2.服裝:拉薩晝夜溫差大。建議帶厚衣服，薄衣服，羽絨服，保暖內衣，帽子，手套。同時，由於紫外線強烈，建議攜帶太陽鏡、太陽帽等防曬產品。
3.藥物:高原反應藥物(如紅景天、高遠安等。)、暈車藥、感冒藥、止痛藥、創可貼、胃腸藥等常用藥。
4.防曬產品:防曬霜、潤唇膏、護手霜等。
5.食物:高熱量零食(如巧克力、牛肉幹)、礦泉水、方便面。
6.其他:充電寶、相機、手機、充電器、移動電源等電子設備，以及洗漱用品、毛巾、拖鞋等個人用品。
7.現金:雖然拉薩很方便，但是在壹些偏遠地區或者小商店可能還是需要現金支付。
8.旅遊保險:為了應對可能發生的意外，購買旅遊保險是必要的。