1、六盤水
六盤水，位於雲貴高原東部，北回歸線以北，海拔在1400-1900米之間。緯度低海拔卻高，加上連綿成片的山脈，即使是火辣辣的太陽，落在這裏也變得溫柔了起來。此外，濕潤的氣候也讓六盤水輕輕松松阻擋住夏日的黑魔法。
六盤水地處歐亞大陸東南部，與青藏高原是壹對睦鄰，遠道而來的印度洋也對這裏格外友好，濕熱的風吹到這片高地也變成了“天然加濕器”。
景點推薦：北盤江大峽谷、牛棚梁子、大小韭菜花帶、烏蒙草場、妥樂古銀杏村、娘娘山、梅花山、玉舍國家森林公園等。
2、大同
夏天是去大同最好的季節，盛夏七月，大同的平均氣溫在19℃－21.9℃之間，大同很少有人家裏裝空調，由於早晚溫差大，晚上睡覺時還得蓋棉被子。
景點推薦：北魏平城明堂、雲岡石窟佛像、懸空寺、善化寺、華嚴寺、應縣木塔、大同古城等。
3、伊春
伊春位於黑龍江東北部，夏季平均氣溫在15℃－22℃之間。大片的火山溶巖、石海以及周邊多樣的生態系統為這裏的各類動植物提供了良好的生存環境。伊春盛產“紅松”，因擁有亞洲面積最大的紅松原始森林，被譽為“祖國林都”、“紅松故鄉”，有“天然氧吧”之稱。
伊春是壹座森林之城，森林覆蓋率高達80%以上，滿眼的翠綠沁人心脾。夏季在伊春度過，不僅可以收獲20℃的清涼之夏，還可以收獲壹場視覺的盛宴。
景點推薦：上甘嶺溪水國家森林公園、梅花河山莊度假村、湯旺河景區、五營公園、嘉蔭公園、茅蘭溝地質公園等。
4、西寧
西寧，青海省會，壹座被群山環抱的城市，雖地處青藏高原，但冬無嚴寒、夏無酷暑，氣候不是壹般地宜人。從北宋開始，這裏便被賦予了西寧之名，意為“西陲安寧”。正如這個寓意壹樣，西寧是個宜居的城市，清涼的夏季，更是讓它獲得“中國夏都”的美譽。
景點推薦：西寧八景、塔爾寺、老爺山、青唐城遺址等。
5、信陽
信陽位於河南省的最南端，境內高山丘陵起伏，星星點點的湖泊點綴其上。大別山盤踞在南部，險峻秀麗的桐柏山臥在西端，淮河從北部穿城而過。作為地理過渡帶的信陽，氣候溫和濕潤，很少出現極端的天氣情況。山高水潤，空氣質量相當優越，其森林覆蓋率達到42.28%，是河南人的天然氧吧。
景點推薦：雞公山、南灣湖、靈山寺、黃柏山、茶山、金蘭山國家森林公園等。