本期《天天向上》來到了莫幹山記錄的外景地，國家4A級旅遊景區，位於浙江湖州市德清縣，美麗富饒的滬寧杭金三角的中心。這裏也是藝術家葉祖新的故鄉，所以這次他被邀請和小花靳夢佳壹起來到莫幹山，欣賞美麗的風景，吃美味的食物，體驗戶外刺激的活動。