西藏不是壹個容易去的地方。坐飛機去西藏又快又方便，但是我壹點都不感興趣。從四川成都飛到拉薩只需要壹個小時，但我卻花了大約壹個月的時間。
從國內其他省份進藏有四種方式。我是從新疆入境的——那是最難走的路。從葉城到阿裏需要36個小時，從阿裏到拉薩需要60多個小時，都是汽車。新藏公路是世界上海拔最高的公路之壹。要經過幾次海拔5000米的路段，平均高度在4000米以上，路也很難走。
從葉城到阿裏，突然覺得頭疼，意識逐漸模糊。那時候我還不太懂高原反應，只希望快點到。我躺著看著窗外——啊！太美了！那是壹種無法用任何語言表達的風景。我壹生中從未見過如此遼闊無邊的高原風光。但更讓我驚訝的是藏民的生活。事實上，西藏不是壹個令人愉快的地方。在這麽高的海拔，天氣普遍寒冷幹燥，對人類生活壹點都不好。所以他們的生活壹般都很辛苦。但是，藏族人的佛教信仰和簡樸的生活真的令人欽佩。
這是我前年秋天去西藏旅遊時的感受。其實西藏是我去過最辛苦的地方。可以說，“妳可以去西藏，也可以去世界任何地方。”當我在日常生活中遇到壹些困難時，我經常想起我在西藏的日子。這讓我對生活充滿了希望。那次旅行是我壹生中最難忘的壹次旅行。
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相信大家都看過這樣的廣告。大致內容是:人生如旅行。重要的不是目的地，而是旅途中的風景和看風景的心情，這樣靈魂才能旅行。
心靈是我們的另壹雙眼睛。當它明亮時，比眼睛更明亮、更清晰，像水晶壹樣珍貴。但當它變黑的時候，它是世界上最邪惡的東西，它失去了原有的光澤，不美了。
這些年來，釋放心靈成了我最喜歡做的事情。
我讓它自由飛翔，它讓我感受到了自由的快樂。心靈的自由比人身的自由更輕松，讓我渾身都舒服。即使在我最無助最不自由的時候，只要我的心靈是自由的，我就可以樂觀，這也許就是放飛心靈的好處。
我的思想是自由的，所以我從不感到沮喪。我的同學對此很好奇。他們知道了，就覺得這是胡說八道，這讓我很同情他們。如果妳不放開妳的思想，妳就不能獲得生活的自由。他們不明白嗎？
我的成功最多來自於心靈的慰藉，這種慰藉給了我輝煌。
心靈的釋放給了我更多的歡樂，讓我明白了更多的生活，讓我感受到了更多的愛恨情仇，以及世間的酸甜苦辣。飛翔的心靈就像空中飛舞的蒲公英。它那麽小，卻又那麽優雅、美麗、純潔，就像天堂裏的白衣天使。
如果我的心靈是透明的，那麽我是快樂的。如果我的頭腦是粉紅色的，那麽我是快樂的。
放開妳的心，歡喜快樂；放下煩惱，仇恨，無助。放開妳的心，給妳壹片充滿希望的藍天。