買團餐的利與弊；
*便利性。團餐壹般安排在團遊，可以省去妳攜帶食物的麻煩，更好的享受團隊的氛圍和體驗。
*成本。團費壹般都包含在團費裏，比起自帶食物可能會省壹些錢。
*飲食偏好。團餐壹般是根據大眾的口味和需求來準備的，不壹定能滿足每個人個性化的飲食需求。
自帶食物的利與弊；
*自主權。自帶食物可以讓妳更自由的選擇自己喜歡的食物，可以根據自己的身體狀況和飲食需求攜帶，更符合個人口味和喜好。
*成本。自帶食物可能需要購買更多的食物，可能還要額外支付包裝費和快遞費，所以整體費用可能會比買團餐略高。
*便利性。自帶食物可能需要花費更多的時間和精力來準備和攜帶食物，這可能會增加旅行的負擔和不便。
所以，在長城上跟團旅遊，可以根據自己的情況和需求，選擇是買團餐還是自帶。如果想更方便省心，可以選擇買團餐；如果妳想更加自由獨立，可以選擇自帶食物。無論選擇哪種方式，請確保食品安全，享受愉快的旅行體驗。