準備工作：
車子保養，全面檢查，換三濾，換機油，換剎車片。
辦ETC卡，充值。
買應急啟動電源、拖車繩。
買車載mp3，下載喜歡的歌曲。
買食品、礦泉水等。
買車載充氣床墊，我是習慣睡午覺的，打算在路上每天能睡個午覺，半小時就行。
網上預定莫高窟門票，大西北景點眾多中，這是唯壹需要提前預訂的，訂在7月13日。
臨走前，猛然想到應該帶壹個滅火瓶的，26元買了壹個小滅火瓶，事後證明，這是壹個英明的決定。
身體狀況：
近2個月，腸胃壹直不好，在調理中，這是我最擔心的，那麽，旅途中就老老實實，多吃自己喜歡的面食吧，對西北各色美食，還是敬而遠之為好。
帶了腸胃藥、感冒藥，至於防高反的紅景天，壹小盒要壹百多，本就是預防，我覺得應該沒事，就沒買，備了壹盒葡萄糖。
下定決心：
盡管壹個人，盡管家人朋友沒壹人贊成，盡管身體狀況並不理想，但我毅然決定要去!人總得有點追求，總得有點愛好，生活總得有點色彩，總得有所冒險，而不僅僅是吃飽睡好總之，我就是要去!
完成情況：
第壹步最難邁出，壹旦妳勇敢地邁出第壹步，走出去後，妳就會發現，困難總是被想的過大，外面的世界，哪有那麽多的艱辛和險惡!
從7月8日到7月27日，歷時二十天，我的單人單車大西北自駕遊圓滿順利。走之前，只是有個大概的規劃路線，邊走邊調整，最終全程走了9200多公裏，旅遊
路線圖見下圖:
詳細遊記：
第壹天，.07.08(長治-定邊
出行前夜，又沒睡好，這是我的慣例，可能受情緒影響吧，那種期待與興奮是不由自主的，我毫無辦法控制，只能順其自然。
7月8日，早5點即醒，起床收拾東西，往車上拿。睡眠不好，腸胃不舒服，身體並不在最佳狀態，但箭在弦上，不得不發，必須得出發!調整心態，有點自信，去享受壹個人的自駕樂趣吧!
早飯後，8點10分，從長治出發，下著小雨，出市區，壹路綠燈。沿二廣高速北上，在榆社南轉青銀高速，轉向西行。11點，到平遙南服務區，12點，到吳城服務區，吃午飯。過軍渡收費站後，進入陜西境內，這就是黃土高原了，溝壑縱橫，窯洞隨處可見。我在想，將那些山頭鏟平，溝壑填平，這裏能否變成良田?
下午3點，子洲服務區，鋪開墊子，想在車上小睡壹會，車內悶熱，根本睡不著啊!走之前，還想著每天壹定要美美地睡上個午覺，我真是想多了!躺了半小時，繼續趕路。快到定邊，路旁看到草原，但這草原不平坦，疙疙瘩瘩，遍布綠色的小土堆。生命中，每當又看到壹個新的地貌，我總是很興奮。
6點半到定邊，離銀川還有100多公裏，第壹天趕路，別太累了，今晚就住定邊吧。下高速，沒走多遠，訂了眾鑫快捷酒店，108元，條件還行，後院很大，停車方便。
旅行第壹天，走了6百多公裏。心情很好，開著車，兜著風，聽著音樂，唱著歌，幸福的要冒泡。
晚飯到馬路對面，炸醬面，16元，挺合口味。晚上看電視，快12點才睡，睡眠不好，醒的也早，連著二個晚上了，都是頂多睡著5個小時左右，愁死個人!
第二天，.07.09(定邊-西北影視城-中衛
早上起床，腦袋發蒙，明顯睡眠不足啊!旅途中，心態平和很重要，不因期待美景而過於興奮;隨遇而安，不因擔心旅途困難而焦慮;生活要規律，例如我昨晚看電視太晚才睡，是極不妥的。只有這樣，才能玩好，睡好，旅行才能“可持續”。
沒吃早飯，出發，上高速時，看到入口處排著長隊，而我通過ETC通道，暢通無阻，越發感覺這Etc真方便啊!7點半，在蔡加梁服務區，吃早飯，方便面。
9點半，到鎮北堡西北影視城，原計劃還要去沙湖的，也是5A景點，還要往北走，其風格估計跟沙坡頭類似吧，想了想還是放棄了。
西北影視城，目前已成為銀川的標誌景點了，有人說，來銀川不到影視城，基本等於白來。西北影視城是由張賢亮主持修建的，他是著名作家，曾是“右派”，下放勞動，處境壹度挺慘，後來逆襲了，影視城裏有他的紀念館。
影視城包括清城、明城、老銀川壹條街***3個區域，剛進去時，感覺很新鮮，挺大!轉壹圈下來，其實也沒啥，土墻土屋，有牌子標註，這是某某影視劇的取景地等。看來看去，感覺不過如此，老銀川壹條街更是沒啥看頭，到後面，好多房子幹脆沒興趣進去看了。
但西北影視城確實成就了不少“名片名導名演員”，這是影視人的壹個福地。清城有壹個城門，叫“幸運之門”，據說此拍攝的很多作品都大火了，就是至尊寶和紫霞仙子面對面站著的那個城門。
西北影視城
幸運之門
八十年代，謝晉的《牧馬人》、張藝謀的《紅高梁》等，讓西北影視城，名聲雀起，而《大話西遊》，才真正地讓影視城紅遍大江南北，知名度達到頂峰。影視城也數《大話西遊》的拍攝地標識最多，最醒目。對了!那個“愛妳壹萬年”的後花園，妳去了就知道有多小了。
後花園“愛妳壹萬年”拍攝地
中午12點半，出景區，去銀川市買枸杞，這是老婆交待的任務，下午要趕到中衛市，我不想在銀川市耽誤太久。上網搜，正宗寧夏枸杞到大超市買就行了，於是，百度地圖搜索大型超市，找到壹個最近的大超市，十幾公裏遠，過去壹看，小的不能再小的壹個超市，枸杞自然是沒有的。妳奶奶個腿!這麽小的超市，妳也敢在百度地圖標示大超市!
向東，往銀川市區走，又看了二個小超市，都沒有枸杞。下午1點半，問了當地人，說附近的同心路綜合市場有枸杞，便宜，質量還好。我放了心，先吃壹大碗燴面，味道不錯，量是真大。隨後，很快到同心路市場，順利完成任務。
下午2點半，出發去往中衛市，時間充裕，我決定不走高速，走751縣道，據說是沙漠公路。先走銀川環城高速，轉銀巴高速，寧夏實在是太小了，沒走多遠，就進入內蒙境內。路邊上就是賀蘭山了，貧瘠的山體，在這萬物生發的盛夏，這裏的山卻是光禿禿的，土色、沙紅色、石頭色，就是看不到綠色。我註意到在山腳下，經常能看到墓地，很簡陋，用小石頭圍成壹個圈，圓心處壹個墓碑，這些墓地應該不用花錢買吧?
X751縣道
翻過山脈，遠方的沙漠已可見，在巴潤別立下高速。沿751縣道南行，說是沙漠公路，其實路兩邊並不算是沙漠，還是草原，偶爾能見到羊群，只是這草原並不茂密，斑斑駁駁，算是半草原半荒漠地貌吧。
這段路正在修路中，應該是要修成高速公路，路況已然很好，更妙的是還沒裝監控，隨心所欲地開，感覺比走高速還過癮。走到修路的盡頭，是壹個岔路口，要去中衛市的話左拐，右拐可通往沙坡頭景區。我選擇左拐，隨後走004鄉道，路窄但路況不錯，且監控很少。
6點半到中衛市，直接去往速8酒店的紅太陽停車場。我還真是幸運，跟著手機導航，七拐八拐，最終柳暗花明又壹村，順利找到停車場，還是壹個免費停車場。沒找見速8酒店，訂了附近的錦江大酒店，147元，條件挺好。
又累又困啊!7點半下樓吃飯，我感覺應該得吃點肉了，補充體能啊，點了粥和肉夾饃。晚飯後走到紅太陽廣場，好熱鬧啊!得有十幾組廣場舞了吧，各有各的音樂，各跳各的，互不影響，互不幹涉，將挺大壹個廣場占的滿滿當當。詢問了壹下旁邊的枸杞店，價格果然比銀川同心路市場高，質量也是壹般，幸好自己在銀川買了。
中衛市，紅太陽廣場舞人群