每壹次去外面出去玩的時候，家長感覺新項目緊時長趕讓孩子比平常早上許多，或是期待孩子多睡壹會以確保去玩時的時間和精力和精力，可是這倆日程安排都不科學，孩子起得早馬上就非常容易玩累了，而令孩子多睡也會導致壹整天的分配都延遲時間。實際上讓孩子按平常正常的時間醒來就行了。
三餐按時吃壹般出門遊玩時家長都是會提前準備很多零食，而孩子看見了就會愛吃，不管是不是肚子餓了，或在遊玩本地見到特色小吃也隨便給孩子買回來吃，但這樣孩子吃完過多零食後，在主食的時候就吃不下去了，這樣對於孩子正處在生長發育裏的腸胃並不好，因此家長控制好孩子在旅途中吃零食的狀況。
或是有些旅程正中間因為壹些原因不便進食，那樣家長在出行前還要提早考慮清楚去玩半途進食和歇息地點，那樣不會讓孩子餓肚子，由於孩子的腸道對饑餓感的耐受度比大人略低的多，因此家長都需要提早做好這壹塊的整體規劃。
科學安排休息日由於孩子的精力並沒有大人這麽好，並且在外出旅遊會使孩子異常興奮，所以也很容易使孩子覺得疲憊，因此玩壹會孩子就會發生走不動了要大人抱的現象。可是大人壹直懷著孩子也會很累，最終大人孩子也沒玩好，因此為減少出現這樣的情況，家長最好提前做好整體規劃，適度多給孩子分配休息日，使精力獲得修復。
許多孩子平常都是有睡午覺的好習慣，所以就算是外出旅遊，要是有條件的話得話家長也需要空出壹定的時間給孩子睡午覺，那樣下午行程安排就也不會因為孩子太困跑不動而沒趣了。因為去玩這件事情自身就會讓孩子較為激動，可能睡不著覺，那樣家長能夠在平常孩子午睡的時間裏哄孩子在帳篷裏或是合適的地區睡壹會。假如在下午沒什麽日程安排，能讓孩子在返程時睡壹會兒。
不過有些孩子要是沒有睡午覺的好習慣，可是又不肯安安靜靜地歇息，那樣家長能夠陪孩子觀查遠方的景色或是發現壹些周邊有趣的事物讓孩子釋放壓力。
活動計劃不必滿滿登登有時候家長為了能趕行程安排，每日的新項目都分配得滿滿的，但如果帶兒童出行得話，活動計劃必須情景交融——活潑可愛的主題活動與緩解的網絡遊戲相結合的。例如時間允許的話也可以分配兒童遊樂場+景點的主題活動，還能夠給孩子解讀壹些旅遊景點相關故事等。只要我們家長在旅遊上提早做好計劃和合理安排，確保孩子穩定的情緒和足夠的歇息，旅遊才會更開心。