想玩的話，海底世界老虎灘和聖亞隨便選壹個。他們有同樣的東西在裏面，包括水族館極地館。
我推薦的是
第壹天可以去星海廣場-濱海路(需要打車)-付家莊浴場(靠海邊)或者邦曲島浴場，但是要收門票，而且如果有領導開會什麽的，邦曲島是不對外開放的。
第二天可以去老虎灘(聖亞和老虎灘建議去老虎灘，畢竟是5A景區，不過聖亞也很好玩。聖亞離星海廣場很近，離市區也很近，可以自己做打算。就去這兩個地方中的壹個)
第三天去金石灘發現王國——金石灘黃金海岸(海邊)(要早到，金石灘比較遠，需要從大連火車站坐輕軌到終點站壹個小時。如果我沒時間，也不用去金石灘，但是金石灘上的海水很清，人也少)。
第四天可以去旅順玩壹天，可以報旅行團，也可以自己去。旅順是壹個小城市。先從大連火車站坐車(註意不是輕軌)，然後可以選擇去旅順監獄、旅順博物館、白玉山、軍港公園。如果妳自己去，可以打車去這些離旅順不遠的地方。
第五天可以選擇逛街或者去森林動物園。大連的森林動物園也建得不錯，有步行散養區，有架空索道連接散養區和圈養區(這兩個區域分別在兩個山頭上)。
這些景點也可以自己規劃。逛街買特產可以去火車站後面的大菜場批發市場。