1.很容易被別人的批評或不贊同所傷害。
2.除了最親的人，沒有好朋友，也沒有知心朋友(或者只有壹個)。
3.除非妳確定自己很受歡迎，否則妳總是不願意介入別人的事情。
4.行為退縮，總是盡量回避需要人際交往的社交活動或工作。
5.自卑，在社交場合總是沈默，怕惹人笑，怕不回答問題。
6.敏感害羞，不敢在別人面前表現出尷尬。
7.在做壹些不在妳常規中的普通事情時，妳總是誇大潛在的困難、危險或可能的風險。
？現在妳應該大致了解妳的伴侶是不是回避型。
？回避型人格障礙是壹種心理疾病，及時治療尤為重要，否則會對健康有害。如何治療回避型人格障礙？
1，更積極的自我暗示
鼓勵自己，相信凡事靠人為。面對某種情況時，不妨給自己勇氣:“我會成功的，我會成功的。”或者問自己“每個人都能做到，為什麽我做不到？我不是人嗎？通常情況下，妳需要壹個積極的心態去面對生活中的事情。不要總想著失敗了怎麽辦。思考如何與人溝通，增加自己的自信心。
2.有些東西要看。
提高自己的抗打擊能力，遭受挫折，不要關註自己的身體缺陷，性別，家庭背景，地位，榮譽等。，消除自己內心的自卑。在這種情況下，我相信妳會感覺更好。總是往積極的方向想，不要總是在意自己的缺點，平時多表揚自己，鼓勵自己做更好的自己，而不是壹味的認為自己沒有能力或者有很多缺點。
3.比別人多交流。
回避型人格障礙患者存在不同程度的人際交往障礙。加強與他人的溝通，尊重他人，與他人溝通時註意傾聽，從對方的角度去理解和回應，這樣溝通才能愉快地進行。每天和別人保持壹定時間的交談。可以擴大交往範圍。經常和陌生人交流，對治療有很好的幫助。
很多人都不好意思接受心理疾病的治療，怕別人笑話自己。其實不要害怕心理疾病，積極面對才是最好的治療。不開心的時候可以多出去走走，旅遊的時候可以放松壹下自己。
希望對妳有幫助。！！！！