在高海拔工作久了，回到平原，感覺特別懶，人會頭暈，想睡覺，就像喝醉了壹樣。這相當於“醉氧”。原因是人體剛剛適應高原低氧環境，重新進入氧含量相對較高的區域，會導致再次適應不良，出現疲勞、乏力、嗜睡、胸悶、頭暈、腹瀉等癥狀，產生所謂的“適應不良反應”或“低原反應”。在醫學上，也就是俗稱的“醉酒”。對於這種情況不必驚慌，因為短途旅行後產生的“醉氧”壹般並不嚴重。醫生建議“回來休息幾天就可以恢復了。”此外，有條件的遊客可以“循序漸進”，從高海拔地區“循序漸進”撤離，有助於緩解“醉氧”。