1、浙江普陀山東海岸
位於浙江省舟山群島的普陀山，自幾寶嶺北麓至望海亭下壹片沙灘，長約1750米，稱千步沙，為普陀山上最大的沙灘。位於浙江舟山市，是四大佛教聖地之壹，觀世音菩薩的道場，呈狹長形的普陀山恰似壹座仙島，矗立在東海之上。是舟山群島山的壹個小島。在普陀山的東海岸，有壹長約近兩公裏的沙灘，稱為千步沙，是普陀山上最大的沙灘。
沙面寬坦平緩，沙質幹凈柔軟，可與北海銀灘比美。沙灘北端有壹巨石，植根沙間，潮落則石出，上書“聽潮”二字。經過普陀山壹天的旅遊，傍晚時分在此洗個海水浴，既解乏又愜意，可充分感覺海天佛國的意境。
2、山東榮成成山頭
成山頭在山東省榮成市的成山頭風景區，與韓國隔海相望。這裏是最早看見海上日出的地方，所以被譽為"太陽啟升的地方”，有“中國的好望角”之稱。
海岸怪石嶙峋，海水湛藍清澈，公元前219年和公元前210年秦始皇兩度駕臨此地，壹是拜祭日主，二是求長生不老藥。來這裏拜拜，肯定心情輕松不少。
3、廈門鼓浪嶼
鼓浪嶼海灘位於福建廈門，這裏的鼓浪嶼浴場和黃厝海灘是廈門最美的海灘，碧海、藍天、白雲、帆船、帆板、水滑板和摩托艇組成壹副如詩的畫面，沖浪的刺激更是其樂無窮，色彩繽紛的泳裝鋪滿了沙灘。全島謬只1.84平方公裏。
島上的人幾乎都懂音樂，島上建有13座舊時外國大使館，還有以馬來西亞、菲律賓建築風光為主的別墅，或古色古香，或中西合璧，有“外國建築博覽”之美稱。聽海浪撞擊礁石發出的如雷鼓之聲，更是鼓浪嶼的最形象體現。有壹個地方是情侶的海洋，那就是浪漫的環島路，是散步的好地方。
4、河北昌黎黃金海岸
黃金海岸位於河北省秦皇島市昌黎縣，距北戴河15km。這裏的沙細、灘緩、水清、潮平。用這裏的沙子可以做磨砂膏了。這裏以“沙漠與大海的吻痕”而馳名。
不僅能看海還有滑沙的地方。未被汙染的海水、沙灘和人性。漫長的海岸線，碧水藍天，沙灘柔細得像女人皮膚且及其平緩。打打排球、踢踢足球，妙趣橫生。到大海中壹口氣能遊很遠，站起來水才齊腰且風平浪靜。赤腳跑壹跑，沒有多少人阻擋妳的路線;大聲唱吧，也不會驚動他人....。。這裏讓妳平靜，也會讓妳心跳。到了這裏心情會和妳看到圖上的天氣壹樣好。
5、海南三亞亞龍灣
海南亞龍灣位於三亞市東南28公裏處，是海南最南端的壹個半月形海灣，全長約7.5公裏，是海南名景之壹。亞龍灣沙灘綿延7公裏且平緩寬闊，淺海區寬達50-60米。
沙粒潔白細軟，海水清澈澄瑩，能見度7-9米。海底世界資源豐富，有珊瑚礁、各種熱帶魚、名貴貝類等。年平均氣溫25.5°C，海水溫度22-25.1°C，終年可遊泳，被譽為“天下第壹灣”。從任何壹家酒店大堂、園林，或酒店旁的小路穿過，都可免費進入海灘。
6、大連棒槌島
這個海濱小城天生麗質，它將大海與足球緊密地聯系在壹起。既有男人的性感，也有女人的性感。
位於大連市黃海中的棒槌島，距海岸約600米，面積只有0.3平方公裏，很象壹只頭須完整的老人參，而人參在東北俗稱棒槌，它因而得名。島東半月形的細沙海水浴場約300米長，似壹條玉帶飄蕩在綠島和碧海之間，這裏風光迷人，恍惚中猶如世外桃源。
7、廣東深圳大鵬半島海灘
深圳大鵬半島海灘是深圳市目前面積最大、保存最為完好的生態樂土，是臨近鬧市的壹塊僻靜之處。
海邊融山光、水色、林濤、潮音、海風、征帆、鳥語、花香為壹體，有如“蓬萊仙境”;陸上山巒起伏，峭壁林立，雲霧繚繞，林密鳥眾，草茂流清，好似“世外桃源”。人在這裏怎能不渾然忘我。
8、廣西北海的銀灘
北海銀灘位於廣西北海市，空氣清新，是天然的氧吧城市，西、南、北三面環海，它號稱中國第壹灘。
面積超過煙臺、青島、大連、北戴河沙灘面積的總和，水質為國家壹級標準，海水退潮快，漲潮慢，遊泳安全系數很高，壹年中九個月可下海遊泳。
9、青島中國最好的海灘
要在中國人已經知道的幾個著名沙灘裏找出不那麽擁擠的，實屬不易。
有全長20公裏的潔白沙灘，這裏海水碧藍，沙灘長10多公裏，寬有150米，最和別處不同的是，這裏的沙子細得像粉，抓壹把沙子再扔掉後，手掌上幹幹凈凈的，留不下任何泥塵。這種沙子在國內外都是少見的。西班牙只有大加那利島南部海灘的沙子如此。
10、廣東陽江海陵島東方銀灘
東方銀灘位於列入世界吉尼斯記錄大全的“十裏銀灘”邊，與十裏銀灘連為壹體。
這裏保留了更原始的自然氣息，環繞整個東方銀灘的是蔥蔥郁郁的樹林，而且三面環山壹面向海，風平浪靜，也是旭日初升的南海所在，風光美不勝收。