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2.上海至拉薩列車(Z164)進藏指南:途經蘇州、無錫、南京、蚌埠、徐州、鄭州、xi安、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、安多、那曲、拉薩。
3.廣州至拉薩列車(Z264)進藏指南:途經郴州、長沙、武昌、鄭州、Xi安、蘭州、西寧西、格爾木、那曲。
4.成都至拉薩列車(Z322)進藏指南:途經廣元、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。
5.重慶至拉薩列車(Z223)進藏指南:途經南充北、廣元、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲、拉薩。
6.蘭州至拉薩列車(Z917)進藏指南:途經西寧、德令哈、格爾木、安多、那曲、當雄、拉薩。
7.西寧至拉薩列車進藏指南(Z6801)西寧至拉薩列車進藏指南(Z6801):途經德令哈、格爾木、安多、那曲、當雄、拉薩。