第壹天行程
西寧——青海湖二郎尖景區黑馬河
1.早上去西寧客運中心站，坐7:45的班車到青海湖二郎劍景區，大概兩個半小時。二郎劍景區門票預定在87元，現場購買在100元。殘疾人、殘疾軍人和現役軍人免費。電瓶車20元/人起，5分鐘車程，送到二郎劍半島。景區內有觀鳥臺、觀鹿園、觀海橋、觀海亭。可以坐遊船去青海湖50分鐘(180元包含門票、電瓶車、遊船)。出景區後，可在公路上沿南山觀賞二郎劍景區全貌，免費。
2.轉二郎劍景區後，在景區門口路邊等去烏蘭縣茶卡鹽湖、德令哈到黑馬河的班車。黑馬河住宿很貴，280-700不等。湖邊有帳篷，每人100元。條件簡單，但是看日出很方便。黑馬河最大的亮點是日出。
西寧至茶卡、烏蘭、德令哈有6條班車：7:459:4511:0012:0014:0015:30到達黑馬河約3小時。
第二天行程
黑馬河——茶卡鹽湖烏蘭縣剛察縣
1.從黑馬河去茶卡鹽湖最好的方式是拼車(包車200元)，也可以坐鹽車去茶卡鹽湖。票價50元。這兩種方法都不行。只能在路邊等去茶卡和烏蘭的班車，票價10元。
2.從茶卡鎮到鹽湖4公裏，10元，莫桑比克。90元，茶鹽湖門票最大的亮點，是天空之鏡。最好的地方是鹽湖深處的鹽田。可以在景區坐小火車，票價單程50元。散散步，玩玩也不錯，但是記住烏蘭到剛察的7582次列車下午15:31發車。如果錯過這個時間，即使回到黑馬河，也沒有到剛察縣城的班車，只能去烏蘭縣城等第二天下午的火車。茶鄉住宿也很貴，500元起。
3.烏蘭縣至剛察縣的7582次列車15:31從烏蘭縣出發，17:30到達剛察縣，運行2小時。這是從茶卡鹽湖到青海湖北岸自由行最便捷的方式。其他方式麻煩，麻煩。
4.剛察縣住宿很方便，價格穩定。住下後，妳可以去縣城西部的劉莎河，在那裏妳可以看到數百萬條黃魚在青海湖中逆流而上的景象。然後，妳可以去縣東部的倉央嘉措文化廣場，了解第六世達賴喇嘛倉央嘉措的事跡和傳說，並參觀於風卡琳的巨大經幡區。
:海鹽縣西海鎮崗岔仙女灣——第三天行程
1.早上去仙女灣。仙女灣8:30-19:00開放，旺季門票60元。最大的看點是“三祭”、“轉經廊”、“祭海臺”。
2.仙女灣是青海湖北岸的壹片濕地，有數十種鳥類遷徙棲息於此。每年六月到九月，各種各樣的花相繼綻放，使這裏成為壹片花的海洋。傳說六世達賴喇嘛倉央嘉措途經此處，被美麗的湖光所吸引，隨後步入大海。從此，這裏成了藏民煨桑祭海的地方。
3.三壽拉高37米，由五世達賴喇嘛洛桑嘉措設立。其中埋有洪欣喇嘛親筆書寫的梵文咒柏牌，以及吉祥八寶、食品、藥品等物品，插有哈達、羊毛、公告等物品的木桿，以保草原人畜繁榮昌盛。由於“拉澤”壹般位於山頂，成為當地山神的標誌和象征，成為藏區原始宗教自然崇拜的聖地。
4.999米長的
5.海上平臺是壹個延伸到青海湖的平臺，有兩層。祭海時，上層供高僧講經，下層供其他僧人念經，旁邊掛著五彩經幡。經幡被風壹吹，就相當於把所有經書都背完了。
6.從剛察縣到海鹽縣西海鎮的班車只有早上8:30-9:00兩趟，所以只能乘坐下午17:30的7582次列車到海鹽，車程壹個小時，沿途可以看到哈爾吉爾草原、甘子河草原、金銀潭草原。
:海鹽縣門源縣第四天行程
，郵編——
1.海鹽景區門票160元，包含金銀潭草原、原子城紀念館、王音樂藝術館、爆破試驗場、二廠、上星站、地下指揮中心等景點。
2.海鹽到門源有兩趟班車，09:06-15:00，票價43元。所以，妳可以在金銀灘草原停下來玩，不耽誤下午15:00的班車。海鹽距離門源179公裏，沿路可以看到祁連山的風景。