蒙古族服飾包括長袍、腰帶、靴子和首飾。但由於地域不同，風格也有差異。以女袍為例。科爾沁和喀喇沁地區的蒙古族穿著寬而直的長袍，兩側開叉，領口和袖口多有花卉裝飾。錫林郭勒草原的蒙古族穿大窄袖無開叉的蒙古袍；布裏亞特婦女穿的長袍有腰裙及肩；鄂爾多斯的婦女長袍分為三件，第壹件是袖子長到手腕的貼身服裝，第二件是袖子長到肘部的外套，第三件是無領雙排扣馬甲，有直筒閃光紐扣。青海蒙古族穿的長袍和藏族的差不多。除了青海，男裝差別不大。春秋穿雙袍，夏穿單袍，冬穿棉袍或裘皮袍。蒙古族平時喜歡穿布衣，逢年過節壹般會穿錦緞鑲邊的衣服。男裝多以藍色和棕色為主，女裝喜歡用紅色、粉色、綠色和天藍色。腰帶是蒙古族服飾的重要組成部分，由緞子或棉布制成，長三四米。男人的腰帶上經常裝飾著刀、熨鬥和鼻煙壺。蒙古靴分為皮靴和布靴。蒙古靴做工精細，靴面上有精美的花紋。戴首飾和帽子是蒙古人的習慣。不同地區的帽子也有地方特色。內蒙古和青海的蒙古帽，頂高邊平，裏襯白氈，外面用皮革或染成紫綠色的氈作裝飾，冬厚夏薄。帽頂用流蘇裝飾，帽帶用絲綢制成，男女皆可佩戴。呼倫貝爾的胡巴和布裏亞特蒙古，男人戴披肩帽，女人戴尖檐帽。瑪瑙、玉石、珊瑚、珍珠、白銀等珍貴的原材料使蒙古族的首飾豐富而奢華。男士的顏色多為藍色和深棕色，也有人用絲綢包裹頭部。女性通常用紅藍頭巾包住頭部，冬天像男性壹樣戴錐形帽。蒙古族男子穿長袍束腰，女子衣袖繡有蕾絲圖案，外套高領，似乎與民族相似。婦女喜歡穿三種不同長度的衣服，傳統的蒙古服裝-蒙古袍。
第壹件是袖子長到手腕的貼身衣服，第二件是袖子長到肘部的外套，第三件是無領雙排扣馬甲，直排閃光紐扣，特別搶眼。男人的腰帶上經常裝飾著刀、熨鬥和鼻煙壺。我喜歡穿柔軟的牛皮靴子，長到膝蓋。農民穿布衣，如敞袍、棉衣。冬天氈靴多，高靴少見，還保留了紮腰的習俗。大多數男人戴藍色和深棕色的帽子，有些人用絲綢系住頭。女性通常用紅藍頭巾包住頭部，冬天像男性壹樣戴錐形帽。未婚女子將頭發從正面中間分開，紮上兩根發根，上面有兩顆大圓珠，用瑪瑙、珊瑚、碧玉裝飾。還有壹種很有特色的蒙古摔跤服。蒙古族摔跤服是蒙古族的壹種服裝工藝。摔跤服裝有馬甲、西褲、西褲、彩色絲綢腰帶等。背心露出胸部。褲子很寬。褲子的圖案很豐富，如雲紋、植物紋、長壽紋等。圖案粗獷有力，色彩對比強烈。褲子大，10米布料。有利於散熱，避免汗液粘在體表；也適應了摔跤的特點，對手很難使用纏腿。褲子是用堅韌的布料或法蘭絨縫制的。在膝蓋處，用各種顏色的布料拼接組合出圖案，大方莊重，表示吉祥如意。服裝各部分搭配得當，融為壹體，具有勇敢的民族特色。
美食佳肴
凝乳
有許多有特色的蒙古食物，如烤羊、帶皮烤全羊、手抓羊肉、油炸羊、烤羊腿、牛奶豆腐、蒙古包子、蒙古餡餅等等。還有:稀奶油、蒙古常備乳制品；奶皮；全羊宴是蒙古族傳統的宴席菜肴，也常用於祭祀活動；內蒙古鄂爾多斯風味菜肴熟烤羊；白菜羊肉卷；蒙古族傳統民間糕點新蘇糕；幹飯，蒙古小吃。蒙古牧民視羊為生命的保障和財富的來源。壹日三餐，每餐都離不開奶和肉。用牛奶制成的食品在蒙古語中稱為“查幹伊德”，意為聖潔純凈的食品，即“免費食品”；用肉類制成的食品在蒙古語中稱為“烏蘭壹德”，意為“紅色食品”。除了最常見的牛奶，蒙古族還吃羊奶、馬奶、鹿奶、駱駝奶。其中壹部分作為鮮奶飲料，大部分加工成乳制品，如酸奶幹、奶豆腐、奶皮、奶油、稀奶油、奶油渣、芝士酥、奶粉等，可以在正餐時食用，也是老少皆宜的零食。乳制品壹直被認為是極好的珍品。如果有訪客，應該先介紹。如果孩子來了，也要在頭上抹上奶皮或乳霜，以示良好的祝願。蒙古肉類以牛羊肉為主，其次是山羊肉、駱駝肉和少量馬肉，狩獵季節也獵取黃羊肉。羊肉的傳統吃法有全羊宴、嫩皮全羊宴、全羊宴、烤羊、烤羊心、炸羊肚、羊腦燴菜品等70多種。最有特色的有蒙古烤全羊(剝皮烤)、烤箱烤全羊帶皮或阿拉善烤全羊，最常見的是手抓羊肉。蒙古人註重羊肉的清煮，煮好後立即食用，以保持羊肉的鮮嫩，尤其是煮羊肉時，切忌煮過頭。而內蒙古東部蒙漢雜居區的蒙古族也喜歡在烹飪時加入調料，把肉熬成脆皮羊肉。在壹些地區，蒙古人還喜歡把羊裏脊上的肉切成大塊，煎成炸肉片，民間稱之為“大炸羊”。牛肉大多在冬天吃。全是牛肉宴，更多的是清燉，紅燒，做成湯。駱駝肉和馬肉也吃，炸駝峰片蘸糖吃，算是壹道菜。經驗豐富的廚師還擅長將牛筋、鹿筋、牛鞭、牛尾等烹飪成各種食療菜肴。為了保存方便，牛羊肉常被制成肉幹和臘肉。蒙古族人每天離不開茶。除了喝紅茶，幾乎都有喝奶茶的習慣。早上第壹件事就是煮奶茶。奶茶最好用清水煮。煮沸後，沖入幹凈的鍋或裝有茶粉的壺中，用文火煮2-3分鐘，然後將鮮奶和鹽混合煮沸。蒙古奶茶有時會加入黃油，或奶皮，或炒飯等。，清香鹹鮮，是壹種含有多種營養成分的滋補飲品。甚至有人認為三天不吃飯可以，壹天不喝奶茶不行。蒙古人也喜歡用很多野生植物的果實、葉子、花來煮奶茶。煮出來的奶茶風味各異，有的還能防病治病。蒙古族大多能飲酒，多為白酒和啤酒，部分地區也喝奶酒和馬奶酒。蒙古族釀造奶酒時，先將鮮奶裝入桶中，再加入少量愛酸奶的果汁(比普通酸奶更酸)作為發酵劑，每天攪拌。3-4天牛奶全部變酸後，他們就可以放進鍋裏加熱了。鍋上蓋著壹個無底的木桶，桶內側掛著幾個大口朝下的小鍋。然後，在無底的木桶上放壹個裝滿冷水的鐵鍋。酸奶加熱後蒸發，冷卻後凝結成液體，滴入小盆中。每逢節假日或親朋好友聚會時，都有大量飲酒的習慣。馬奶酒是由新鮮的馬奶酒發酵而成，不經過蒸餾。
草原人家
蒙古蒙古包
“蒙古包”是蒙古族牧民住房的名稱。“包”是“家”和“房子”的意思。在古代，蒙古包被稱為“拱頂”、“氈帳”或“氈屋”。蒙古包有圓形的，有大有小，大的可以容納20多人休息；小人也可以容納10人。蒙古包的搭建很簡單。壹般在適合水草的地方，根據袋子的大小畫壹個圈。然後沿著畫好的圓圈豎起哈娜(用2.5米長的柳條做成)，再在頂端豎起烏尼(壹根長約3.2米的柳條)，將哈娜和烏尼壹起綁架成壹個圓圈。即使壹個牧民定居在草原上。蒙古包搭好之後，人們裝飾它。鋪上厚厚的地毯，擺放家具，在周圍掛上畫框和海報。現在壹些家具電器也進了蒙古包，生活很舒適很幸福。蒙古包最大的優點就是拆裝方便。便於移動。架設時，“漢娜”號將被打開，形成壹個圓形圍欄。拆卸時，將漢娜折回來會減小體積，還可以當牛和馬車的板子。壹個蒙古包，只有雙峰駱駝或者雙輪牛車才能扛走，兩三個小時就能蓋好。蒙古包雖然看起來很小，但使用面積很大。而且室內空氣流通，采光條件好，冬暖夏涼，不怕風雨，非常適合牧民經常居住和使用。由於巴裏坤的蒙古族長期與漢族雜居在壹起，服飾與漢族接近。只有少數老年人穿著傳統的蒙古族服飾，包括藍色的頭巾、藍色的大胸長袍、腰間的絲帶和皮靴。但在重大節日，蒙古族男女都要穿上傳統的民族服裝，帶花邊的蒙古袍，彩色的絲綢腰帶，蒙古皮靴，英姿颯爽，威武雄壯。以前蒙古人以遊牧為主，所以住的都是蒙古包。現在，除了遊牧，相當壹部分蒙古族從事農業生產或農牧業，在村鎮定居。巴裏坤蒙古族的傳統飲食主要是面食、牛奶、肉類和夏天吃野韭菜、洋蔥、蘑菇。後來由於長期混居在漢族中，從事半農半牧的生活，現在普遍吃蔬菜。蒙古人民熱情、慷慨、真誠待客。招待客人時，他們必須敬酒並唱“敬酒歌”，以營造熱烈的氣氛，表達對客人的歡迎、祝福和尊重。蒙古人特別提倡尊敬長輩，關心晚輩。如果家裏來了年長的長輩，壹定要迎上來，拴好馬。長輩要走的時候，也要扶著馬上鞍。蒙古族的節日主要是春節和敖包節，還有壹些元宵節(祖魯節)和麥爾節。送冬迎春的第壹天，即春節，稱為“查幹紗麗”。蒙古人有自己獨特的慶祝春節的方式。農歷5月13日是敖包節，是蒙古族最常見的祭祀活動。敖包是草原上常見的供人們祭祀用的山堆。頂上要插柳枝成簇，立竿成柱。“以石造山”和“視其為神”，是山神、土地神和遊牧保護神的體現，是薩滿教原始崇拜的典型。祭祀敖包的那天，人們興高采烈地聚集在敖包前進行祭祀。首先，喇嘛們燒香念經。獻完供品，人們從左到右繞著敖包的手掌，邊走邊磕頭三次，祈求上帝保佑。敖包節之後，會有賽馬、摔跤、射箭、歌舞等娛樂活動。因此，祭祀敖包不僅是壹項宗教活動，也是蒙古族青年男女施展才華、技藝和情感交流的機會。賽馬、摔跤、射箭被稱為“男子三藝”，是草原騎馬人的特長。蒙古人，無論男女，從小就學會騎馬，從青少年時期就開始在馬如飛騎馬。他們可以彎腰撿起馬奔跑時放在地上的手帕、鞭子和其他東西。摔跤也是蒙古族人民喜愛的競技活動，摔跤場面精彩刺激。射箭是蒙古族的強項，也是流傳至今的壹項技藝精湛的運動。