M.J那麽有錢,相信壹定是選的很好的醫院了,可到最後還是澇了個鼻子塌陷.
減肥壹定時長期\循序漸進的才有效,短期的可實現那只是假象,對身體不好，而且壹定會反彈.
我給妳個好建議:瘦腿,可以多走路,不用刻意的走,那樣誰也堅持不下來.妳可以常識每天多走壹站公交,去壹個地方的時候,不防稍稍繞個遠路.在平時生活中,讓它多運動,壹定會有效果,而且這樣的腿會比較緊實,線條比較好看..
再有就是腿部要多按摩,有時活動了壹天,腿會腫脹,這是腿的血液循環已經不正常了,新陳代謝也就不正常了..按摩可使腿部代謝正常,就會消耗腿部脂肪