0:武漢市----恩施大峽谷
武漢市---G50宜黃高速---仙桃市---潛江市---荊州市---宜昌市---G50滬渝高速---（龍鳳壩下高速---G318---屯渝公路---大峽谷）恩施出口下高速---S233恩鶴公路---恩施市---航空大道---市府路---土司路---旗峰大道---左手入G318國道---行1.2公裏右手下國道（屯渝公路）---恩施大峽谷。全程約660公裏，約8小時。
1:重慶市----恩施大峽谷
重慶市---G50滬渝高速---長壽區---墊江縣—忠縣---石柱----下318/利川/鹹豐/出口---利川互通---騰龍大道---318國道----行23公裏左右—團堡三岔路口左邊下318到轉063鄉道直走073鄉道—途經馬踏井，馬南坡，卡門，七渡河（新建恩施大峽谷大橋）---恩施大峽谷遊客接待中心（恩施大峽谷七星寨景區）（全程458公裏，大約4.5小時）
2：利川騰龍洞----大峽谷
利川騰龍洞—318國道--行23公裏左右—團堡三岔路口左邊下318到轉063鄉道直走073鄉道—經過馬南坡，大峽谷大橋，卡門，搬木村等---途經馬踏井，馬南坡，卡門，七渡河（新建恩施大峽谷大橋）---恩施大峽谷遊客接待中心（恩施大峽谷七星寨景區）（45公裏，近1小時）
3:萬州區----恩施大峽谷
萬州---318國道（紅星東路---行13公裏左右到涼水鄉---行12公裏左右到長灘鎮---行18公裏左右到龍駒鎮---行38公裏左右到南坪鄉---行30公裏左右）---利川市（騰龍大道---東城路）---318國道（行23公裏左右）—團堡三岔路口左邊下318到轉063鄉道直走073鄉道—經過馬南坡，大峽谷大橋，卡門，搬木村---途經馬踏井，馬南坡，卡門，七渡河（新建恩施大峽谷大橋）---恩施大峽谷遊客接待中心（恩施大峽谷七星寨景區）（總路程150公裏左右，約4小時）
4：成都市-----恩施大峽谷
成都市---G50滬渝高速---遂寧市---G50滬渝高速---重慶市----G50滬渝高速---長壽區---墊江縣—忠縣---石柱----下318/利川/鹹豐/出口---利川互通---騰龍大道---318國道----行23公裏左右—團堡三叉路口左邊下318到063鄉道左邊直走出團堡鎮—經過馬南坡，大峽谷大橋，卡門，搬木村---恩施大峽谷七星寨景區。總路程約830公裏，約9小時。
5:鄭州市----恩施大峽谷
鄭州市---G4京港澳高速（或者S88鄭堯高速--S32永登高速）---許昌市---S83蘭南高速---南陽市---G55南鄧高速---G55樊魏高速---襄樊市---G55樊荊高速---荊門市---G42荊宜高速---宜昌市---G50滬渝高速---（龍鳳壩下高速---G318---屯渝公路---大峽谷）恩施城東下高速---S233恩鶴公路---恩施市---航空大道---市府路---土司路---旗峰大道---左手入G318國道---行1.2公裏右手下國道（屯渝公路）---恩施大峽谷。總路程約900公裏，約10小時。
6:長沙市----恩施大峽谷
長沙市---G5513長張高速---益陽市---G5513長張高速---常德市---G207荊東高速---荊州---G50宜黃高速---宜昌---G50滬渝高速---恩施市---恩施大峽谷。（長沙--嶽陽--S49隨嶽高速--潛江--G50滬渝高速--恩施）程約700公裏，約7小時。
7:廣州市----恩施大峽谷
廣州市---G4沈海高速---G4京珠高速---韶關市---G4京珠高速---郴州市---G4京珠高速---衡陽市---G4京珠高速---湘潭市、株洲市---長沙市（長沙--嶽陽--S49隨嶽高速--潛江--G50滬渝高速--恩施）---G5513長張高速---益陽市---G5513長張高速---常德市---G207荊東高速---荊州---G50宜黃高速---宜昌---G50滬渝高速---（龍鳳壩下高速---G318---屯渝公路---大峽谷）恩施城東下高速---S233恩鶴公路---恩施市---航空大道---市府路---土司路---旗峰大道---左手入G318國道---行1.2公裏右手下國道（屯渝公路）---恩施大峽谷。總路程約1800公裏，約20小時。
8:南寧市----恩施大峽谷
南寧市---G80南寧繞城高速---G75蘭海高速---武鳴縣---馬山縣---都安瑤族自治縣---G050---河池鎮---G210---南丹縣---G210---G75蘭海高速---獨山縣---G75蘭海高速---黔南布依族苗族自治州---G76夏蓉高速---麻江縣---G76---貴定縣---G76---龍裏縣---G76---貴陽市---G75蘭海高速---息烽縣---G75---遵義縣---遵義市---G75---桐梓縣---G75渝黔高速---重慶市---G75重慶繞城高速---G75蘭海高速---G50渝宜高速---長壽區---G50---墊江縣---忠縣---石柱----下318/利川/鹹豐/出口---利川互通---騰龍大道---318國道----行23公裏左右---團堡三叉路口左邊下318到063鄉道左邊直走出團堡鎮---經過馬南坡，大峽谷大橋，卡門，搬木村---恩施大峽谷七星寨景區。總路程約1500公裏，約20個小時。
9:南昌市----恩施大峽谷
南昌市---G70福銀高速---永修縣---G70---德安縣---九江縣---九江市---黃梅縣---G70黃黃高速---黃石市---鄂州市、黃岡市---G70宜黃高速---武漢市---G50武漢繞城公路---G50宜黃高速---仙桃市---潛江市---荊州市---宜昌市---G50滬渝高速---（龍鳳壩下高速---G318---屯渝公路---大峽谷）恩施城東下高速---S233恩鶴公路---恩施市---航空大道---市府路---土司路---旗峰大道---左手入G318國道---行1.2公裏右手下國道（屯渝公路）---恩施大峽谷。總路程約1000公裏，約14小時。
10:昆明市----恩施大峽谷
昆明市---G85渝昆高速---G56渝昆高速---崇明縣---GZ65曲崇高速---馬龍縣---曲靖市---G60曲勝高速---富源縣---G60滬昆高速---普安縣---晴隆縣---關嶺布依族苗族自治縣---鎮寧布依族苗族自治縣---安順市---平壩縣---清鎮市---G60---貴陽市---G6001貴陽繞城高速---G75蘭海高速---息烽縣---G75---遵義縣---遵義市---G75---桐梓縣---G75渝黔高速---重慶市---G75重慶繞城高速---G75蘭海高速---G50渝宜高速---長壽區---G50---墊江縣---忠縣---石柱----下318/利川/鹹豐/出口---利川互通---騰龍大道---318國道----行23公裏左右---團堡三叉路口左邊下318到063鄉道左邊直走出團堡鎮---經過馬南坡，大峽谷大橋，卡門，搬木村---恩施大峽谷七星寨景區。總路程約1850公裏，約20小時。
溫馨提示：恩施城區到恩施大峽谷約67公裏，約2小時車程；利川城區到恩施大峽谷約37公裏，約45分鐘車程。為了節約時間和成本，建議從利川出發前往恩施大峽谷。 隨著2010年12月22日的宜萬鐵路通車之後，恩施旅遊的主要交通工具將改寫為火車了，2014年7月1日，動車開進恩施。使得原先從武漢到恩施8小時變為4小時。現今直達恩施的列車約有50趟之多。武漢，宜昌，重慶，成都等均有直達恩施的火車。
2015年7月31日全國鐵路實行新運行圖(信息來源12306，2015/07/31數據) 序號 車次 等級 始發站 出發時間 到時 發時 車站 到達查詢站歷時 終到站 到達時間 1 D637 動車 上海虹橋 6:09 16:20 16:28 恩施 10小時11分 成都東 21:15 當日到達 2 G313 高速 廣州南 6:36 15:12 15:19 恩施 8小時36分 成都東 19:55 當日到達 3 D657 動車 寧波 6:38 18:05 18:10 恩施 11小時27分 重慶北 20:39 當日到達 4 D2207 動車 上海虹橋 6:39 16:40 16:45 恩施 10小時1分 成都東 21:47 當日到達 5 D633 動車 武漢 6:40 11:08 11:14 恩施 4小時28分 成都 15:59 當日到達 6 D2243 動車 福州 6:55 17:29 17:34 恩施 10小時34分 成都東 22:17 當日到達 7 G316 高速 重慶北 6:58 9:15 9:21 恩施 2小時17分 青島 21:19 當日到達 8 G308 高速 成都東 7:03 11:45 11:49 恩施 4小時42分 北京西 21:42 當日到達 9 D2202 動車 成都東 7:10 11:56 12:00 恩施 4小時46分 鄭州 19:56 當日到達 10 D2266 動車 重慶北 7:13 9:36 9:40 恩施 2小時23分 漢口 13:38 當日到達 11 D2233 動車 廈門北 7:15 20:01 20:06 恩施 12小時46分 重慶北 22:35 當日到達 12 D2244 動車 成都東 7:18 12:08 12:15 恩施 4小時50分 福州 23:04 當日到達 13 D638 動車 成都東 7:24 12:21 12:27 恩施 4小時57分 上海虹橋 22:35 當日到達 14 G315 高速 青島 7:28 20:06 20:17 恩施 12小時38分 重慶北 22:43 當日到達 15 D2214 動車 重慶北 7:28 9:45 9:52 恩施 2小時17分 上海虹橋 20:15 當日到達 16 D2213 動車 上海虹橋 7:30 17:53 17:59 恩施 10小時23分 重慶北 20:20 當日到達 17 D2223 動車 杭州東 7:33 17:12 17:17 恩施 9小時39分 成都東 22:01 當日到達 18 D658 動車 重慶北 7:37 9:54 9:58 恩施 2小時17分 寧波 21:49 當日到達 19 K8090 快速 恩施 7:40 7:40 7:40 恩施 -- 武昌 16:06 20 G1313 高速 深圳北 7:43 16:59 17:05 恩施 9小時16分 重慶北 19:35 當日到達 21 D2234 動車 重慶北 7:43 10:03 10:08 恩施 2小時20分 廈門北 22:36 當日到達 22 D367 動車 武漢 7:45 12:19 12:27 恩施 4小時34分 成都東 17:25 當日到達 23 D2251 動車 漢口 7:57 12:01 12:07 恩施 4小時4分 重慶北 14:44 當日到達 24 D2224 動車 成都東 8:02 12:27 12:34 恩施 4小時25分 杭州東 22:21 當日到達 25 D2201 動車 鄭州 8:04 14:53 15:00 恩施 6小時49分 成都東 19:36 當日到達 26 D5913 動車 黃岡東 8:10 13:39 13:45 恩施 5小時29分 利川 14:20 當日到達 27 G310 高速 重慶北 8:14 10:38 10:44 恩施 2小時24分 北京西 20:20 當日到達 28 D2277 動車 武漢 8:20 12:46 12:52 恩施 4小時26分 重慶北 15:23 當日到達 29 D2208 動車 成都東 8:22 13:01 13:05 恩施 4小時39分 上海虹橋 23:15 當日到達 30 D2255 動車 南京南 8:25 15:53 16:02 恩施 7小時28分 成都東 20:48 當日到達 31 D5997 動車 武漢 8:27 12:58 13:02 恩施 4小時31分 利川 13:36 當日到達 32 D2272 動車 重慶北 8:28 10:52 10:57 恩施 2小時24分 漢口 15:02 當日到達 33 G307 高速 北京西 8:30 18:13 18:18 恩施 9小時43分 成都東 23:02 當日到達 34 D2227 動車 福州 8:39 19:37 19:42 恩施 10小時58分 重慶北 22:13 當日到達 35 D2217 動車 上海虹橋 8:39 18:42 18:46 恩施 10小時3分 重慶北 21:17 當日到達 36 D2237 動車 南昌 8:40 16:08 16:15 恩施 7小時28分 成都東 21:03 當日到達 37 D2263 動車 杭州東 8:41 18:19 18:25 恩施 9小時38分 成都東 23:18 當日到達 38 D2218 動車 重慶北 8:42 11:05 11:10 恩施 2小時23分 上海虹橋 21:22 當日到達 39 D2248 動車 重慶北 8:52 11:17 11:21 恩施 2小時25分 杭州東 20:47 當日到達 40 D2228 動車 重慶北 9:05 11:29 11:33 恩施 2小時24分 福州 22:33 當日到達 41 D2264 動車 成都東 9:11 13:36 13:41 恩施 4小時25分 杭州東 23:16 當日到達 42 D2238 動車 成都東 9:18 13:50 13:55 恩施 4小時32分 南昌 21:59 當日到達 43 D2256 動車 成都東 9:24 14:23 14:27 恩施 4小時59分 南京南 22:18 當日到達 44 D5993 動車 武漢 9:35 14:08 14:08 恩施 4小時33分 恩施 14:08 當日到達 45 D2247 動車 杭州東 9:36 19:10 19:17 恩施 9小時34分 重慶北 21:50 當日到達 46 G314 高速 成都東 9:38 14:04 14:10 恩施 4小時26分 廣州南 23:32 當日到達 47 G309 高速 北京西 9:40 19:24 19:29 恩施 9小時44分 重慶北 21:58 當日到達 48 K1258 快速 成都東 9:52 19:25 19:31 恩施 9小時33分 溫州 22:40 當日到達 49 D5703 動車 武昌 10:20 14:22 14:29 恩施 4小時2分 利川 15:03 當日到達 50 D2260 動車 成都東 10:23 15:03 15:08 恩施 4小時40分 漢口 19:00 當日到達 51 D2259 動車 漢口 10:43 14:42 14:47 恩施 3小時59分 成都東 19:30 當日到達 52 D368 動車 成都東 10:55 15:42 15:46 恩施 4小時47分 武漢 20:20 當日到達 53 K504 快速 成都東 11:02 20:06 20:13 恩施 9小時4分 長沙 7:55 當日到達 54 Z50 直特 成都 11:43 17:34 17:40 恩施 5小時51分 北京西 9:43 當日到達 55 D2278 動車 重慶北 13:27 15:56 16:00 恩施 2小時29分 武漢 20:29 當日到達 56 D634 動車 成都 13:35 18:34 18:40 恩施 4小時59分 武漢 23:15 當日到達 57 D2265 動車 漢口 14:10 18:33 18:39 恩施 4小時23分 重慶北 21:02 當日到達 58 Z258 直特 重慶北 14:33 17:20 17:26 恩施 2小時47分 上海南 9:34 當日到達 59 D5998 動車 利川 14:42 14:42 14:42 恩施 32分 武漢 19:19 當日到達 60 K1098 快速 達州 14:54 19:50 19:56 恩施 4小時56分 廣州 14:52 當日到達 61 D5994 動車 恩施 14:55 14:55 14:55 恩施 -- 武漢 19:40 62 D5914 動車 利川 15:17 15:17 15:17 恩施 32分 黃岡東 20:42 當日到達 63 D2271 動車 漢口 15:22 19:43 19:48 恩施 4小時21分 重慶北 22:20 當日到達 64 D2252 動車 重慶北 15:36 17:59 18:03 恩施 2小時23分 漢口 21:56 當日到達 65 4812 普快 恩施 16:10 16:10 16:10 恩施 -- 宜昌東 19:11 66 4811 普快 宜昌東 16:33 16:33 16:33 恩施 5小時8分 恩施 16:33 當日到達 67 D5724 動車 利川 17:07 17:07 17:07 恩施 32分 武昌 21:17 當日到達 68 T50 特快 恩施 17:46 ---- 17:46 恩施 -- 北京西 15:40
航空
有武漢、廣州、北京、宜昌、重慶直飛恩施的航班，能夠讓到恩施大峽谷遊玩的客人快速抵達恩施。
目的地 起飛時間 到達時間 每周班期 武漢 10:15 11:05 1234567 武漢 13:40 14:30 1234567 武漢 14:30 15:25 1357 武漢 13:30 14:30 1357 武漢 15:10 16:10 1234567 廣州 15:10 18:55 1234567
重慶 11:00 11:40 隔天壹班 武漢 19:00 19:50 1234567 廣州 19:00 22:10 1234567 宜昌 16:00 16:35 1234567 北京 14:00 19:20 1234567