1.空氣質量:選擇空氣質量優良的地方，比如離海邊不遠的植被覆蓋率高的地方，比如海南的三亞、山東的威海、廣西的防城港、雲南的昆明。
2.氣候條件:選擇壹個四季溫差不大的地方，冬暖夏涼。
3.人口密度:選擇人口密度適中的地方，避免過度擁擠和噪音。
4.醫療條件:選擇離三級醫院不遠的地方，最好在三公裏以內，方便老人就醫。
5.交通便利:選擇出行方便的地方，出門有公交站、汽車站或者離火車站不遠的地方。
6.社會環境:選擇壹個民風淳樸，老年人不會冷門的地方。
7.消費水平:選擇消費水平可以承受的地方，避免生活成本過高。
8.文化氛圍:選擇娛樂、交友、學習等活動較多的地方。
此外，《新時代養老》紀錄片認為，適合老年人的生活還需要考慮個人經濟狀況、生活方式、健康狀況等因素。在選擇養老城市時，建議進行全面的調查和考慮，不要盲目跟風或隨意選擇。