蒙山國家森林公園，奇峰聳立，層巒疊嶂，深澗遍布，古稱有“七十二峰”、“九十九峪”、三十六洞“。現風景名勝區包括水簾洞、雨王廟、雲蒙峰、百花峪、老龍潭、望海樓六大景區，擁有蒙山疊翠、蒙山花潮、蒙山飛瀑、蒙山雲海、蒙山日出、蒙山聽濤、蒙山秋色、雪峰玉谷八大自然景觀。現已開發水簾洞、雨王廟、大小雲蒙峰、天壺峰、棲鳳山、蒙山臥佛、蒙山猿人、邵家寨、蒙山巨龍、百丈崖、浴人，仙池等180余個景點。其中水簾洞瀑布（亦稱中國瀑布：所掛崖壁酷似中國版圖）為江北極為罕見的三疊式瀑布，上下落差高達60米，飛泄時如銀河倒掛，氣勢磅礴，蔚為壯觀。位於蒙山疊瀑左上方百丈懸崖上端自然開成壹拱形洞門，傳說此洞五百年開啟壹次，開時地裂天崩。傳說鬼俗仙師王禪老祖當年就在洞內修煉縱橫之術。戰國時期的軍事家孫臏、魏國大將龐涓，就是在這裏跟王禪老祖學藝的。雨王廟坐落於海拔850余米的山坳，始建於金代明昌年間，香火旺盛，鐘聲悠悠，為道教文化勝地。雨王廟內存有三件珍寶：千年何首烏，建廟時已在，根莖長於廟基，直徑如臉盆口大，如人形，雌雄成對；江北第壹杉，三百年前由道人植入，在江北絕無僅有，現為林業院科研項目；八百年古井，從未幹枯過，水質清洌甘爽，因集日月之精華，聚天地之靈氣，能祛病除災，延年益壽，奉為“神水”。雲蒙峰，有三峰、二峰組合，均以東南、西北方向排列。三座山峰作“山”字型聳立如柱，人稱山東的“山”字之源。明朝大文學家公鼐仰坐雲蒙極頂贊曰：“蒙山最高是雙峰，上有煙雲幾萬重，我與峰頭壹佇立，卻從天外數芙蓉”，“雙峰”便是大小雲蒙峰。而且，大雲蒙峰酷似巨大的壽星面東南而仰臥，小雲蒙峰極象巨猿面東南而長嘯。風景區內景象萬千，壹年四季，景色變幻：春季層巒疊翠，林海花潮；夏季飛瀑流水，雲霧飄緲；秋季漫山碧透，紅葉映照；冬季銀裝素裹，玉琢冰雕。集“泰山之雄壯，華山之險峻，黃山之秀麗，雁蕩山之奇絕”於壹體，薈江南江北山水之雋秀。
蒙山豐富的自然資源，蘊育了渾厚的文化內涵，曾有歷代帝王將相、文人墨客駐留蒙山，吟誦蒙山。孔子"登東山(蒙山，古時稱東山、東蒙)而小魯"，李白，杜甫同遊蒙山留下"醉眠秋***被，攜手日同行"等佳句，蘇軾遊蒙山詩曰：“不驚渤海桑田變，來看雲蒙漏澤春”；明代文字家公鼐作《蒙山賦》誦嘆蒙山；康熙大帝冬遊蒙山留下“馬蹄踏碎瓊瑤路，隔斷蒙山頂上峰”的詩篇；乾隆皇帝南巡中遊歷蒙山則留有“山靈蓋不違堯命，示我詩情在玉峰”的贊美詩篇，還有民間典故、流傳不勝枚舉，秦磚漢瓦、古剎廟宇、碑碣石刻等遺存悠悠林立。
蒙山屬暖溫帶季風型大陸氣候，年平均氣溫12.8攝氏度，無霜期196天，年均降水998毫米，四季分明，氣候溫和，雨量充沛，民間歷來有"七十二場澆花雨"之說，形成了天地和諧、生態良性循環。公園內山、水、林相依，大與小、高與低、動與靜、生命與無生命有機的層次整合，使得壹草壹木壹石都是完美中的景點。雄、奇、特、稀，俊俏與樸實，壹切源於自然，又融於自然。深山古寺，小橋流水，林木蔽日，踏花蹄香，鳥鳴幽谷，濤聲疊蕩.
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沂水大峽谷位於山東省沂水縣城西南八公裏處的龍崗山下，全長六千壹百米，現已開發三千壹百米的遊覽景線。該洞形成於二十萬年前，由巨大的喀斯特裂隙發育而成，是我國的特大型溶洞之壹，是江北第壹長洞，被譽為"中國地下河漂流第壹洞"。地下大峽谷內有"壹河、五關、六瀑、九泉、九宮、十二峽"等景點壹百余處，氣勢磅礴，奇特壯觀，幽深莫測，氣象萬千。峽谷中有高達數十米的峭壁，有五彩紛呈的天穹，有深不見底的洞下石隙，有形態各異的天鍋螺頂，有似銀河倒傾的天瀑。寬處可容百余人，最窄處只能壹人通過。而且洞中有洞，峽中有峽，石上有石，景中有景，大量千姿百態的石筍、石柱、石旗、石幔、石鐘乳及鵝管點綴其間，峽谷的色彩令人交口稱絕。更為奇的是，峽谷內碧水長流的地下暗河，在我國北方溶洞中實屬罕見。洞穴專家巧妙的利用暗河水勢，設置的洞內漂流，開創了洞內漂流的先河。目前，已有五百米的河段可乘遊艇穿越。二期工程完成後，暗河漂流長度可達兩千五百米。遊客登艇順流而下，可充分感受"中國地下河"漂流驚、險、奇的愉悅和刺激，同時盡情瀏覽峽谷兩側和洞頂 奇特景致。
這100多處景點中，最著名的是："北龍宮"。雖然不象《西遊記》中東海龍宮那樣富麗堂皇，但也獨具特色，別有洞天，有個碩大的龍頭探出洞來，窺視氣候，準備行風下雨。聖水潭下 鬧海正象巨大的烏龜背馱巨碑在大海中遨遊，攪的海水波浪翻滾，"萬年靈芝"在懸崖峭壁上放出萬道霞光，故事傳說講白蛇娘娘為救許仙，千裏迢迢費盡千辛萬苦去昆侖山采取仙草--靈芝，早知地下大峽谷內有靈芝，就不用去這麽遠的地方費周折了。
"海底草廬"像是用海草覆蓋的厚厚屋頂，卻用石幔砌成的底矮屋墻，冬暖夏涼，獨具匠心，多像四川成都的杜甫草堂。傳說，東海龍王遊西蜀時，見到了杜甫的草廬，頓時恍然大悟：噢，原來杜甫之所以成為詩聖，是因為住在草廬裏呀！龍王回東海後呢。就立命管家黑魚精在這裏建了壹座草廬，讓小龍子在此刻苦讀書；"松山冰雪"。這松山冰雪，層層疊疊的松林，被這萬年不化的厚厚冰雪所壓，卻依然傲然挺立，迎風鬥寒，真可謂形態逼真，維妙維肖啊！信紙人想起陳毅元帥寫的贊美松雪的："大雪壓青松，青松挺且直，若要松高潔，待到雪化時"壹首詩。看來這松山冰雪是永遠也化不了啦！"巨石灘"。這堆大石頭，像長江三峽中原先的灩淤堆巨石灘，不過，那處鬼門關早在壹九五八年整治長江航道時就不復存在了。原來它們不翼而飛跑到這兒來了，這巨石灘道成了地下大峽谷的壹處值得觀賞的永久性景觀。"鵝管"。洞頂上這壹根根像飲料吸管的是什麽？它叫鵝管。這些鵝管壹百年才長出壹厘米，中間是空心的，因此非常珍貴。鵝管的生成與洞內的小氣候有關。"雙塔玉燈"。這氣勢恢宏的寶塔，富麗堂皇的玉燈，讓人覺得如入天宮仙境壹般。地質學家說，鐘乳石的形成是洞頂、洞壁的裂隙有水下滲時，水滴進入洞內，粘附在洞頂、洞壁和洞底，便逐步形成了石筍、石鐘乳等。它的生成速度是十分緩慢的。跟鵝管壹樣，大約每百年才長出壹厘米。
"中國地下河漂流第壹洞"。現在的漂流長度是五百米，等大峽谷開發第二期工程完成後，暗河漂流的長度將達到兩千五百米，直到東洞口之外的小河。這是洞穴專家巧妙利用暗河水勢設置的洞內漂流項目。據考證，洞內漂流這壹創舉，目前在國內尚屬首家。有興登艇壹遊，盡情地享受中國地下河漂流第壹洞驚、險、奇的刺激，同時遊覽谷兩側和頂部的奇妙勝景，可領略以遊覽三峽、漓江、九曲溪等地上江河體驗不到的愉悅。"來到地下大峽谷，不玩漂流白辛苦"，"遊覽峽谷不漂流，留下遺憾別怨導遊"。
"東海三仙島"。大家可能知道壹個傳說，當年徐福受秦始皇派遣，帶領童男童女各五百人到東海三仙島尋找采集長生不老之藥。這三仙島就是蓬萊、方丈和瀛州。而大峽谷的這三仙島是微縮了的。不過，它也有段動人的故事。"九天瀑"。大峽谷六大瀑布之壹的九天瀑，詩仙李白為廬山九疊泉瀑布題詩贊美道："日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天"。站在此地，觀九天瀑飛流直下，如身臨其境，往往禁不住使人引發許多聯想和感慨。有的遊客題詩贊曰："霧罩峽谷生紫煙，近觀雨幕掛前川，水花濺起三千尺，恰似山洪落洞天"。"李逵打虎"。這組鐘乳石很像《水滸傳》中李逵打虎的情景，所以人們把這叫做"李逵打虎"。據書中說，憨直忠厚又孝順的李逵就是我們沂水人，家住百丈村董店東，回家接老母上梁山享福，不料走到沂嶺時老母被四只老虎所吃。李逵悲憤之極，壹氣之下，將四虎全窩殺盡。在風光秀麗的蒙山沂水景段，具有光榮傳統的沂蒙山革命老根據地，不僅有著眾多的人文景觀，而且有著豐富的自然景觀，聞名遐邇的沂蒙七十二崮就是其中的佼佼者。它被譽為地之神秀，山之驕子，以其特有的風韻，巍峨的雄姿，點綴在莽莽沂蒙群山之中，使沂蒙風景越發嫵媚妖嬈，更加壯美如畫。解放戰爭時期，偉大的革命家陳毅賦詞贊美道"臨沂蒙陰新泰，峰回路轉石怪，壹片好風光，七十二崮堪愛……"沂蒙山區僅冠名的山崮就有壹百五十多座，其中很多是以形狀像什麽而得名。妳看這是什麽崮？巨大的山體平臺上有壹塊直立的巨石，像錐子刺向蒼穹？就是"錐子崮"。山東省委的機關報《大眾日報》壹九三九年就創刊在這錐子崮下的雲頭峪村。"沂河拖藍"。沂河拖藍又叫沂水拖藍，是沂水古八景之壹。過去沂河上遊沒有水庫，每當天氣晴朗之時，蔚藍的天空映照在沂河清澈的水中，在沂城東臯山上西望沂河，好像壹匹長長的藍布拖在河心，所以叫"沂河拖藍"。有壹首詩這樣描寫沂水拖藍：拖藍曳練漾清波，百合泉來漸滿河，蒙吞雪消蒼澤長， 田雨後翠濤多。長江三峽，氣勢磅薄，深長險峻，景色壯觀，馳名中外。三峽水利樞紐工程建成後，更是壹番全新的景致。"地下三峽"。濃縮了長江三峽的精華，而且還有許多與之相媲美的獨具特色的景觀，讓妳大飽眼福。地下三峽包括小夔峽、小巫峽和小西陵峽，氣勢磅薄，奇幻壯觀，幽深莫測，如坐井觀天。大江截流以後，長江三峽有壹截子成了水下三峽。我們的地下三峽正好可以彌補旅遊中的這壹缺憾。"三峽蜀道"。人說蜀道難，難於上青天，看來確實比較難走。"倒吊和尚石"。原來這裏邊有個典故呢！說是宋將孟良為了偷偷運回山頂望鄉臺上楊繼業的屍骨，想趁夜間在石壁上開鑿天梯，不料被壹個和尚發現，那和尚學雞叫，孟良以為天快亮了，便停止了開鑿。孟良知道實情後，就把和尚倒吊在懸崖上，後來和尚化為石頭，所以有了孟良梯、倒吊和尚石之說。"天馬行空"、"巫山天水瀑"、"巫山石瀑"、"鐵索橋"、"巫山鎮山石"等景觀。尤為醒目的是"重巖疊障巫峽"六個大字是古代軍事家諸葛亮來到三峽時所題。"九曲十八彎"，這壹景段迂回曲折，路途彎彎。鐘乳石組成的形態，像孔夫子和弟子們周遊列國？整個洞內景區遊程達兩個小時，涉暗河、闖五關，觀六瀑、飲九泉、遊九宮，穿越十二峽，飽覽江北第壹長洞--山東地下大峽谷的奇妙風光。