甘南交通十分便利，G213幾乎連接了甘南草原上的幾個縣。沿杜文高速行駛，在汶川轉G213，南行，經茂縣、松潘、若爾蓋到甘南。這壹路風景無限，遼闊的若爾蓋草原壹直延伸到天邊。穿越若爾蓋縣後，到郎木寺約100公裏。
有碌曲的郎木寺鎮，若爾蓋縣紅星鄉的郎木寺村。郎木寺溝河對岸有兩座寺廟——四川大倉郎木格爾迪寺和甘肅賽赤寺。越野人在甘肅叫郎木寺，在四川叫郎木寺，必須去甘南的郎木寺。然後就是碌曲尕海湖——夏河拉蔔楞寺——三克草原。
贛南美食推薦
1，馬玨浙澤
蕨麻，俗稱“人參果”或“長壽果”，制法是將大米煮至七八成熟，取出，用冷水洗凈面汁，與酥油混合，籠蒸。另外，蕨菜是煮熟的。吃的時候把壹半的米飯和蕨菜盛在盤子裏，加白糖，澆上酥油趁熱吃。味道極好，在牧區很受歡迎。
2.隱藏面包
甘南藏式包子，又名“卓華包子”，因其形狀像牛的眼睛，又被稱為“牛眼包子”。它的皮又白又薄，透過饃饃皮，裏面的餡清晰可見，只有肉如瑪瑙，菜如玉，紅紅綠綠。吃的時候需要先從上面吸包子裏面的油和水。最早的藏族小籠包是以當地特產青稞粉為皮，牛羊肉為餡蒸出來的。現在，它是以白面粉為皮，羊肉為主要餡，適量羊脂，蔥花，辣椒水等佐料，籠蒸而成。
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