如果妳要去爬海拔較高的山，可能壹天都下不來了，所以要準備專業的工具，包括背包、專用登山服、登山鞋、徒步襪、頭盔、手電筒、手套、防護眼鏡、帽子、打底褲或雪罩、雨褲或風暴褲、保暖衣服等等。如果只是壹般的旅遊山，相對環境可以安全壹些。如果有臺階和欄桿，可以穿運動休閑裝。比如夏天可以穿t恤配休閑短褲(或者牛仔褲)和夏季運動鞋，冬天可以穿運動套裝配羽絨服(登山服)登山鞋。總之服裝廓型要寬松壹些，不妨礙運動。如果妳想展示時尚，妳應該多關註別人的衣服，或者在網上拍照。平時要多運動，保持。平時休閑聚會不要穿職業裝，會很LOW，那種環境下妳會不舒服。妳可以在網上查資料，自己去學，自信的時候會更自然。
不同季節爬山要考慮穿不同的衣服；
春季多雨季節，最好穿壹件輕便的防水外套，既透氣又不怕小雨；
在悶熱的夏季，需要避免夏天太陽對皮膚的直接曬傷，所以吸汗透氣的衣服最適合登山。顏色鮮艷的衣服可以反射陽光，從而降低身體的熱量。可以穿輕便的單層運動服，袖子和褲腿可以拆卸更好；
秋天爬山應該是薄毛衣厚外套比較合適，怕冷的朋友可以多帶些衣服禦寒；
當然，冬季爬山要以防寒羽絨服為主，在爬山的過程中可以適當增減衣服。
同時，妳可以選擇鮮艷的顏色(白色、藍色和綠色...)，給人陽光的印象。
如有侵權，請聯系刪除。