每天7點起床，8點左右出發，騎到晚上6點半左右，平均70公裏左右(初級)
如果體力不支，建議慢騎。但是壹定要規劃好每天的行程，不然晚上就找不到恐怖的地方住了。兩個人以上更好！！！
最慢的是騎40公裏，壹路打。。最快壹天90多公裏。。
這段路有坡度，但不是很大。很適合初級階段，沿途的山川峽谷都很美！！
我騎公路車，我妻子騎山地車。。
我建議山地車和公路車。我的是北鬥七星3300。。輪胎變形~ ~ ~因為背包有60斤行李。
註意安全！！！！！！！加油！！！！！
重在行動，想到什麽就做什麽，遇到問題就解決問題！很高興幫助妳！
有問題就繼續問，我會關註妳的！