帶孩子出去遊玩的時候，可以提前準備壹些方便攜帶的輔食，比如自制的肉松、魚松、小饅頭、餅幹和面包等。自己帶著保溫杯和直飲杯。在飯店裏吃飯就讓提供白開水，如果是出門旅遊最好買上純凈水，怕孩子水土不服就不喝當地的水。1歲多的寶寶，已經能夠接受各種各樣的輔食，並且掌握了壹定的咀嚼技巧。同時，寶寶還處於喝奶的階段。如果是能拿在手上吃的輔食就更方便了，直接坐下來吃就好了。當然，不管是媽媽準備食物還是寶寶拿著食物吃，飯前洗手還是很重要的。出門前可以把濕巾也帶上，用於清潔。
首先是奶。母乳的帶上哺乳巾穿上哺乳衣；奶粉的帶上奶粉、保溫杯裝開水，奶瓶裝涼開，要泡奶時兌成溫水；1歲以上也可以吃酸奶和牛奶，如果平時在家有給寶寶吃過，出門時也可以吃，很方便。壹歲多的寶寶，需要喝奶，還需要吃飯菜、水果和點心，但又不能完全吃大人飯菜，所以在飲食上需要多加註意。出門的時候，我壹般會在媽咪包裏裝上壹下物品：剩下的就是輔食。
我離不開的好夥伴就是保溫杯。我帶孩子出門的時候如果出門壹天，我會在早上把適合她的壹頓回兩頓飯最好，然後盡快裝進保溫瓶（越快細菌進入的可能越小）。如果覺得奶粉帶壹大桶太麻煩了，現在有賣那種隔層旅行奶粉瓶，壹般能裝三四次吃的量，密封效果很好的，再弄壹個保溫杯，這樣每次孩子喝奶粉的時候就不擔心沒熱水了在外旅行，壹歲多的寶寶的飲食還是很好解決的，純母乳餵養中的寶寶可以以喝母乳為主，帶上些無添加的輔食，菜泥、肉泥、魚泥等，還有水果。