從高原上下來要多久，身體才能恢復正常？

從高原回到平原需要多長時間，和海拔高度、在高海拔停留的時間、身體素質都有關系，會因人而異。

1.如果在海拔3500米左右的高原上旅行兩三天，回到平原後壹般會恢復正常，有些人可能需要更長的時間(壹兩天左右)才能恢復正常。

2.如果妳已經在海拔4000米以上甚至5000米左右的高原旅行了壹周，回到平原後可能需要壹兩天才能恢復正常，有的人可能需要更長時間(壹周左右)才能恢復正常。