第壹個問題:根據自己的身體狀況準備壹個急救箱，攜帶壹些必要的藥品。這些藥物包括兩種類型。壹種是服用壹些防治慢性病的藥物，如高血壓、糖尿病、冠心病等。旅行時雖然沒有癥狀，但也要做好準備，吃壹些必要的藥物。二是帶壹些預防暈車、暈船、拉肚子、消炎或瀉藥的藥物。出門在外，生活習慣發生了變化，容易因水土不服而引起便秘、腹瀉。此外，還應該帶壹些藥膏、酒精、藥棉、紅汞等物品。
第二個問題:1。早晚氣溫相對較低。五壹期間，華東地區氣溫在13-26度之間，有雨。給老人準備衣服防止著涼，攜帶雨具防止天氣變化。
第三個問題:是否根據老人的身體狀況決定是否攜帶壹次性內衣？
第四個問題在第壹個問題的答案裏。這裏有壹些給妳的建議。
老年人旅遊註意事項:
1.根據自己的喜好和條件，選擇景點遊或者休閑度假遊，註意量力而行，不要消耗太多體力。
2.春夏旅遊旺季，氣候多變，帶上足夠的衣服和雨具。
3.註意合理的飲食和衛生。旅行時需要帶足食物，選擇易取、營養、新鮮、衛生的清淡食物，多吃水果，防止便秘。外出旅遊，外出就餐是不可避免的。註意不要吃生冷食物和不潔食物。
4.避免過度疲勞。老年人長途旅行最好坐臥鋪或飛機，也可以分段。行程安排宜松不宜緊，活動量不宜過大。參觀時，步伐要慢，循序漸進，爬山要量力而行。如果出現頭暈、頭痛或心跳異常，應休息或看醫生。
5.保證住所舒適安靜。為了保證每天6-8小時的睡眠，住宿條件並不豪華，但舒適安靜。選擇2-3個房間。不要為了省錢而試圖住在潮濕、黑暗、擁擠的房間裏，以免影響睡眠、疲勞或誘發疾病。
6.出行前宜進行全面體檢，體檢合格後方可出行。患有慢性病的老人外出時要準備好急救藥物，原有疾病的治療不能中斷。
7.旅行中註意腳部的保健。如果想穿合腳的軟鞋，每晚睡前用熱水泡腳，睡覺時將小腿和腳微微擡高，防止下肢浮腫，還可以自己按摩腿部肌肉和腳底，讓妳在旅行中走路或爬山時感覺格外輕快。