1.餓了或者飽了都不要泡溫泉。太餓了會因為低血糖暈倒;過飽,胃和皮下散熱血管爭奪血液,影響消化,還可能引起胃痛。
2、過量飲酒不宜泡溫泉。酒精和溫泉熱的相互作用會加劇皮下血管的擴張和散熱,容易導致大腦供血不足,引起直感和混亂,害怕發生意外。
3、過度疲勞不能突然進入溫泉。
4.患有嚴重高血壓、心臟病、糖尿病、皮膚病或身體不適者不宜泡溫泉。他們要在醫生的指導下浸泡,需要家屬陪同洗澡。
5.泡溫泉前,用手或腳檢測壹下泉水的溫度是否合適。不要突然入池,以免皮膚受傷。