出外旅遊，或平時坐車，都是壹個愉快的旅程。但是對於暈車的朋友，這壹路的車程就會很難熬。對於暈車有很多預防的方法，可以有效避免暈車。?
生姜片
1、暈車藥。
可以去藥店買專門的暈車藥，在坐車前半小時左右喝壹片（具體量根據使用說明書和自己的暈車情況來定）。這樣在坐上車之後，能夠有效的緩解暈車的現象。
2、生姜片。
可以使用日常生活中常見的姜，用生姜片貼在肚臍（神闕穴），姜片的厚度大概是壹個壹元硬幣的厚度。用膠帶貼在肚臍上，建議使用醫療膠帶更安全。生姜片會對暈車情況，有壹定的緩解作用。按照路途遠近，時長的話，可以多備幾片生姜片。
3、聽覺產生暈車。
暈車時候，耳朵相關神經與中樞神經相連，受到刺激後，也會有暈車的現象發生。這樣的朋友，可以準備耳機在路上聽音樂或聽學習的音頻，都是很不錯的。
佩戴耳機
4、胃虛弱暈車。
胃不好的人，坐車後容易被顛簸、搖擺產生暈車。可以在坐車前，減少食物的攝取。不要再剛吃過飯後就坐車，這樣胃的飽脹感也容易致暈車。
5、空腹坐車。
可以提前壹小時左右吃飯，不要讓胃因為饑餓感而產生暈車現象。因為饑餓，胃液會大量分泌。再加上車行駛過程中的搖晃，暈車者會非常難受。不空腹坐車，會減緩暈車現象。
6、熬夜休息不好致使暈車。
由於前天晚上，沒有休息好，身體疲乏致使暈車。此時可以適當喝少量溫水，緩解身體不適，然後深呼吸讓身體舒緩。所以平時註意睡眠，擁有好的精神狀態。
7、身體免疫力差暈車。
有些人怎麽坐車都沒事，而有些人坐車就會吐。這其實就是身體的免疫力低下，抵抗力低所造成的暈車現象。身體好，能夠抵禦坐車時的不適感，自然不會暈車。
身體虛弱
8、風油精。
風油精塗抹在太陽穴，可以刺激神經，減緩暈車的癥狀。像頭痛、暈車、感冒等，風油精都能有緩解的作用。
暈車，是壹種癥狀或疾病的顯現。暈車的時候會頭暈腦脹，心神不寧，惡心反胃。暈車的過程是讓人感覺非常痛苦的過程，這是暈車人很明顯的感受。所以掌握以上這些方法，總會能夠改善妳暈車的情況，可以嘗試看效果怎麽樣。