上饒旅遊必去十大景點有：三清山、靈山風景區、婺源篁嶺景區、大茅山旅遊度假區、上饒集中營名勝區、龜峰風景區、雲碧峰國家森林公園、石城程村、河口古鎮、上饒鉛山葛仙山風景區。
1、三清山
三清山是世界自然遺產，國家級風景名勝區，位於江西省上饒市玉山縣三清鄉。三清山以奇峰秀石、雲霧幻化、飛瀑流泉、植物珍稀而聞名。三清山有東西南北四大景區，各有特色，***有景點百余處。
2、靈山風景區
靈山風景區是國家級風景名勝區，位於江西省上饒市廣信區靈山大道。靈山風景區以佛教文化、巖溶地貌、民俗風情為主要特色。靈山風景區有南北兩大核心區域，南區有靈山大佛、靈山寺等景點，北區有百花洞、仙人谷等景點。
3、婺源篁嶺景區
婺源篁嶺景區是國家級風景名勝區，位於江西省上饒市婺源縣江灣鎮篁嶺村。婺源篁嶺景區以古村落、梯田風光、民俗文化為主要特色。婺源篁嶺景區有十二個自然村落，其中最著名的是篁嶺村和雨亭村。
4、大茅山旅遊度假區
大茅山旅遊度假區以溫泉、滑雪、高爾夫為主要特色。大茅山旅遊度假區有四季不同的美景，春有花海，夏有綠蔭，秋有紅葉，冬有雪景。大茅山旅遊度假區是休閑度假的理想之地，也是運動娛樂的樂園之地。
5、上饒集中營名勝區
上饒集中營名勝區是國家級重點文物保護單位，位於上饒市信州區葉挺南大道66號。上饒集中營名勝區是緬懷歷史的教育之地，也是弘揚愛國主義的精神之地。
6、龜峰風景區
龜峰風景區是國家級森林公園，位於上饒市弋陽縣320國道。龜峰風景區以山峰、森林、湖泊為主要特色。龜峰風景區有龜峰、龜湖、龜島等景點，形成了壹幅龜山水的美麗畫卷。
7、雲碧峰國家森林公園
雲碧峰國家森林公園以雲海、松林、瀑布為主要特色。雲碧峰國家森林公園有雲碧峰、松林谷、白龍瀑等景點，展現了壹幅雲松水的壯觀畫面。雲碧峰國家森林公園是觀賞雲海的絕佳之地，也是呼吸清新空氣的舒適之地。
8、石城程村
石城程村以古建築、古民居、古文化為主要特色。石城程村有程氏宗祠、程氏民居、程氏書院等景點，展示了明清時期程氏家族的輝煌歷史和文化底蘊。石城程村是欣賞古建築的藝術之地，也是體驗古民居的生活之地。
9、河口古鎮
河口古鎮以商業文化、客家風情、水鄉風光為主要特色。河口古鎮有河口街、河口碼頭、河口橋等景點，展示了明清時期河口古鎮的繁榮景象和商業氛圍。
河口古鎮是感受商業文化的歷史之地，也是品嘗客家美食的美味之地。
10、上饒鉛山葛仙山風景區
上饒鉛山葛仙山風景區以巖溶地貌、洞穴奇觀、佛教文化為主要特色。上饒鉛山葛仙山風景區有葛仙洞、蓮花洞、千佛洞等景點，展示了葛仙山的神奇美麗和佛教氣息。
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