的。壹般來說，我們會喜歡喜歡我們的人，我們會接近願意接近我們的人。而對於疏遠不喜歡我們的人，我們也會疏遠或不喜歡他。所以，在人際交往中，要遵循互動原則。我們首先要對交往的人敞開心扉，接受、肯定、支持、喜歡他們，在人際關系中保持主動地位，這樣別人才會接受、肯定、支持、喜歡我們。
4.成員們分組討論:“在人際交往中，有哪些方式可以主動表達對他人的接納、喜愛和肯定？”
5.領導總結出主動與人溝通的方式，比如與人打招呼、幫助別人、關心別人、約別人出去玩等等。
(3)盲人旅行(20分鐘)
1.活動過程
(1)把教室桌椅排列成幾個障礙。把學生隨機分成兩組，壹組是盲人，壹組是向導。盲人用布蒙住眼睛，向導用文字引導盲人前進，繞過障礙物，但兩者之間不應有肢體接觸。
(2)時間限制為三分鐘。三分鐘後，盲人將被替換為向導，向導將是盲人，這個過程將持續三分鐘。回到座位上，暢所欲言，討論壹下剛才的感受。
2.領導引導成員分享經驗。
(1)妳失明的時候是什麽感覺？害怕？擔心？還激動嗎？當妳知道妳在和壹個妳不認識也不了解的人合作時，妳的第壹感覺是什麽？妳相信妳的夥伴會正確的帶路嗎？有沒有想過把伴侶換成妳很了解的人？當向導帶領妳安全順利地通過障礙時，妳有什麽感受？
(2)當妳帶領盲人順利完成任務時，妳是怎麽想的？有成就感？
(3)當妳看著兩個不認識的人互相配合完成任務時，妳是什麽感覺？妳想想，如果是自己，會順利完成嗎？
(4)妳從這場比賽中學到了什麽？
3.活動總結。
人與人之間的交流應該是團結、合作、互信。只有妳無條件的信任我，我才能毫無顧忌的幫助妳。比如剛才的遊戲中，盲人完全信任向導，向導感受到了盲人的信任和尊重。為了不讓盲人失望，他壹定會全力以赴幫助盲人。如果妳不信任對方，妳前進的速度太慢，還問這問那，導遊肯定會不耐煩的。那樣的話，妳的任務將很難完成。因此，信任和尊重在人際交往中也是不可或缺的，我們應該
(4)“集團檢查站”(15分鐘)
請從紅色、粉色、橙色、黃色、藍色、綠色、紫色、白色、黑色和灰色的心形紙卡中選擇壹張，代表妳的入團感受。並在心情溫度計上畫出相應的溫度來代表妳參與群體活動的情況(溫度越高，群體參與度越高)，然後說明。
(5)總結(5分鐘)
領導總結了今天團體輔導的內容，重新強調了人際交往中的相互原則。強調開放、積極溝通、尊重和信任的重要性。
學校心理咨詢項目2咨詢目的:
通過這次活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師和同學，為了自己的進步，願意接受老師和同學的幫助。
咨詢對象:
學習意識差，沒有責任心的同學，尤其是作業沒有完成的同學。
導師:
1，心理咨詢師(要求靈活性、適應能力、組織能力強的老師承擔)。
2、必須有助手配合。
咨詢地點:
1，活動室應該比較大。
2.師生座次圖:“☆”代表老師，“○”代表學生。
設備準備:
1，無線遙控擴聲設備，如帶語言支架的項圈麥克風。
2、獎品(練習本、筆)若幹彩票註。
3、蒙住眼睛的毛巾等物品。
咨詢流程:
首先，和我壹起做(大約2分鐘)
老師:同學們，我要做壹個動作，請妳們不要評論。不假思索，跟著我學著做，連續模仿三遍。(老師可以選擇做3 ~ 4個動作。目的是消除學生的緊張情緒，集中註意力。
第二，結交新朋友
(約5 ~ 6分鐘)(自我介紹的內容可以突出個人性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等。，讓學生更了解自己)。
老師:同學們，雖然我們在壹個班很久了，但我們並不都很了解對方。讓我們玩壹個遊戲來增進我們的理解，好嗎？
老師:這個遊戲的名字叫“交新朋友”。遊戲的方法是:大家在這個圈子裏自由走動，邊走邊和同學握手問好；然後和其他同學握手問好。當老師說“停”的時候，大家必須手牽手，面對面。此刻牽手的兩個人是妳的新朋友。然後相對而坐，自我介紹。我喜歡學校的壹門課(唱歌，打籃球，畫畫或者笑)。妳願意和我壹起玩嗎？
老師:遊戲現在開始(大概10秒後，老師停止，學生自我介紹1 ~ 2)分鐘，然後就玩壹兩次)
老師:同學們，剛才我看到妳們都交了新朋友。我很開心。妳開心嗎？誰會把妳認識的新朋友介紹給大家？
(請從3人到4人不等。說完讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發放獎品。註:抽獎紙上寫的是老師鼓勵學生的語言；獎品是練習本和鉛筆。)
三、信任之旅(8對~ 10對)(約20分鐘)
目標:通過遊戲，讓學生體驗幫助他人和接受援助的感覺，增加對他人的信任和接納。同時培養樂於助人和接受幫助的意識。
老師:為了加深朋友之間的友誼，我們壹起玩個遊戲好嗎？
老師:遊戲的要求:兩人壹組，不允許說話，只能用行動去幫助別人和接受別人的幫助，按照規定的路線走，每個人都要經歷當時的各種感受。其他同學看著，也說說經驗，看哪組用的最好，方法最好。
步驟:
1，邀請8 ~ 10同學參與遊戲，玩“盲”。(選擇最不守紀律，經常不做作業的同學，男女人數參差不齊)，在走廊裏排好(這些人不要被其他同學看到，或者聚集在較高樓層的走廊裏遮住眼睛(請助理做完以上，然後讓他們在同壹個地方轉三圈(目的:喪失方向感)。
2.老師:(神秘而緊張的語氣)學生:我估計外面的這些同學目前都有困難，壹定有很大的困難。誰願意做壹個善良的人，去幫助他們？(選8 ~ 10)要求:在幫助他們的時候，不能說話，只能用行動。
他壹對壹配對完成後，就有了艱難而真實的“信任之旅”。
附:難度路線圖，可以在教室設置(如果能走樓梯最好)。當他們結對後，教室迅速完成以下安排:
老師:宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走過客觀存在的艱難歷程。(路線可以曲折。在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不應該被安排。參加遊戲的同學出去後，要重新安排。盡量就地取材，向學生求助。同時，比賽以最後壹對到達終點的學生結束。)
學校心理咨詢項目3壹、設計意圖
憤怒，從心理學上講，是壹種正常的生理反應，是壹種欲望和意圖受到阻礙時的負面情緒體驗。現代的學生大多是個性十足的學生，嬌生慣養，自私自利，容易因為瑣事與人發生矛盾，容易生氣。如果這種情況得不到糾正，不僅會危及學生的身體健康，還會影響學生的心理健康發展。所以，要正確引導孩子學會合理調節自己的憤怒情緒。
二、活動目標
1.引導學生認識憤怒的危害性。
2.引導學生認識到合理調節憤怒的重要性。
3.引導學生學會合理調節生活中的憤怒情緒。
第三，活動繁重，難度大
引導學生學會在生活中合理調節憤怒情緒。
第四，教學等級和課時
四年級，上課時間是1。
動詞 （verb的縮寫）活動準備
收集憤怒的危害的事例，收集整理合理調節憤怒的方法。
不及物動詞活動過程
第壹，進口
遊戲活動-鏡中的我
老師:看著鏡子裏的自己，妳覺得哪個表情讓妳看起來最舒服？那個表情讓妳覺得最難受？
老師:妳生氣過嗎？翁老師這裏有壹個關於憤怒的故事。我們來聽聽。
第二，教新課
1，故事分享——釘子的痕跡
2.現場問卷調查——妳生氣過嗎？妳生氣的時候，有沒有什麽過激的行為？
(2)憤怒的危害有哪些？
學生談論危害。
2.老師總結危害:
(1)生氣有害健康。
(2)憤怒影響人際關系。
(3)憤怒容易傷害他人，甚至導致嚴重後果。
(3)我能避免憤怒嗎？怎樣才能避開托尼？
(D)如何調節憤怒？
1，小組活動——我裝飾蛋糕。
老師:這裏有壹塊蛋糕。這只是壹個基本框架。沒有其他裝飾。能不能通過調節憤怒讓它變得更美更美味？六個人的話，把妳的想法寫在蛋糕的空白處，就是修飾品。方法壹定要實用。制作時間限制在3分鐘以內。(學生分組討論錄音方法)
(2)分組展示學生成績、互相評價是否合理。
(3)推薦合理的方法，進行現場論證。
2.鞏固活動——做“調節情緒的美味粥”
通過這個活動，可以鞏固合理調節憤怒的前提和方法，學以致用。
(5)總結
老師:人生不可能永遠壹帆風順。當妳遇到不順心的事，當妳和別人發生矛盾，當妳誤解了，覺得委屈了，就用我們的金點子。妳的生活會更好，這就是生活的美好和智慧。
(6)家庭作業
閱讀繪本——憤怒的湯
學校心理咨詢項目4壹、目標:
通過七個活動單元的設計，引導離異家庭的孩子了解自己的成長背景，培養他們正確表達自己、分享內心想法的積極態度。
第二，方式:
導師將與小組分享和互動，以實現設計的活動計劃上的預定目標。每次活動結束後，導師會寫壹份觀察記錄和報告，供學校咨詢室參考。根據實際需要，班主任和任課老師會配合學校輔導室跟蹤關心隊員的成長，建立完整的個案輔導資料。
三、對象:
小學四五六年級離異家庭的男生
第四，時間:
課外活動(約40分鐘)
動詞 （verb的縮寫）位置:
學校多媒體室或者適合孩子玩的地方。
不及物動詞工作人員:
心理咨詢老師
七。活動內容:
離異家庭學生心理咨詢輔導員收集案件主要信息，成立“交心小組”，和確定目標、要求、原則是壹樣的。
活動之壹“我有我的小秘密”交流。
活動2“我覺得家裏最疼”
活動3“最愉快的事件”或“我是壹個…人分享”或“如果我是壹個…人”角色互換。
活動4“嚴重事件”討論
活動5“我想要壹個這樣的家”
活動6“個人夢想”
活動7“健康生活咨詢”
學校心理咨詢項目5的總體目標:
1.加深學生之間的相互了解，增強親近感；
2.感受集體攜手前行時的強大力量，齊心協力完成任務；
3.增強團隊凝聚力，提高團隊精神，學會合作。
地點:
操場還是大教室
活動對象:
平治小學三(4)班有37名學生。
準備材料:
報紙
活動步驟:
首先，介紹小組領導、活動、形式和規則(2分鐘)
1.大家好。我是這次團體輔導活動的指導老師。我的名字叫黃。妳可以叫我黃小姐。很高興和大家聚在壹起參加這次團體輔導活動。我們這次活動訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們組訓的每個單元都會有相應的規則，但總的規則是希望大家積極配合我的工作，參加活動，不能隨意離隊。接下來，我們來進行今天的第壹項活動。
二、熱身:找個家(8分鐘)
(1)說明:現在我們要進行第壹個遊戲，遊戲名為“尋找家園”。活動的目的是讓成員體驗和感受個人與團體的關系，從而積極參與活動，增強團體的凝聚力。活動的規則是大家手拉手圍成壹個大圈，然後聽指令大家順時針移動。我說壹個數字，大家就按照人數湊在壹起。沒找到家的同學視為無家可歸，暫時退出遊戲，找到家的同學繼續遊戲(指導老師會演示)。大家都明白了嗎？可以提問。現在活動正式開始:
(二)具體操作
1.壹、引導大家手拉手圍成壹個大圈。
2.聽指令:“開始走”；結尾說明:“三個人才有壹個家”
3.找到家的繼續轉圈；無家可歸的成員暫時退出遊戲。
4.換個號碼，繼續遊戲2~3次。
三、多元分組(10分鐘)
目的:增進小組成員的熟悉和了解，增加興趣，活躍活動氣氛。
步驟:
(1)說明:現在我們來玩第二個遊戲，叫“多隊列”。現在同學們按照我的要求分成兩列，分別站在我的右手和左手兩側。在分組的過程中，不能和同學交流信息，交談。比如男生站右邊，女生站左邊。大家都明白了嗎？可以提問。現在活動正式開始:
(2)具體操作:
1.指導員成員按性別分兩列。
2.聽指令:家裏有寵物的站在我右手邊形成壹條線，沒有寵物的站在我左手邊形成壹條線；(做過火車的同學在我右手邊站成壹條線，沒做過的在我左手邊站成壹條線；奇數站在我右手邊形成壹條線，偶數站在我左手邊形成壹條線；)現在按照出生月份，前半年出生的同學站在我右手邊，後半年出生的同學站在我左手邊壹隊。兩隊的學生按照月份從小到大排列(比如1年出生的在前面)，拍攝後再按照日期大小調整。現在每壹欄的學生都是按照出生日期的大小排列的。大家圍成壹個圈，從123456開始計數。記住妳報的號。人數相同的同學分成壹組。
四、同舟共濟(15分鐘)
目標:集思廣益，團隊合作，創新思維，努力嘗試，依靠團隊力量克服困難，實現目標。
說明:現在我們班同學已經分成了六個小組，每個小組手裏都有壹份報紙。接下來，我們利用這份報紙開展我們的第二項活動“同舟共濟”。我們先把整張報紙鋪在地上。本報代表汪洋大海中的壹葉扁舟。現在我們需要每組五個人都站在船上，壹個都不能落下(教官會做示範)。現在試著把報紙對折...
動詞 （verb的縮寫）分享(5分鐘)
每組壹名代表分享了他們對活動的感受。
六、結尾(3分鐘)
目的:在輕松愉快的氣氛中結束本次集體活動。
步驟:每個人都站起來，互相道別。告別的形式是擁抱，每個人至少擁抱4個人。